SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za

  • Ryż a odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Z tym ryżem to jest taka niejasna sprawa. Niektórzy zawodnicy jedzą tylko biały i jakoś nie przeszkadza im to wyrzeźbić się do kości. Jednak liczby mówią same za siebie, ryż brązowy jest na pewno lepszy od białego, jest jednak troche drozszy i bardziej kłopotliwy w przygotowaniu (gotowanie luzem 30 minut). Ja od wielu miesięcy jem tylko ryż [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-10-08 10:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łap złodzieja!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Sluchajcie,czy to prawda ze za pobicie teraz moze grozic kara od 2 do 10 lat?Jezeli tak to rzeba sie nieraz zastanowic co sie bardziej oplaca.Okaze sie ze gosc ukradl ci migacz a ty mu za to tak na******lis(z),ze znajdzie sie w szpitalu i potem zrobi sobie obdukcje i masz przesrane,nie?Pozdrawiam! benon

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4096 Data: 2001-10-08 11:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ sciema w wykonaniu Boruty

    Post
    Scena MMA i K-1

    JA NIE MOWIE O PUNKTACH NA GRUSZCZE W LUNAPARKU ;) Ja rozumiem ze tu sa sami twardziele ktorzy roz***uja wszytsko co sie rusza. Dziura wez posparuj sobie z jakims silniejszym typem a zobaczysz co znaczy dostac tak porzadnie po ryju. Pozaatym ten temat juz dawno sie skonczyl a wy bedziecie mnie lapac za slowa .

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 13578 Data: 2001-10-08 11:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łap złodzieja!

    Post
    Scena MMA i K-1

    to prawda, ktos ci cos za***ie a y mu wlejesz to ty pojdziesz siedziec ;) fajnie nie byla historia ze jakis zboczniec chcial dobrac sie do dziewczyny wybiegl jej ojciec w******li mu a ten typ pobiegl na policje zlozyl zeznanie i tatus zostal oskarzony. Praw trzeba wymierzac samemu bo inaczej cie okradna nawet z gaci.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4096 Data: 2001-10-08 11:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki za odpowiedzi wypadkowa waszych rad jest nastepujeca trening aerobowy robie 4X tygodniu po 60-min (na razie tylko na rowerku, bo steppery na sil mi wysiadly) owoce jem do godz 15,00 (bo o 17.00 ma trening) ostatni posilek jem okolo 19,00-19,30 i sa to przewaznie gotowane lub duszone warzywa na wodzie z soja lub ryba lub ciecierzyca. Dam [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5652 Data: 2001-10-08 11:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poza metą mają jeszcze za***iste teściaki propionata i enhante ruski sustanon też istnieje jest bardzo bardzo dobry ale też bardzo bzrdzo drogi kumpel był w kalingradzie i mówiłże mógł kupić w***** tanio mase koksów no ale nie kupił bo na granicy trzepią jak po***ani więc nie za bardzo pozdr goffer

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9807 Data: 2001-10-08 11:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ sciema w wykonaniu Boruty

    Post
    Scena MMA i K-1

    "Gruszka w lunaparku" to jest w funtach, nie rozśmieszaj mnie ;) 480 funtów to by było ze 240kg- w średniej szkole miałem więcej :) Nie chcę łapać Cię za słowa tylko dyskutuję, jak nie chcesz słuchać opinii innych to po cholerę włazisz na forum? Z gościem większym i silniejszym sparowałem- on mi przemeblował nos ja mu [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 13578 Data: 2001-10-08 12:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z nadmiarem tkanki tluszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    Heja, heja ... Nie mowcie tak od razu, ze to niemozliwe. Przy DNP jest to mozliwe jak najbardziej... ... tylko cos za cos. Moze sie to zle skonczyc... Pozdrawiam, icey.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2955 Data: 2001-10-08 14:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gtf zalozyl 7 dan itf'u poza nazwa niczym sie od itf'u nie rozni, tkd-i nie jestem pewien ale oni chyba cwicza formy i techniki jak w itf'ie tylko odzucaja jakikolwiek kontakt w sparingach. tak czy inaczej jakby te odlamy nie nazwac nie oferuja one niczego poza tym co ma do zaoferowania WTF i ITF, roznica jest tylko w tym gdzie idzie kasa za jakis [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5509 Data: 2001-10-08 16:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arturos juz to napisalem wyzej slepoto zw cos za cos ale warto przynajmniej ja tak sadze!!! "Świat jest za duży aby być małym"

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 19013 Data: 2001-10-08 16:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening modego człowieka-kiedy zacząć

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - położyć nacisk na trening ogólnorozwojowy - pływanie, rower, deskorolki, - lekkie czwiczenia gimnastyczne - drążek, rozciąganie - worek treningowy - ćwiczenia z zakresu karate, boxingu. - no i troszeczkę obciążeń rzędu 1kg- duża ilość powtórzeń. Oczywiście z umiarem - dlatego dalej szukam i myślę, że coś z tego wyjdzie. Jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5334 Data: 2001-10-08 17:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już od ponad roku. Dlatego też odponad roku nie robię kuracji z omnadrenu. Irytuje mnie też fakt, że 5 miechów temu jako nowy SFD-owiec pisałem o tym że się podrabia omke, za co byłem wyśmiany, bo gość na SFD powiedział że omki się nie podrabia bo jest to nie opłacalny interes. I teraz pół roku później zaczyna sie o tym mówić. I bardzo dobrze. [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 13499 Data: 2001-10-08 18:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody młodzików bydgoszcz 13.10.01

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    widac troche nas tam będzie z drógiej strony mateo jak ty sie interesujesz ze niewiedziales o tych zawodach w koncu w polsce niemamy ich za wiele debus trzymam cie za slowo z wejsciem za kulisy a jeszcze jedno czy ktos mogby rozpisac jak z dworca trafic tam do kina wątpie zeby o 7 rano w sobote tubylcy byli pokojowo nastawieni

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4896 Data: 2001-10-08 19:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym polega KRAW MAGA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ok Zastrzelenie jest dobrym pomyslem ;) Boruta skoncz juz ta propaganda ok ;):):) Musze pochodzic na kravata zeby sie przekonac czy jest az takie zle, przeciez bjj mi nie ucieknie jak cos nie tak to za rok sprobuje.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 15144 Data: 2001-10-08 21:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za stary zeby trenowac judo

    Post
    Scena MMA i K-1

    mysle ze to i tak fajne podejscie zreszta udalo mi sie wkrecic z kolesiem do sekcji dzieciakow moze troche potrenujemy i pozniej sie cos pokombinuje, zreszta zupelnie zielony nie jestem bo w podstawowce troche trenowalem :) w kazdym razie jest to za***isty sport bnew

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6249 Data: 2001-10-08 21:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trądzik !!!!!

    Post
    Doping

    zrezygnuj z jednego albo drugiego, roaccutan obciaza watrobe, wiec w polaczeniu z koxem bedziesz mial problemy. po za tym pamietaj, ze cena kuracji izotretinoina (roaccutanu) zalezy od wagi - im wiecej wazysz- tym drozej. Jesli chcialbys sie podzielic swoimi doswiadczeniami w walce z tradzikiem to pisz na priva: [email protected] patrios

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 10469 Data: 2001-10-08 22:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to ginekomastja?

    Post
    Doping

    dowiedziałem się że naturalna ginekomastia jest czymś częstym między 13-14 rokiem życia jest wykrywalna u 70%chłopców i trwa około 3 lata gdy kończy się 17lat organizm zaczyna produkować czterokrotną ilość testosteronu który obniża działanie hormonu odpowiedzialnego za ginekomastie i u tych 70% po upływie 17 roku życia choroba cofa się w 87% [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4922 Data: 2001-10-08 22:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoobrona - szukam rady

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dzięki Boruta za szybką odpowiedź :),właśnie czytam jeszcze forum na stronie bjj-czarnypas,gdzie też sporo się wypowiadasz.:)Ciekaw jestem ilu z tych "trenujących" wykorzystuje swoje umiejętności w celu sprawdzenia się z niwinnymi ludźmi.Czy idąc na trening Bjj nie robicie żadnej selekcji? Jakaś rozmowa ,która wyeliminowałaby typowych [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4987 Data: 2001-10-09 01:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczenie papierosow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki Wam za wypowiedz,ale mam 16 lat i pale od 6 lat i nioesadze ze bym przestal palic, co najwyzej sie ogranicze teraz sprecyzuje tamto pytanie.Czy palenie ma wieksze znaczenie przy nabieraniu masy miesniowej i rozwijaniu sie miesni??? -NowY-

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5014 Data: 2001-10-09 07:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na brzuch ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ) I efekty są ale nie takie jak bym chciał . Problem jest taki , że jak chcesz zrzucić brzuch to musisz ograniczyć jedzonko a jak to zrobisz to schudniesz ale nie tylko w pasie ale i w barach i w bicepsie a co za tym idzie - spadki !!!!! . Więc pieprzyć brzuch :) Podobno winstrol pomaga na spalanie tłuszczu i HMB . Pozdrawiam FRC

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 16419 Data: 2001-10-09 09:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)