SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za

  • Ból Serca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj. dziekuje Tobie za odpowiedz, wiesz tu tutaj za wszystko musisz placic, ale dla nas w tej chwili nie sa wazne pieniadze, tylko zdrowie. Moim zdaniem wizyty u lekarzy nic nie pomoga(chyba, ze kontrol), z tego co zauwazylam kazdy musi sie sam przemeczyc. Jest mi(w porownaniu do meza)duzo latwiej, moze dla tego, ze to byl rok, a nie 5 lat(tak [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-31 17:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wieści od Babalu !!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    jw do Newhejter: Babalu tłumaczył się, że to David Heath go sprowokował - przed walką bardzo kozaczył i pyskował do Babalu; więc Renato jak powiedział po walce, chciał mu dać nauczkę, właśnie tym przytrzymanym duszeniem. Jak widać przy okazji urządził mu prawdziwą krwawą łaźnię... Za niesportowe zachowanie (czyli to za długie duszenie) włodarze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2007-10-31 18:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slawle masz 100% racji ale to wina modow. bo powinno to byc kasowane. Sam jestem temu winien bo nie wypelniem tej funkcji tak jak powinienem ale poprostu nie mialem czasu bo nie da sie tylko tego robic a po za tym trzeba zarabiac pieniadze. Do 2tyg mysle ze poogarniam swoje sprawy i wszystko dogram i wtedy bede tu siedzial na okraglo. Obiecalem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-31 22:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Bulk" co wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    buahahahah Dobry tekst Kuń by się uśmiał... Jak SO robił białko to wyszedł bulk. (przebadano zawartość %) To niw iem ale chyba gain bolic ma wiecej bialka niż bulk SO. Ze smakowało... zawsze glukoza (troche za słodkie ?? ciekawe czemu ) trochę wiecej laktozy (troche za słodkie ?? ciekawe czemu ) i inncych węgli ((troche za słodkie ?? ciekawe [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2007-11-01 00:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawice za 1 parę 85zł Ochraniacze za 1 parę 25 zł Bandaże za 1 parę 10 zł Worek 80 zł Odbiór osobisty możliwy we Wrocławiu

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3840 Data: 2007-11-01 11:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie co to za chlop co sto kilo nie wazy i jak to lukasz powiedzial "znudzilo mi sie wygladanie jak gej to do***alem" berni chodzi Ci o kluske rok temu? troche spasiony bylem fakt ale to bardziej przez nietrenowanie i ****owe zarcie. Nigdy nie bylem taki ulany jak wtedy i trzeba bylo cos z soba zrobic daze do tego zeby wygladac jakos [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-01 14:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KURO! Mój cykl trzech planów do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] klatka #wyciskanie na poziomej sztangą 12,10,8,6 (60, 65, 70, 75 kg) #wyciskanie z głowa w górę na maszynie 12,10,8,6 #rozpiętki 4x12 -wtorek: plecy #podciąganie za kark 4x max #martwy ciąg 12,12,10,10 #wiosłowanie hantlem 4x10 Martwy ciag rob na poczatku. -środa: wolne -czwartek: barki, nogi #wyciskanie sztangi zza karku [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2007-11-01 22:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycje nowych rozwiązań

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Post powyżej dał poddał mi jeszcze jeden pomysł - ktoś kogo post zostal usunięty bez znaczenia przez kogo za naruszenie dowolnego punktu regulaminu więcej niż 5 razy w miesiącu - automatyczny ban na miesiąc nadawany automatycznie przez system. Jeśli ktoś nie zna regulaminu i go łamie, w konsekwencji jego wypowiedzi są usowane - to trzeba go [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4307 Data: 2007-11-02 16:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Jakie założenie masz? Proste - walczyć i wygrywać. Dumę w sercu masz, bo chcesz walczyć i wygrywać. Ulice dobrze znasz, bo na macie dobrze śmigasz. W życiu twardo stawiasz czoła. Gdy wyzwanie stawia ci poprzeczkę. Kolejny raz stajesz twarza w twarz. W bójkach masz też długi staż. Lecz pewnosci nie masz, czy będzie to wygrana. Jedno jest pewne [...]

    Odpowiedzi: 2971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-02 17:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz wam przedstawie moja teorie odnosnie bycia on: za malo obserwacji organizmu przy cyklach rocznych tzn mowie raczej o takim wbijaniu ze caly czas cos bo wiadomo jak np ktos cisnie roczny cykl bo przygotowuje sie do zawodow to **** wszystko ma ulozone. po pierwsze rosnie masa ale nie zmieniacie bodazy kalorycznej czesto podaz za mala jest i [...]

    Odpowiedzi: 2971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-03 00:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a no bo mnie tam Michal M wnerwial i banował za byle co ( za to ze ja niewchodze Lechowi Poznan do dupy ino go w niej mam ) Góra sorki za spam juz niebede :)

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 17791 Data: 2007-11-03 10:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eee tam Polscy zawodnicy sa slabi popatrz jak niewielu z nich sprawdzilo sie za granica, wiec ceny za nich nie sa wygorowane a Rumunia i Serbia maja od nas duzo lepsze ligi wiec o co tyle szumu? jakby sie nie oplacalo sprzedawac Sikory za 800 E to by go nie sprzedawali, proste

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 2007-11-03 13:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ty wez sie za nmiche i trening i dywan na klacie ogol bo oprocz tego ze egzystujesz to nic wiecej pewnie sie z toba nie dzieje. Jestem szczyl i **** ciesze sie z tego ze jestem jaki jestem przynajmniej jest cos zycia we mnie a nie jakis sztywniak co udaje pana powaznego i pije browar za 3 euro stary koneser wez se jeszcze fajke zapal i laske [...]

    Odpowiedzi: 2971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-03 22:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mi jeszcze potrzebne?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ale ten wyciag to jaki tkai zwykły do sciany za 200zł polecacie czy kupic juz tkai rzobudownay za 500zł?Duzo on lepszy. chodiz mi o allegro: http://allegro.pl/item261456174__mega_wyciag_do_sciany_marbo_sport_mal_proszk_.html http://allegro.pl/item262168731_wyciag_wolnostojacy_jedyny_na_allegro_.html a mzo elipej za ta kase kupic sobie gryf łamany, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2007-11-03 22:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pod obserwacje. SOGuje!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i soli PRIMAVIKA 25g 2 x Jaja Srednie owoc 100g B23 T31 W44 517kcal okey _______________________________ II Sniadanie 9.00 Gainer 50g Biogenix Monster Mass (mozna czyms to zastapic ??na szybkiego bo to jest moj wrog ;P) Białko 10g OSTROWIA WPC 80% oliwa z oliwek/Olej Lniany 15g za dużo odżywek spokojnie można zastąpić żarciem jak masz możliwość [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2007-11-04 08:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA MASĘ. OCENIAJCIE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3. Rozpiętki na atlasie. Tu robię różne cwiczenia, ponieważ mam możliwośc cwiczenia na rozpiętkach, na różne częsci klatki wychodzi 9 serii 12/10/8 Triceps 1. Pompki na poręczach 3serie 12/10/8 daj na koniec 2. wyciskanie francuskie hantlem w uchwycie młotkowym 3serie 12/10/8 3. prostowanie ręki w łokciu z hantlem 3serie 12/10/8 Czwartek: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2007-11-04 11:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treneng, dieta i suplementacja!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chyba się nie zrozumieliśmy!! Tam nie było ironii!! Bardzo jestem wdzięczny za przekierowanie na tą stronę!! I nie uważam się za dziecinnego!! Chciałem linki i dostałem więc jestem wdzięczny i dziękuję, a ty mnie za to ***iesz!! No spoko. Skoro takie tu relacje panują to możesz usunąć moje konto!! POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2007-11-04 11:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening klatki piersiowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja ćwiczę z 3 lata i dalej uważam się za początkującego zależy jak kto na to patrzy, bo jeśli z perspektywy "do kiedy czas pozwoli", to rok i dwa miesiące to coś śmiesznego. btw patrze w profil i rewelacji nie widzę? co do Twojego pytania to jak junior - za co będziesz się łapał za xx lat, gdy już wszystkie metody wykorzystasz na [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4676 Data: 2007-11-04 15:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkiego najlepszego KosaKK

    Post
    Sztuki Walki

    Fakt teraz udzielam sie jesli mozna to tak nazwac bo to za duze slowa jednak.. gdzie indziej i to moj pierwszy post na sfd od stycznia ale nie moglem sie nie wpisac...no ale do rzeczy Wielkie dzieki za zyczenia wszystkim za to ze pamietaliscie macie odemnie tutaj wirtualna wódke jakas najlepsza...niech kazdy sobie wybierzehrhr ps Olo pilnuj sie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2007-11-04 17:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie juz postanowione biore sobie dodatkowe 3 nocki w tygodniu po 80 funow za noc trzeba cos kasy zarobic obkupic sie fajnie i przy okazji za***ac gruba bombe tak zeby na ksiazyc wy***alo i w******lac na maxa za***iste zarcie yeaah rosnac w oczach i wyginac sztnagi . ale mam humor tera choc pisze esej i jeszcze musze 1000slow napisac 500 juz [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-05 00:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)