za

Moim skromnym znadniem nie powinienes brac koksu. Wnioskując z twojich dotychczasowych osiągnięc, uważam że nie masz pojecia co to jest prawidłowa dieta podczas cyklu (i nie tylko) i prawidłowy zestaw ćwiczen, za który zabiera sie dość intensywnie.Poczekaj jeszcze z metką dopuki nie rozwiniesz swojej wiedzy dotyczącej treningów i odżywiania, bo w [...]

kox: za chwilę pojedziemy po tobie...

co za skromnosc

"Wolnosc slowa za to mnie nie pochowasz..." --->Peel Motyff-Wolność słowa dobra spoko,bede sie ograniczal,elo

Chodzi mi o to, że za krótki ten filmik

moze za dlugo spisz..

dieta jest odpowiednia, wegli torche obcialem ale to glownie gruktoza z sokow i cukier z sokow (ktorych juz nie pije). Nie spie za dlugo, staram sie spac jakies 8 H max 9 (nastawiam se budzik)

Ciężka sprawa tak wybrać jednego... Bielecki za bramkę zdobytą w końcówce drugiej połowy w meczu z Danią

jadlem gain fasta, po kazdym wzgledem polecam, jesli potrzebujesz gainera z mala iloscia bialka, jesli jestes hard gainerem to nie kupuj, za drogo wyjdzie chyba ze masz $

Co do pytania to tak, ale po co? w jakim celu? bez podstawowego info nic tu nie ma do napisania, po za tym fotka ktora wstawiles jest mao czytelna, a nie chce mi sie siedziec i czytac tego co jest niezbyt czytelnie rozpisane. ps. chciales odpowiedz,(tak jak pisales w tamtym poscie) to masz.

w mailu powienieś miec od kogo i za co

widze ze od mocnych cykli zaczynales za duzo omki i mety 1-5 meta 30mg ed 1-10 omka e3d starczy dobrze trenuj i dietka a osiagniesz wyniki lepsze niz po tych ostatnich 3 cyklach

Amentoris dzięki za rozpiske , ktos jeszcze chce sie podzielic swoja wiedza ?

no w sumie niby oczywiste :), to jeszcze 1 pytanie, zalozmy ze mam 50g za malo. jak zrobic najlepiej? 10g rano, 20g przed treingiem i 20g po treingu?? i niech ktos odpowie czy po treingu starcza owoce jako ww?? czy np. 1 banan albo 2 male?? czy cos powazniejszego ?? treing koncze o 18 i robie sobie rzezbe

wielkie dzięki za rzeczową odpowiedz

1-10 boldenon 200mg/week1-8 omka 250mg/week 1-4 wino 50mg/e3d totalnie z dupy rozpiska... za rzadkie iniekcje wina dawka bolda lecznicza, pewnie do tego jakiś under zaniżony omka też śmieszna dawka Albo robisz bombe albo sie leczysz ja to widzę tak: 1-12 omka 250mg e4d 1-13(14) boldek 200mg e4d 9-14 wins 50mg e2d

1-14 bold 400-500mg/week 1-10 oma 250mg e4/e3d 11-15 enan/cypio 250mg e4/e3d 11/12-17 wino 50mg e2d ale to dla ciebie za dlugi cykl wiec polec 1-8 oma 250mg e4d 5-10/11 wino 50mg e2d Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-06-14 12:35:05

Lepiej podjechać samochodem lub SKM-ką do powerpit jeden trening jest za free

Człowieku Makaveli ma 1000% racji. Na tą chwilę ćwiczenia (fbw) i mądra dietka, za pół roku kretka i pomyślimy... BTW mam nadzieję że nie chciałeś robić formy na TEN SEZON.

Do uderzenia potrzebna jest odpowiednia technika której ty nie posiadasz. Po za tym jw odpuść siłownie w tym wieku.