[...] się. I nie ma w ogóle takiej możliwości by ktoś się nie rozwinął wykonując : przysiady, wiosłowania,wyciskania,martwe ciągi. To są najbardziej globalne ćwiczenia. To jest złoto samo w sobie. Przysiady się nawet zaleca u osób starszych z zanikiem mięśni albo u ludzi z porażeniem tak potężne są to ćwiczenia :) Zupełnie się z Tobą nie zgadzam; [...]
[...] się. I nie ma w ogóle takiej możliwości by ktoś się nie rozwinął wykonując : przysiady, wiosłowania,wyciskania,martwe ciągi. To są najbardziej globalne ćwiczenia. To jest złoto samo w sobie. Przysiady się nawet zaleca u osób starszych z zanikiem mięśni albo u ludzi z porażeniem tak potężne są to ćwiczenia :) Zupełnie się z Tobą nie zgadzam; [...]
Wygrał nie tylko ciągi, ale cały trójbój. Jeszcze dziś startuje Piotr Sadowski z WAT Warszawa w kategorii 120 kg. Tam aż 4 zawodników ma szanse na złoto.
Witam. Panowie deficyt na rynku nie ma cudotwórczego działania do zamiany gówna w złoto. Ciekawe który to taki magik nowine taka głosi. Lepiej czegoś dłużej poszukać i dzałać na swój anabolizm niż na plebeco. LL miało kiedyś dobre wino w tab i jeśli trzyma sie jakość to można zaryzykować ale nie wciskajcie tego gówna z argentyny
Życzymy powodzenia i walcz o złoto , z supli tej firmy korzysta już wielu zawodników kulturystyki , w tym Andrzej Maszewski, który ten rok ma mega udany , zdobył MP , MP Open , a potem także ME Weteranów. Jednak nie było do tej pory żadnego zawodnika na tak wysokim poziomie zaawansowania ze sportów typowo siłowych jak wyciskanie , trójbój . [...]
[...] tj.20 minut przed wyjsciem . A teraz u nas na MP proponowałem zrobić atak krzesłem ale się ze mnie śmiali ale jak od was zrobili jedną formę z krzesłem a potem odbierali złoto to już im do śmiech nie było . A co do plakatów to u nas pisało tak: Duo system-walka pozorowana Kumite-walka Ale to jest KTJ a nie VVd ale mniejsza z tym. Boruta i [...]
kobiety Srebrny medal w kumite zdobyła Dobrosława Sołtysik (Tarnowskie Góry), a brąz Anna Kaczyńska (Białystok). W konkurencji Kata kobiet złoto wywalczyła Izabela Sularz z Lublina, a brąz Aleksandra Radziewicz (Opole). Temeshiwari Anna Kaczynska (Poland) - 8 desek męszczyźni Srebro zdobył Piotr Banasik (Koszalin),a brąz Michał Krzak (Katowice) i [...]
dobra to wrzucam podsumowanie jedzenia z tych paru dni i z dzisiaj jaki jest plan, pizza weszła jak złoto <3 bardzo miło tu jest w ogóle się nie spodziewałam takiego odzewu :D edit: pierwsze słysze o granulacie sojowym, ale śrutę sojową mamy dla krów i kur to ja też bym tego raczej nie jadła xdd /SFD/2022/3/4/c9c55b24c3144ff692cc2357043dba8b.jpg [...]
[...] i ponieważ znam odpowiedź,nie odnawiam licencji w tym roku.uważam,że związek tak naprawdę nie ma mi nic do zaoferowania,podobnie jak zawodnikom.kiedy patrzę,jak ktoś zdobywa złoto i dostaje w nagrodę plecak,śmiech mnie ogarnia. nawiazując do waszej walki z wiatrakami,powiem,że choć jedna figura spadła z szachownicy,to władza pozostała w tych [...]
soory ze sie wtrace chyba pozlacana ta kieta,zapinka z proba to nie jest dowod na to ze to jest prawdziwe zloto.wyglada jak tombak nigdy bym nie kupowal zlota przez siec
Matias700 konbinujesz na siłę i nic z tego dobrego nie wyjdzie rozwiązanie proste , przysiad to król ćwiczeń chcesz rozwijać ciało bez króla ćwiczeń ja cie już nie rozumiem. tomekm2012 ciężko mi odpowiedz bo to dwa najlepsze ćwiczenia jak dla mnie ZŁOTO dosłownie , powiedz inaczej czym chcesz je zastąpić , porecze w tym planie dało by sie na [...]
Kosa KK ty garbaty Aniolku Nie ma mozliwosci dostania 2 Dana honorowego ... Jedynie honorowy moze byc pierwszy A ty karateka Nie wiem po co jedziesz caly czas Oyame skoro penwie nawet na treningu nie byles Nie mowie ze Oyama jest najleprza ale nie krytykuj jej i nie staraj sie ograniczac do jednego stylu A jeszcze Kosa KK Pisales ze Kyoka [...]
nie ma sensu, aby Jarek szedł w 75, ma przecież dużą pokusę na rekors świata w 67,5, poza tym Furażkin to wymagający przeciwnik. Z kolei Mariusz nie ma na razie szans na złoto w 67,5, co najwyżej brąz, jeżli będzie robił ok. 700 kg, a może to zrobić spokojnie w najbliższym czasie. w 82,5 mamy Janka, a Jacek Spychała przecież robi fajne postępy w [...]
W poniedziałkowy wieczór biało-czerwoni mieli kilka szans medalowych. Wykorzystali jedną – Paweł Wojciechowski zdobył złoto w skoku o tyczce. Z kolei żadnemu z naszych młociarzy nie udało się stanąć na podium. Szymon Ziółkowski i Paweł Fajdek nie byli w stanie rzucić w finale w granicach 80 metrów, a prawie tyle trzeba było uzyskać, by [...]