SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za

  • Siema Panowie, próbowaliście ostatnio peptydy od Biolab albo Endogenic (BPC, TB, GHK itp.)? Legit? Pozdrawiam Na biolab kumpel narzeka. Robią mu się stany zapalne i że po rozróżnieniu jakieś mętne były. Zmieniony przez - diablo1 w dniu 2022-05-25 19:31:52 Dzięki za info! A testował peptydy innych labów? Jeśli tak, to może jakiś lab polecić?

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-26 23:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cayek - Ponowne zmagania po formę kose

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] nie tak trudno dociąć spodenkowca. Wiadomo, że poziom poziomowi nie równy, ale tu nawet nie trzeba kombinować specjalnie. Estro nie tykane. Test, master, termogenik i czas. Inny masywny bardzo ale forma niestety w lesie. Trzeci nogi pocięte i ogólnie zdąży ale czy się uda wyciągnąć pręgi na dupie to nie wiem bo za długo na starcie w kulki [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-26 22:18:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja - wybór treningu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Tzn? Samego testa bije (500 ew) , za mało żeby przy splicie coś się zachowało? Wydaje mi się że jednak sam test to taki pół natural :) mięcho powinno się utrzymać. Może się mylę

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2022-05-26 22:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    I za chwilę pyk i 80 w siadach :)

    Odpowiedzi: 3092 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-26 22:04:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Drążek, futryna

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam. Czy ktoś miał założony drążek rozporowy na futrynę nie metalowa, tylko futrynę drewniana lub z materiału drewnopodobnego i drążek utrzymywał się i nie ześlizgiwał z futryny ? Może macie jakieś sposoby żeby taki drążek był stabilny w takiej futrynie. Myślałem o podłożeniu dodatkowej gumy między końcówki drążka a futrynę. Wiem że są drążki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2022-05-26 21:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne organizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdecydowanie Twoje zapotrzebowanie kaloryczne organizmu nie wynosi 2250 kalorii. Większość kobiet aktywnych fizycznie będzie miała wyższe. Jak sam widzisz po spożywaniu większych ilości kalorii, zapotrzebowanie kaloryczne organizmu jest wyższe i wcześniej błędnie je obliczyłeś. Najlepiej jakbyś zrobił to za pomocą dokładnego wzoru. Zapraszam do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2022-05-26 21:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciałbym teraz taką formę mieć chociaż jak wtedy :( po prawie 3 tyg leków na oskrzela i (mam nadzieję) wyleczeniu sie juz - kończę za 3 dni ostatki leków Od tamtej fotki to mialem 2,5 tyg przerwy od silowni , a reszta na lekach więc niezbyt idealnie, znowu trzeba nadrabiac - by chociaż wrocic do przyzwoitego poziomu, z którego moze cos potem [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-26 21:23:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ja już zobaczyłem, że to u mnie się na pewno lepiej sprawdzi Jeszcze moment operacji tylko to potwierdził Gdzie przed szpitalem jadłem 6 tys W samym szpitalu gdzie tylko.lezalem i robiłem może 100krokow dziennie, jadłem wszystko co rodzina przyniosła nie zważając na kcal. Założenie było by jesc jak najwięcej by organizm mial soe z czego [...]

    Odpowiedzi: 3187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-26 21:19:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cayek - Ponowne zmagania po formę kose

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Stosunkowo spoko dzień. Godzinka na terapii, potem personalne, mój trening, zakupy i dzień zleciał. Ogólnie wszystko jak trzeba. Kroki nadrobiłem za poprzednie dni. Codziennie małe szczegoliki wychodzą w postaci waskularyzacji więc fajnie. Jeszcze czekam na legit clen i jeden mały dodatek. Narazie sally 2x 12 mg dziennie. Minus tego dnia, że [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-26 21:10:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy spalenie tłuszczu powoduje głód?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie jak wyżej, ludzie za dużo kombinują w dzisiejszych czasach i rozkminiają mało istotne sprawy ;) Po pierwsze żeby spalac tłuszcz to musisz być w deficycie kcal, innej opcji nie ma i nie będzie w tym sporcie, zwykłe prawa fizyki, musisz dać mniej paliwa niż przepalasz wtedy korzystasz z zapasów energetycznych. Cardio to jedynie narzędzie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2022-05-26 21:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [110kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jest... Gorzej %-). Cały kręgosłup czuje do dziś, małe bóle czy to w pracy czy w domu. Przed tym tylko pod koniec zmiany w pracy bolało. Nie wiem czy to się wszystko rozruszało i tak ma być przez jakiś czas? Nic nie mówił. Wczoraj byłem na kontroli u ortopedy i jedynie co to przepisał cytując go "leki z grubej rury" :-). Jakieś sterydowe i jak [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-26 20:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Master za odpowiedź. Zrobię tak jak mówisz tylko wytłumacz mi parę rzeczy bo ja nie w temacie. Co znaczy zbijasz do widelek? Czyli mam dalej bić teścia póki nie mam badań? Koledzy dobrze napisali wyżej. Ja pokrecilem. Badania robisz po HCG, a HCG pykasz oczywiście po tesciu. Zakładając że HCG będziesz bił ze dwa tygodnie minimum to tyle [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4186 Data: 2022-05-26 20:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja - kiedy zacząć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam jezcze jeden problem. Otóż ostatnio zmagam się ze sporym spadkiem chęci do treningu i ogólnej siły witalnej, na poczatku redukcji to w dni nietreningowe tylko mylslalem o treningu i juz nie mogłem się doczekać.. a teraz jest zupełnie odwrotnie, jak jestem na treningu to zwyczajnie mi sie nie chce, wiem ze na redukcji taka sytuacja moze byc [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 15423 Data: 2022-05-26 20:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bijesz omke normalnie Hcg albo caly czas 500mg 2x week albo co 4-6tyg 2x2500e3d,3x1666e2d,5x1000ed Wstępnie zdecydowałem się na 500mg. Miałem taką podziałkę, że wygodniej było po 625. Wrzuciłem w 1 tyg 3x625 2 tyg 2x625 w trzecim tygodniu dałem tylko raz 625 i po tym wrzuciłem 2x po 2500. Zrobiłem tak, ponieważ miałem wrażenie, że po 625 jądra [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2022-05-26 18:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodzi o powszechny dostęp do broni trzeba zdefiniować co to znaczy "powszechny" ... czy poprzez to rozumiemy że każdy może iść do sklepu z bronią i kupić sobie co tylko zapragnie , czy przez "powszechny" rozumiemy że jest to równe prawo wszystkich pełnoletni i nie karanych obywateli którzy przejdą odpowiednie szkolenie , jeśli tak to powinni [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-26 17:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój stary na stare lata zrobił skok w bok okłamując wszystkich i nie przyznając się do tego. Bardzo toksyczny człowiek, zakochany w sobie i zakłamany. On wszystko robi i mówi najlepiej, a Ty jesteś be. Pozjadane wszystkie rozumy a jak przychodzi co do czego to łatwo obalić jego teorie. Przed obcymi grał anioła a w domu gnębił psychicznie. Przemocy [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-26 17:43:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja - wybór treningu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Dieta jest ok. Czyste jedzenie bez słodyczy i "przetworów" z listą na 3 strony . Zostanę jednak przy splicie jako że podoba mi się ten rodzaj treningu. 3 dni tygodniowo to dla mnie wystarczająco ponieważ pracuje fizycznie przy towarze w sklepie i Barki dostają po dupie. Dzięki chłopaki za odpowiedzi. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2022-05-26 17:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Luke Rockhold wściekł się na Paulo Costę za rzekomą próbę opóźnienia walki na UFC 277 Według tracącego cierpliwość Luke’a Rockholda, Paulo Costa może nie być gotowy do walki z nim na UFC 277. Rockhold (16-5 MMA, 6-4 UFC) i Costa mają zmierzyć się 30 lipca w American Airlines Center w Dallas, ale były mistrz wagi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2022-05-26 16:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - wybór treningu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2022/5/26/d2d67c112156434c9f885dcb93d501d8.jpg Trening to tak na prawdę kwestia mocno indywidualna i zależy od tego jakim treningiem wolimy trenować i jest dla nasz przyjemniejszy. Ale to nie jedyne czynniki ważne jest też jakie masz zaawansowanie i jakie treningi masz już za sobą. Biorąc pod uwagę 3 dni treningowe to też nie poszalejesz za [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2022-05-26 16:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alpha form nawet opakowania dziwnie wygladają. "Śmierdzi" piwnicą i wałkiem. Za to Meta pełen profesjonalizm. Ciekawe spostrzeżenia, bo to sprzedaje ten sam Pan, i zachwala obydwie firmy %-) to że sprzedaje ten sam pan to skąd mam wiedzieć. Generalnie firmy różne i w paczkach też widać róznice

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-26 15:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)