za duzo

Widać, że fat leci ale mięsa za dużo nie ma.

Zrób jakieś pomiary w pasie przed i po , cardio tez do tego kręcisz ? Jakaś dieta ? Pas 88 Pomiar na wysokości pępka 91cm Tak kręce aeroby tak jak wczesnije wszystko opisałem tak robie!!! Widać, że fat leci ale mięsa za dużo nie ma. kaczo na razie nie skupiam się na budowaniu mieśnia tylko zbijam tłuszcz. Leci tylko sam helios !! Mięcho będziemy [...]

no tak.... wreszcie juz w domu 2 tygodnie w kołobrzego to za wiele sunrise dobra impreza ale za duzo chołoty było w sobote MDT przegieło pałe z iloscią sprzedanych biletów.... ps. czy ktos z was jadł "słoneczka"? korwa nie wiem co to były za pixy ale po dwóch myslałem ze to juz koniec i mialem 3 dni wyciete z wakacji.... co za syf

siemka Reso:D Dajcie mi jakieś pomysły na żródło białka:/ ostatnio mam problem, żeby zjeść cokolwiek poza wiejskim albo twarogiem i jem tego stanowczo za dużo. Tylko to mi jeszcze wchodzi w miarę ok. Filet z kury jeszcze ujdzie, może jakieś dobre odmiany ryb znacie? bo też już mi od nich niedobrze:D Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-10-09 [...]

"Jak zwykle nie powiesz nawet cześć" drugą świteziankę Ci zmontuję następnym razem "jak to bylo w dopingu zawsze ankieta z doopy" nie pyerdol, moje były znośne ... jak na świeżaka "Dajcie mi jakieś pomysły na żródło białka:/ ostatnio mam problem, żeby zjeść cokolwiek poza wiejskim albo twarogiem i jem tego stanowczo za [...]

Tylko dzięki tej myśli jeszcze chodze koorewsko mnie ciągnie do mocnego mc i "zygających" siadów, ale cóż:/ mam maly plan (narazie pod znakiem zapytania) od polowy listopada az do maja jak by się udało, to by było fajnie ;] póki co, mam już jeden cel osiągnięty (mały) który sobie kieeedyś postawiłem. Jest kolejny i dążyć do niego ale [...]

Nie za dużo tego

A ja spadam Szkoła>Lbn>Nauka.. Ach, jak wyśmienicie już mam dośc Ewelinko, miłego masażu, udanego wypoczynku i smacznego Tylko się nie objadaj za dużo bo bedzie brzuch bolał

o 100 za dużo Ewejcia back :D

Tomuś suple i tak w większości wydalasz dlatego nie rośniesz:D za dużo ich zjadasz:D

No.. tylko nie bierz za dużo mydła na łape bo jutro nie wytrzymasz jak bedzie piec..

jesteś tak klimatyczna że kolejna dawka klimatu może być dla Ciebie o jedną za dużo częstuj się oczywiście, nie wiem czemu pytasz Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-10-23 08:40:38

mogę Ciebie skleić:) może za dużo od siebie wymagasz?:) robisz regeneracje tak jak planowałeś ?

ok 70 g będzie ok Dzięki! Czyli dziś zjadłam troszkę za dużo:/

spoko to zrobie tak zwieksze dawke do 40mg ed dzielone na 4 porcje po 10mg.no tak 80 mg dla poczatkujacego to bardzo duzo nigdy bym tyle niebral.choc jeden z moich znajomych tak bral rok temu i mowil ze niezla mial bombe i masa poszla ale tak czy siak za duzo jak na poczatek pozostane przy 40 dokoncze cykl 6 tygodniowy odblokuje i bede wiedzial [...]

To pewnie za duzo myslisz. Na pewno o dupach

ja dzis wyjątkowo sie ruszyłem na trening. Były 15. Wczesniej wypiłem matrixa ciasteczka. Na trenignu omal sie nie pozygałem. Nie dokonczyłem... :/ za duzo czasu przed kompem spedzam. Kurde mam ferie, a nie ma z kim na browara nawet pojsc ;/

Witam w tej jakże denny poranek. Ehh leje z nieba, jakby aniołki piwa za dużo wypiły

za duzo owsianki z rana

Odzywianie jest wazne,bo wplywa na caly stan organizmu choc wlasnie nie nalezy przesadzac,bo za duzo paniki odbije sie na psychice. Chyba dobrym przykladem jestem ja-mysle,ze mam dobra diete(tzn nie najgorsza...),ale ciagle sie boje,ze cos jest zle :o