za

Fajna sprawa taki turniej!!! I tak przy okazji poznać ludzi z SFD. Nawet miałem ochote pojechac aby z wami sie troche popstrykać (moze od was bym sie czegos nauczyl bo do zabijaki to mijeszcze daaaleko ). Ale niestety to dla mnie za daleko!!! A pozatym w ferie jestem baaaardzo zajęty, kurcze jak pech to pech "Bycie przygotowanym do wojny [...]

Verona - bardzo, bardzo Ci dziękuję Naprawdę wiele to dla mnie znaczy Za kciuki jeszcze nie dziękuję, żeby nie zapeszać Pozdrawiam serdecznie! ps oddałam soga Wspaniałego, niezapomnianego sylwestra!!! ==== Moderatorka działu fitness ====

Przepraszam, nie było czasu i możliwości- dlatego piszę dopiero teraz. Sławku - również cieszę się, że udało mi się dojrzeć do Twoich poglądów nt. koksowania wśród młodzieży. Michail - gdyby oponenci pojmowali sens Twoich wypowiedzi (np. tej z 21.XII g. 23:14)- możliwy byłby dialog. Niestety. Pozdrawiam. Spice- ktoś pyta o kreatynę, a ja mu [...]

a ja znam sklep w gdansku gdzie kreatyna multipowera jest za 99zl (500g)

jest jedno ale... odnosnie tego co napisales wczesniej zeby technike ksztaltowac dopiero na koncu nie jestem trenerem ale widze co sie dzieje na zawodach czesto chlopcy maja mase sily ale nie potrafia sobie z ciezarem poradzic wlasnie technicznie przysiedliby czy pocisneli kilkanascie kg wiecej ale nie potrafia opanowac sztangi - wg mnie wychodza [...]

Pytaj zawsze jak masz watpliwosci. BCAA to aminokwasy rozgałęzione a HMB to Beta-hydroksy Beta-metylomaślan to odzywki przeznaczone dla sportowcow dostepne w kazdym sklepie z akcesoriami z branzy. Co do samych informacji na temat ktora firma najlepsza/ceny odsylam do dzialu suplementacja, po krotce wytlumacze moze dlaczego uwazam taka [...]

wiesz co?? chyle czola sog tak za caloksztalt :) NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

[...] 1982 rok wtedy nie byly znane takie suplementy jakie dzisiaj wystepuja na rynku nie mowiac o koksach i prochormonach bazowalem tylko na diecie i jestem zadowolony z tego co osiagnolem i dopiero w wieku 34 lat postanowilem siegnac po suplementy bo do tego doroslem ale jak czytam jacy mlodzi ludzie biora [...]

na moda w suplach to Zwierza proponuje!!! Bylo juz kilka postow na ten temat i za kazdym razem wychodzilo na niego wiec Proponuje Moda dla Zwierza!!!!!! w suplementacji jest tak ze jest niby kilku modow a tylko Son tam robi pozadki,czasem Maku ale Keska to juz dawno nie widzialem a Zwierz'u jest non top ultra!!!! btw ja tez chce moda w modach twit [...]

Witam, Mysle, ze kurtka to zdecydowanie za malo, a tracisz cos, co moglbys dac psu w pysk (owinieta reke sie znaczy). Zreszta bedac samemu nie bedzie to latwe. Sadze, ze ci goscie na filmiku (zaznaczam, ze go nie widzialem) na zmiane jakos odwracali uwage zwierzaka i ten "niepilnowany" mogl cos nan narzucic. >>nie ma tego dobrego, [...]

jednak pomyslalem, ze takie kombinowanie z tarczyca itp to moze byc roznie i troche sie boje tego i nie wiem co z tym metaboliciem, zastanawiam sie teraz nad tym CLA moze mi powiecie na jego temat cos ciekawego bo w archiwum to pisza sladowe ilosci ktore jest lepsze ? Prolaba czy Kaizena ? jakie efekty pio tym ? i ile trzeba stosowac bo na opisie [...]

Dzieki za linki, połowe z nich jooz przeglądałem, ale nie które są full wypas. Thnks Men Psajchol

Kenjiro dzieki za wyjasnienie. pozdr. bronson

jestem calym sercem za Adamem i licze ze wygra jutrzejszy konkurs w Ga-Pa ..And JUSTICE for ALL

uff, sorry chłopaki, ale na razie nie moge wysłać... bardzo przepraszam, najszybciej za dwa tygodnie, bo wygląda na to, że do domu po świętach nie wróce... sorry, plany mi się porypały, jeśli za tydzień -dwa będziecie dalej zainteresowani to napiszczie... That is no ordinary star. That is the Tear of a Warrior.One who has finished his battle on [...]

[...] !!! Zaczynaja sie przygotowania . Zaraz wpada do mnie koles z reszta alkoholu to wam powiem dokladnie co mam . Narazie jest 2.5 l wodki 0.7 jakies ziolowki 74% i 2 szampany . Dojdzie jeszcze conajmniej 4 szampany i 15 browarow . Wszystko na 8 osob . A jeszcze moze poprzynosza cos swojego bo nazie to byly skladki kasy i juz mi wszystko [...]

Każdą technike powtarzamy, nie ma tak że cos sie nauczymy i kurde mamy to zapamietac, poprostu powtarzamy co któryś trening. Albo cały trening polega na jednym ataku np. tylko nogą,reką,klincz itp. Ilość powtórzeń to przynajmniej 20, bloki na middle na jedną noge powtarzamy 50 razy... troche męczace ale za to za***iste efekty. Oprócz samych ataków [...]

i ostatnia fotka, dzieki za sogi Schwarz

roger007, twoja sprawa co uważasz za najleprze ,ale weź nieobrazaj ludzi bo to innych razi a w ten sposób twoje wypowiedzi traca na wartosci. A pozatym ta dyskusja o tym czego uzywaja rebgersi czy navy seals.Dajcie sobie z tym spokój bo nieoto tu chodzi a i tak ani ja ani wy niemacie o tm pojecia. "Karate ni sente nashi"-Gichin Funakoshi.

Dzięki za Wasze opinie na ten temat. Założyłem ten topic, bo jakoś za kija nie mogę osiągnąć odpowiednio zadowalających mnie mięśni brzucha, więc myślałem, że może abgymnic pomoże.