SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za duzo

  • Spalanie tłuszczu u ektomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Liczy się bilans, możesz sobie redukcje na snickersach robić, tyle że to rozwal metabolizm, ale zredukujesz. Jak zjesz za dużo "zdrowych produktów", to utyjesz. Jak boisz się, że kura jajka nie zniesie, to zacznij IF - jesz jak wracasz do domu, to co masz na stanie licząc kcal.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2012-08-30 17:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozna jeszcze postawic genakera... tu jednak bylo za duzo ludzi (max 2 na tym katamaranie)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4993 Data: 2004-08-30 23:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna, co sadzicie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przy takiej wadze robisz redukcje? dieta slaba za duzo twarogu i produktow mlecznych brak zdrowych tlusczy jaki jest bilans kcal i ogolny udzial bialek,tlusczy,weglowodanow?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2013-02-28 23:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli wcinasz za dużo węgli to i 10 mg może wystarczyć

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2005-11-30 01:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzysztof Soszyński na UFC 102

    Post
    Scena MMA i K-1

    judo Verze w parterze akurat za duzo nie pomoze. To juz predzej w stojce moze pomoc przy obaleniu.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3614 Data: 2009-08-24 18:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o rozpiskę

    Post
    Doping

    Bo miales problemy z ankieta%-) Masz za duzo deci i wina a malo testa. 1-10 deca 1ml co 3dni 1-12 test 1,5ml co 3dni 7-13 wino 3-4tab dziennie odblok hcg 13-14 1000iu co 2 dni clomid 15tydzien 100mg dziennie 16-17 tydzien po 50mg dziennie

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2012-01-07 21:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o rozpiskę

    Post
    Doping

    Bo miales problemy z ankieta%-) Masz za duzo deci i wina a malo testa. 1-10 deca 1ml co 3dni 1-12 test 1,5ml co 3dni 7-13 wino 3-4tab dziennie odblok hcg 13-14 1000iu co 2 dni clomid 15tydzien 100mg dziennie 16-17 tydzien po 50mg dziennie A nie lepiej tescia zaczac od razu z winem?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2012-01-07 21:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o rozpiskę

    Post
    Doping

    Bo miales problemy z ankieta%-) Masz za duzo deci i wina a malo testa. 1-10 deca 1ml co 3dni 1-12 test 1,5ml co 3dni 7-13 wino 3-4tab dziennie odblok hcg 13-14 1000iu co 2 dni clomid 15tydzien 100mg dziennie 16-17 tydzien po 50mg dziennie A nie lepiej tescia zaczac od razu z winem? Jeszcze pytanie: moge bic wino razem z deka w jednym strzale?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2012-01-07 21:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o rozpiskę

    Post
    Doping

    Bo miales problemy z ankieta%-) Masz za duzo deci i wina a malo testa. 1-10 deca 1ml co 3dni 1-12 test 1,5ml co 3dni 7-13 wino 3-4tab dziennie odblok hcg 13-14 1000iu co 2 dni clomid 15tydzien 100mg dziennie 16-17 tydzien po 50mg dziennie A nie lepiej tescia zaczac od razu z winem? Jeszcze pytanie: moge bic wino razem z deka w jednym strzale? I [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2012-01-07 21:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musli własnej roboty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proporcje na oko, jak masz dobre to nie bedzie problemu. Zeby nie bylo za duzo tych dodatkow

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5895 Data: 2005-10-25 09:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY ktos mi pomoze nabrac wagi?????????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Blue może to jest spowodowane jakimiś częstymi imprezkami :D ? Pewnie za dużo THC albo alkoholu a uwierz mi to niepomaga w budowie masy. Pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2004-12-01 20:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka 6,5m x 3,5m

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    lap sogacza silka wypas nawet suwnica jest a hantli to chyba za duzo az troche

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5451 Data: 2006-09-24 17:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha-pomoc

    Post
    Trening w domu

    na pewno nie, za dużo tego, nie polecam trenowania mięśni brzucha codziennie każdy mięsień potrzebuje czasu na regenerację. ja robię ABS II tam wybierasz sobie odpowiedni poziom dla ciebie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2010-02-03 15:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos dobrego na poczatek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Za duzo to nei czytales l.p.a 2 Posty podwieszone poczytaj i uloz diete a masa bedzie szła.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2005-02-05 09:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta pod 80 kg do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie za duzo bialka?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2010-04-09 15:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do 70 kg do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po pierwsze aż tyle biała Ci nie trzeba...okolice 160 max. Jak deja wspomniałą białka w prochu masz za dużo, zastąp to normalnym jedzeniem. http://www.sfd.pl/W%C4%98GLOWODANY%2C_jakie_wybiera%C4%87_-t1135388.html http://www.sfd.pl/BIA%C5%81KO%2C_jakie_wybra%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135440.html#post1 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2017-07-24 10:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do sprawdzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znowu za dużo węglowodanów wyszło i kalorie też podskoczyły. http://i42.tinypic.com/96e3qs.png Które posiłki są dobrze ułożone, a które źle ? Zmieniony przez - zawisza1946 w dniu 2012-04-24 21:23:05

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4787 Data: 2012-04-24 15:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie modyfikacje do diety Kwaśniewskiego ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Post do użytkownika KEVO nie dotyczy tematu Kevo w jednym z wcześniejszych postów pisałeś o "dziadku" Kręglarzu z Załusków. Przy warszawie są dwie takie miejscowości jedna na płónoc druga na południe od Waszawy. Czy mógłbyś podać mi dokładniejszą lokalizację tego kręglarza. ps. Przepraszam że nie w temacie ale twojego emaila nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2006-10-22 12:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na redukcję?

    Post
    Doping

    No właśnie w tym celu rozważam pozostawienie oxy, ale czy 14 tyg to nie za dużo? i zostawić 20 mg ed czy wystarczy 10? i jak wtedy rozłożyć efkę/johę?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2018-07-09 19:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG?

    Post
    Doping

    może śmiało strzelić ze 4 razy co 3 dni po 2000 /jeśli będzie miał biogonadyl/lub ze 3 x po 3000 pregnylu(5000 szoty za duzo imo) w jakies15 - 18 dni po ost inj,niech zacznie razem z clomem albo nolva i ciagnie potem serm powiedzmy kolejne 2 tygle.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2006-04-19 02:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)