SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za duzo

  • za duzo na fotce nie widac, jaki wiek w koncu ?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-30 21:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałem zrobić koronkowe ale było by za dużo piełdolenia

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-30 21:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co Cie śmieszy? 200 za dużo? oczekuje odpowiedzi konkretnej a nie *******enia

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-30 23:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twoja bania za dużo energi przechwytuje

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 12:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po tym kupię Toyotę Supre 3.0 96'. Dla mnie BMKi te starsze, Calibry i Golfy 3 to przeżytek. Za dużo tego jeździ.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 14:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IX Otwarte Mistrzostwa w WL-06.03.2010 HAJNÓWKA

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    no mowie ze za duzo pikseli za dobry spszent a nie mam do zmniejszania fotek

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 8214 Data: 2010-03-14 19:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja , ocena i sugestie zestawu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz zrezygnować z BCAA jak dieta dobrze dopięta więcej pytań nie widzę :) może boosterów teścia za dużo, chyba że masz to na kilka cykli

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2014-01-28 19:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Dobry Trening?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PN klatka -4 serie hanklami płasko -4 serie hanklami skos daj sztangą -4 serie sztanga skos odwrotny zamiast kolejnego wyciskania daj rozpiętki albo przenoszenie hantla zza głowy – mi to ćwiczenie bardzo pomogło trening na klatke jednego tygodnia zaczynam od płaskiej a następnego od skosu głową do góry [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2006-12-24 20:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciągły głód

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    @domer warzyw leci naprawdę sporo a nie ma co przesadzać bo mi mają dużo błonnika. Wiadomo, że chętnie jadłbym ziemniaki( ale za dużo roboty przy nich). Niestety jestem często zabiegany i wolę wrzucić na 10 min ryż niż obierać i gotować 30 min ziemnioki :) Dziękuje pięknie za podpowiedź, może jeszcze jakieś cenne wskazówki?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3468 Data: 2016-12-11 20:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypcenie Wody do zawodów.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Profesjonalną powiadasz? Profesjonalna byłaby prawdopodobnie niezrozumiała, dlatego będzie zwykła. Saunę przy tej nadwadze możesz sobie darować. Za bardzo męczy! 1. 14 dni przed startem zaczynasz pić dużo wody - dodatkowo 2-3 litry dziennie ponad normalne jej spożycie. Najlepiej wode przegotowaną, z małą ilością soli mineralnych. Odrzucasz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5565 Data: 2003-03-15 15:20:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • endo club

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Za mało węgli za dużo fatu - pamiętaj na redukcji węgle też są potrzebne, żeby nie palić mięśnia - pozdro od endo Zmieniony przez - volvo93 w dniu 2010-07-15 15:11:35

    Odpowiedzi: 1166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 15:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niby tluszczy po treningu naslezy unikac ale ja jem migdaly i mi z tym dobrze takze sama decyduj po czym sie lepiej czujesz i tak jedz tylko tunczyk z wody jesli puszka, i saraj sie za duzo tych puszek nie jesc w tygodniu

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5184 Data: 2011-08-21 22:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie tez wyczytalam, ze okolotreningowo, to raczej białko+ww, bez tłuszczy. Zamienie, te dwa posiłki:) Co do puszek, tez postaram sie jesc ich mniej. Narazie były 2, ta bedzie 3 w tym tygodniu... To o 2 za duzo:)

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5184 Data: 2011-08-21 23:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze spalacze tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezli masz duzo do spalenia karnityna za duzo Ci nie pomoże mozesz kupi thermo treca lub eca (jezli nie masz przeciwskazan zdrowotnych i jestes pałnoletni ) ale przedewszystkim dieta http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - samodzielne ukladanie diety i tego się trzymaj napisz ile masz lat i ile do spalenia So jes doktoru? -==-

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-07 23:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nie pamiętam Cię w temacie, za dużo stron, bo bym przykukał co wcześniej pisałeś (wszystkiego od początku mogłem nie czytać) ale RelaX zapamiętałem parę głupich komentów, w wydaniu ludzi onetu .Peace Zmieniony przez - Zibi7 w dniu 2010-02-19 21:26:55

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 21:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma za dużo w tym filmiku... http://www.youtube.com/watch?v=HY2N4L3zHC4 Jakiś Holender mówił, że dziewczynka po pierwszym kopnięciu prosi, żeby kopnął mocniej, to kopie. Ogólnie rzecz biorąc zaszczyt ją kopnął.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-28 21:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łobuzy co mature zdawali przyznac sie dostaliście się gdzieś do szkoły? Głosowac żeby nie zakładali nowego tematu o Pudzianie bo już za dużo sie naczytałem jak nogi łamał Zmieniony przez - M.Manhoef w dniu 2010-07-16 07:04:35

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-16 07:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No byłem byłem ale z powodu pewnej kontuzji jeśli tak to można nazwać zrezygnowałem i tarzanie po ziemi na razie nie wchodzi w grę. Na MT przynajmniej nie będę się musiał za dużo schylać więc powinno być gites. Z krzyżami coś mam, że mnie nieustannie bolą. Czasem mniej, a czasem kurevsko. Dobra ja złaże już z tego kompa bo tu korzenie zaraz [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-05 17:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/dan-hardy-w-ufc-zaczyna-byc-za-duzo-zapasow/ Zgadzam się z Hardym, że leżenie i nie szukanie okazji do kończenia przeciwnika może być wkurzające, ale te "sprowadzanie do stójki po 10 sekundach", jak to napisał ktoś z Fight24 to dopiero byłaby porażka. Ale jest chyba na to sposób: zasady Pride (kolana w parterze, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-07 21:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym się nie unosił, bo koleś wyraźnie chciał sobie iść a Jard... to znaczy ten drugi uporczywie miał jakieś problemy. Więc bez szczegółów o co się pobiły dwa krakhedy za dużo nie wymyślimy.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-16 19:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)