Tsu przekopałam się przez kilka stron dyskusji o plankach do filmu z pompkami :-) Ogólnie to w drugiej części piosenki juz te pompki tak ładnie nie wyglądają i biodra idą w górę, przez co nie ma u góry pozycji plank. Muszę jeszcze raz obejrzeć, bo nie wiem ile zaliczyć ;-)
Tsu przekopałam się przez kilka stron dyskusji o plankach do filmu z pompkami :-) Ogólnie to w drugiej części piosenki juz te pompki tak ładnie nie wyglądają i biodra idą w górę, przez co nie ma u góry pozycji plank. Muszę jeszcze raz obejrzeć, bo nie wiem ile zaliczyć ;-)Zalicz wszystkie :-) Zrobi damskie i będziesz miała problem na 3 godziny [...]
dlaczego? CKD to CKD, zauważ, że masz ograniczenie do 30 g ww, nie ma tu miejsca na pomyłki, dodatkowy cheatmeal w środku dnia czy podjadanie paluszków podczas filmu nie licz dokładnie ile będzie ww z brokuła a ile z kalafiora, którego zjesz jakiegoś innego dnia, ale chociaż orientacyjnie popatrz na te wartości masz warzywa w 4 posiłkach nie wiem [...]
dokładnie Bull, jezeli chodzi o przepisy, wymogi i technologie na dzien dzisiejszy z takiego wypadku można wyjsc z bólem głowy chyba co najwyżej,co do np 1 filmu to kompletny brak myślenia zabija na codzień ogromne liczby osób..byłem świadkiem jak dziewczyna na czerwonym wbiegła na przejscie a z jej lewej "przyfrunęło" kawasaki zx6r, [...]
[...] Mało piwa... SLUSZNIE, ALE DIETA NISKOWW ZAPEWNIA WIECJ KORZYSCI DLA ZDROWIA NIZ TYLKO UZYSKANIE SMUKLEJ SYLWETKI. Z TWOJEJ STRONY JEST TO CALKOWITE SPLASZCZENIE PROBLEMU Jak najwięcej ruchu- nie winda tylko schody- nie tramwaj tylko spacer. A wieczorem podczas Wiadomosci i filmu skakanka do upadłego... OK NO MOZE NIE DO UPADLEGO Fakty, nie mity
[...] mnie na ulicy zaczepi, to nawet nie zdołam uciec z ogromną masą. Chodzić do pubu i niec nie wypić- dajcie spokuj. Jak to wygląda- kumple piją piwo, a ja coca-colę? To tak jakby iść do kina i nie obejrzeć filmu. I po co ci wtedy ta cała masa, jak nic nie możesz robić? Tańczyć też nie możesz, bo przecież mięśnie wtedy pracują, kalorie spalasz...
[...] z żyłami) więc skory jestem, że to mięsień. Nie chcę Wam niczego sugerować, pocieszać się, bo tak czy siak pójdę z tym do lekarza, ale argumentem za tym, że to mięsień jest fragment filmu 0:10-0:20- gdy wypcham bebech kulka widoczna, ale gdy napinam i zasysam to ucieka razem ze skośnym do góry tworząc z nim całość. Sam cholera nie wiem... POZDRO
a ja bym go poczestowal sredniej sily jop czagi ( srednim zeby mu nie zrobic krzywdy) takim jak Bruce Lee na samym poczatku filmu albo gdy walczyl z tym kolesiem z blizna, to by mu sie odechcialo filmow karate ;)
Test na drazku zaliczony 58sekund przy wadze 100kg na obrotowym drazku niestety Obrotowy czy nie dla mnie nie ma różnicy - wystarczy się tylko nie kołysać! Utrzymałeś się ponad 60 sekund a więc zaczynasz z "wysokiego C" czyli od 5 serii każdego zestawu a potem dodajesz. 8-)Już się cieszę na oglądanie długiego filmu 8-)
[...] Arnold zawsze byl od niego wiekszy a gra psychologiczna jaka byla przedstawiona w "pumping iron" podobno byla dogrywana dopiero po skonczonych scenach,zarowno z kalesonami Mike'a Katz'a jak i Lou Ferrigno,czytalem kiedys ze dogrywali te sceny tuz przed montazem calego filmu. Reasumujac-moja opinia jest taka ze Arnold jest wiecznie lajf
co do filmu arka gdynia: plik jest w 2 częściach bo zajmuje 19 mega!!! nalezy je skopiowac do jednego folderu otworzyć plik arka gdynia.exe i wskazac miejsce gdzie ma sie rozpakowac ,jakosc fimu bardzo dobra Ruskie filmy: http://www.fc-fakel.ru/napalm/foto/Clip0003.avi http://www.shinnik.narod.ru/vladimir.avi [...]
[...] w domu to czy nie ma jakis "wygodniejszych" i moze przynoszących lepsze rezultaty ćwiczen które mógłbym wykonywac przy użyciu tego sprzętu :)? Aha. Pytniie moze nie do konca do act ale, czy jeżeli będę sciskał piłeczkę tenisową codziennie wieczorem tyle ile dam rade podczas ogladania np. jakiegos filmu to czy to mi "coś da"?
[...] i przeczytaj artykuł Johna Little JKD a Science, udostępniam do pobrania w linku poniżej: http://www.speedyshare.com/H3UzA/JKD-A-Science.pdf Plus polecam obejrzenie tego filmu w kontekście naukowości JKD https://www.youtube.com/watch?v=aS4Vfh9xlyE min. 16:57- 33:19 W min. 33:14-19 Jeet Kune Do by far the the most scientific of all martial [...]