[...] A jadłam ładnie, bez wpadek, ciastków i podjadania. W sobotę byliśmy w kinie na filmie SPLIT. Czegoś mi brakowało na końcu, ale generalnie film mi się bardzo podobał. Do filmu był tym razem popcorn, bo nie zjadłam drugiego śniadania. Ale chodzimy do kina często a popcorn idzie max. 1 raz w miesiącu więc czasem można zaszaleć. Zbliżamy się też [...]
Żeby nie było, że jest tak idealnie to dwa dni wpierdzielałam czipsy. Raz z mężem do filmu i wczoraj w gościach. Niedobra ja :P Dzisiaj poszłam na trening. Coraz lepiej się czuję z powrotem na siłowni. W dodatku głowa spokojna, bo wiem że mąż sobie poradzi bez problemu. Nawet się udało tak, że mały spał cały czas :D 1. MC z kettlem 3x12 4010 [...]
[...] jak użyłeś jakiegoś podkładu muzycznego , który jest chroniony prawami autorskimi, yt czasami blokuje wyświetlanie w danym kraju/krajach, a jeszcze częściej nie można wyświetlić filmów na urządzeniach mobilnych (zobaczysz zawsze info o tym jak wejdziesz w edycję filmu na yt i zakładce o prawach autorskich ;-) ) Mam z tym do czynienia co zawody :/
[...] ścinac w kazdym poście, nie wiem. Ale nie moge sie powstrzymac. "Do filmów trafiają najlepsi" CO TY OPOWIADASZ? Najlepsi w czym???W walce??? Van Damme trafil do filmu, bo mial tytul mistera Belgii i ładnie robil szpagat! Jet Li - bo jest bardzo sparwny fizycznie, co zreszta obrazuje wywalczenie tytułu mistrza w formach! Bolo [...]
"widać jak byk, że tamto zdjęcie piotra to kadr z jakiegoś filmu. w za***iście charakterystyczny sposób jest z***ana jakość, typowy dla kompresji w stylu divx'ow etc. " moze wlasnie to z jego filmu
[...] sportowej nigdzie jeszcze nie spotkałem i nikomu nie życzę. Co więcej jeden z wolontariuszy od organizatora zawodów lub kibic (nie jestem pewien) jest w posiadaniu filmu, na którym całe zdarzenie zostało zarejestrowane, stąd proszę o udostępnienie by udało się do tego filmu dotrzeć. [...]
[...] do tego "całego ciała". Dla zilustrowania niektórych ćwiczeń podanych już przez innych odsyłam do filmiku z pokazu MUKZ "Gladiator". Fragment od 2 minuty filmu: http://pl.youtube.com/watch?v=i7DkQQ9F-Sk Tu pierwsze 24 sekundy filmu: http://pl.youtube.com/watch?v=fIjcAFKZzN4 Tu również od około 2 minuty filmu. Między innymi [...]
[...] ale udało się uratować wartości. Wczoraj natomiast, ze względu na moje urodziny nie była ona idealna, tym bardziej, że byliśmy w kasynie - odpicowałyśmy się z kumpelą jak do filmu z Jamesem Bondem i wysączyłam 2 martini (wstrząśnięte, nie mieszane ;-) ) oraz przepuściłam całą kasę, jaką miałam założoną na ten cel ;-) Ale warto było!!! ;D [...]
[...] Sienkiewicza? Kiedyś to była nawet lektura szkolna,jak jest teraz -nie mam pojecia ale pewnie juz ta lekturę zepchnięto na bok. Wtedy przed nakręceniem pierwszej wersji filmu W pustyni i w puszczy dość długo szukano osób do obsadzenia ról,w tym tych głównych ;Stasia i Nel. Było kilkanaście castingów,gdzie wysyłano się zdjęcia i do wybranych [...]
sachem wrociles po treningu domer ogladalem czas surferow i who is your dady, obydwie beznadziejne komedie, ale mam taki zwyczaj ze nie wyrzucam filmu z dysku zanim go nie obejrze, wiec ogladam wszystkie
[...] w stubborn fat protocols (teoretycznie od zawsze robię mini sfp, bo po interwałach mam 5 minut przerwy +20 minut przebieżki leciutkiej do domu) Parafrazując tytuł filmu: mięsień obszerny przyśrodkowy w ogniu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4ca7db0b55c548499b7ecb557b312649.png Mała recenzja interwałów: Z racji, iż przez bardzo długi okres czasu [...]
[...] dlatego tu walę EDIT: w Wl wygląda, że chwyciłem sztangę nie równo. Jestem pewien, że chwyciłem w równych odstępach od markerów, także albo markery są krzywe, albo to wina filmu, bo był kręcony z lekkiego skosu i dołu. A i Edit numer 27(mówiłem, że po treningu gorzej u mnie z kojarzeniem): Przy dużym ciężarze w WL z puchą mam niestabilną [...]
[...] i szerokim opracowaniu tematu. (Trochę nie dotyczy to tego gościa od tłuszczy nasyconych, bo jest idiotą, ale tego jeszcze nie wiedziałem po obejrzeniu 15 minut filmu %-)). Ważne jest żeby wiedzieć jak najwięcej się da. Okazuje się, że diety z wysokim spożyciem tłuszczu oznaczały w praktyce znikomą podaż błonnika (witaj Mac [...]
[...] Micha: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0754cfc37ff54e4b8bf45c5607d2a2bd.png ROZCIĄGANIE: http://www.youtube.com/watch?v=wYMqN6vveB0 Dodałem sobie 2 nowe ćwiczenia na koniec z tego filmu. Ostatnio robiłem rozpychanie nóg na boki jak sugerował Glenn Pendlay i teraz nawet na filmikach widać, że coś to dało- kolana rozchodzą się na boki. Nie przełożyło się [...]
[...] z góry i znalazłam swoje nogi. Sam teardrop wciąż brzydki, równowagi brak, żeby prostować nogi, ale zawsze do przodu. I w tej dzikiej pohandspringowej euforii odważę się na zdjęcie (małymi kroczkami dojdę do wyrzucenia filmu z ćwiczeń, tak sądzę%-)). Jakość taka, bo to tylko ss z nagrania. /SFD/2023/4/21/088cbf20ec014621a3700120e50eacdb.jpg
[...] jest za cienka aby jawnie wypoiedzić wojne krają arabskim. Widziałem jak wielkie było zaangarzowanie Syrii i Libanu w spieranie Milicji Mahdiego czy bojówek Jihadu Muktay Al Saddra. A co do posiadania broni atomowej w naszym arsenale to jest najgłupszy pomysł od czasu filmu "Lejdis" Zmieniony przez - żeleś w dniu 2008-08-09 20:28:56
[...] nóg w leżeniu jest masakrą - przy 30 kg płaczę i kwiczę - w sumie tego się nie da rozróżnić. Lubię moją siłkę ;p Generalnie pracuję z psami, więc pierwsze 3 minuty tego filmu utwierdziły mnie w tym, żeby tam chodzić ;-) - oczywiście żartuję, mają spoko sprzęt i b. blisko, ale Raptor jest moim siłkowym ulubieńcem ;P [...]
[...] koncow przedstawiam to co kumpel porobil- walka zmiescila sie na youtube. Generalnie calosc wrzucilem dzisiaj ok 2, ale pozniej sie to jeszcze przetwarzalo (po zaladowaniu filmu) i po odczekaniu do ok 2:30 stwierdzilem, ze zaladuje rano. Jeszcze tytulem podsumowania: dzieki dla wszystkich, ktorzy odwiedzali ten temat, udzielali rad, wskazowek, [...]
Jedyna uwaga to za duży przeprost w dociąganiu po obejrzeniu filmu tak czułam,że może być uwaga do tego ja nie wiem czym faszerują te kurczaki,ale musi być to dobry towar,bo mi naprawdę dzisiaj od******la chyba sobie zaraz zrobię przedramiona,bo mi się ADHD załączyło Aha dociąg na 60tce Z czasem proponuje jednak dawac 2 posilki z weglami przed [...]