za duzo

Jak sobie żarty robisz to już temat wyczerpałeś, a jak na poważnie to za dużo archiwum x się naoglądałeś.

[...] zaczołem przygode z Rylskim to umieszcze mały update po ponad roku od operacji. Ogolnie ciezko mi powiedziec czy jestem zadowolony z operacji. Ciesze sie juz tego nie mam, duzoo mniej stresu i lato od 12 lat milej wspominam. Co do efektów, to klatka wyglada normalnie jak siedze, stoje, leże. Zaczyna nieciekawie wygladac gdy np. sciagam barki do [...]

ja mam podobne gino tylko silownia cyca mi zwiekszyla i wyrazniej widac to czego jest za duzo.

[...] daj szynke do bulek lepiej i orzechy wloskie obiad o pol godziny po powrocie ze szkoly 50g płatków owsianych 20g oliwy z oliwek 50g siemia lnianego 100g mleka 1.5% za duzo tego siemia jabłko marchewka łyzka sezamy marchewka ok garsc rodzynek zbedne (platki gotuje z mlekiem,siemie lniane z sezamem praże na oliwie, a jablko, marchewke i [...]

ogolnie zle. podaj swoje zapotrzebowanie kaloryczne przede wszystkim. ale tak ogolnie to: 1 posilek chyba za duzo tego mleka? platki kukyrydziane zamien na owsiane. daj troche rodzynek, orzechow. 2 posilek chlebek razowy + warzywo daj jakies 3 posilek jw. warzywo jakies 4 ok troche duzo tego ryzu, no ale moze duzo wazysz :) i to powinnien byc twoj [...]

1. To jest jakiś pomysł choć drużyna piłkarska wymaga pewnej regularności i uczęszczania na treningi jeśli nie ma problemu to ok. 2. Trening fbw się sprawdzi idealnie tylko ile byś chciał tych treningów siłowych wykonywać? 3. Taki trening będzie ok 4. Nie wiem czy nie będziesz mieć tego za dużo piłka, siłownia i jeszcze basen. Ważne żebyś wyrobił [...]

[...] odzywkach mam 150/106 ale to chyba nie powinno byc jakims wielkim problemem. EDIT: dawkowanie cos mi sie pomylilo... nie wiem jak liczylem... 30/30/40/50/50/50/30 moze 7tyg za duzo? ale zostanie mi jeszcze 25 tablet wiec nie wiem albo je zjem jak bede sie dobrze czuc albo po prostu wyrzuce:) Zmieniony przez - Majkelo92 w dniu 2012-02-29 22:21:02

[...] jakies 60% przy seriach jeszcze po 8 ruchow jakie mialem ze starego planu. Moze ma to cos wspolnego z cyklonem, bo pod koniec 2003 konczylem deke i wino, ale odblokowalem sie tylko 12 tablami clomidu, chyba za malo ale wtedy tak mi powiedziano, ze starczy. Jesli by mierzyc poziom tescia potencja to mam go za duzo :P wiec chyba odblok wyszedl ok.

Wy od razu za duzo testosteronu. A ja mam hormony ok a widac u mnie tego przekletego wasika dlatego, ze jestem brunetka. Brunetki maja ten +, ze nie musza farbowac sobie rzes ani brwi. Za to depiluja wasiki - przynajmniej ja. A dlaczego Twoje kolezanki nie depiluja? Moze dlatego, ze nie widza ich w sztucznym swietle a na dworze nie uzywaja [...]

No wiesz jak na moje to trochę przesadziłeś z objętością. Skoro dajesz plan do oceny nie musisz być jakoś super zaawansowany, więc sądze że trochę tego za dużo. A co do treeningu nóg... Przysiady rób jako pierwsze ćwiczenie bo to one buduje masę!

Zrób sobie tydzień przerwy, żeby mięśnie się zdążyły zregenerować, bo 12 serii na biceps to stanowczo za dużo - tak jak mówili przedmówcy 8 maksymalnie. W tej chwili twój bicek chudnie bo za dużo w dupsko dostaje Czytaj to forum i ćwicz - Powodzenia!

Duzo nie duzo trzeba cos rozpisac fachowego :):) tylko bez zadnej insy i hgh bo wtedy na pewno nie wystarczy i juz nie bedzie za duzo

za duzo do redukcji nie ma moze z 8-10kg ale utrata wagi=utrata sily bo bf mam na poziomie 14% a ja lubie przerzucać fhoooooooyy zelaza

w poniedzialek za duzo wyciskan nie dasz rady na pelnej bombie a trening bedie trwal kolo 3h samo 5x5 w puzniejszym etapie zajmie ci kolo 40 minut jesli ci tylko zalezy na sile to rozwijaj gorna czesc klaty czyli wycisk5x5 skos w gore hantlami wycisk wąsko francuskie/wyciag/porecze +bebzol i bedzie gut i niech mnie bozia pokara jesli nie [...]

to wez zacepal sobie jak tussi nie masz jak kupic tylko nie za duzo bo pozniej szyna na rece i te sprawy btw to ne cukierki wiec przed urzyciem skonsultuj sie z lekarzem lub farmaceuta

to wez zacepal sobie jak tussi nie masz jak kupic tylko nie za duzo bo pozniej szyna na rece i te sprawy btw to ne cukierki wiec przed urzyciem skonsultuj sie z lekarzem lub farmaceuta nie cwaniacz

za duzo gracjana sie naoglądał ale typ dobry

NIe do 1 zaszedłem i kupiłem... Aj kurde chyba za dużo tego łyknąlem hhe Bo zaczeło mnie zamulac na treningu,i na hafta ciągało hii... I miałem takie wybuchy gorąca.

Kupilem witaminy Olimpa Multiple Sport. Wydaje mi sie ze jest w nich troche za duzo witamin jak dla mnie (siki swieca w ciemnosci) to wpadlem na pomysl zeby w dni treningowe brac jedna kapsulke a w nietreningowe pol. No i pytanie: czy jesli przedziele kapsulke i polkne polowe to moge odstawic druga polowke razem z proszkiem na dwa dni? Czy [...]

jak korzystasz z mozilli wcisnij ctrl+f i wpisz co chcesz imo nie pujda na to bo za duzo porzadkowania