yy

tytka? Yy.. no jak ci to wytlumaczyc ... opakowanie Hm.. no tytka :D saszetka ..O! to jest tako saszetka =D

yy nieczaje.. mówisz ze kumpel trenuje kickboxing ale ty niemasz dostępnu do żadnej sekcji.. tego niemoge zaczaić..

[...] na poręczach - 4s. max + powt. z pomocą to powtorzenie z pomoca to niech bedzie jedno, reszte sam zrob 2. Francuz na ławce skośnej głową z górę w wąskim uchwycie - 12,10,8,6 yy to jest wycisk wasko? daj raczej na plaskiej 1. Unoszenie nóg z krążeniem (unoszenie na boki) na ławce skośnej - 3s. max 2. Allachy - 30,25,20 IV - Plecy, tył barków, [...]

yy w ogole (wczesniej nie zauwazylem) gdzie sa nogi?:o zaraz bedzie "nuk nie cwicze"... rob rozkladem plecy 12s/bic 9s klata+tric 12s/9s nogi+barki 12s/9s +brzuch, kaptury z barkami i lydki z nogami

MolderDist - dzieki za rade i raczej z niej skorzystam jak to jest i w ogole :) yy.. a z czym najlepiej pic tego CP? ale nie bardzo rozumiem: 'Jesteś ekto, czy endo?' mysle ze chodzi o to czy szybko lapie mase, noo ale to jest WIELKI problem , boo ciezko mi o kazdy kilogram, wiecie o co chodzi, zjem i za chwile kibel ;x nie wiem jak to ogarnac.. [...]

Yy a może po to, że to zaj** ćwiczenia i dają efekty ? A po co udzielać się nie na temat.. Widocznie mało jeszcze widziałeś, i mało wiesz skoro tak piszesz. Jakby nie było na temat to bym nie pisał, wynalazki typu a6w, abs2 i inne duperele to strata czasu, co było wielokrotnie pisane,wałkowane nie tylko w tym dziale, ale widocznie nadal co [...]

szkoła - wychowawczyni: Marek! -słucham? Ty bierzesz sterydy? czemu masz takie duze ręce? -yy nie biore i koniec

[...] owszem Uprawiane inne sporty - owszem sporo Stosowane wcześniej spalacze - nie Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - monohydrat Ilość dni wolnych od kreatyny - yy 2/3 tygodnie Przewidziane finanse na cykl - juz sa zakupione suple j.w Uwagi i sugestie j.w Zmieniony przez - k0zuCh w dniu 2009-04-23 00:09:30

yy ja tez dolaczam sie do zyczen, chociaz nie doczytalam czy to jakies imieniny, urodziny? :-p nioonia, socjologie omijaj szerokim kołem jeśli marzysz o pracy w zawodzie. Jeśli nie to mozesz próbować dlaczego? ja też nie widziałem żadnych zdjec,więc trudno bym dawał swoje jak nie widziałem Twoich i tym oto sposobem dochodzimy do tego, ze nikt nie [...]

yy nie bardzo , a o co chodzi ? :)

yy...gdzie jest mięso??

Do Z_POLSKI - yy no wlasnie nie chce cwiczyc jescze teraz nog zalezy mi zebym urosl od pasa w gore ;p

dobra bede juz siedzial ciiiicho yy misiek sie ma miło Cie poznac

napisałem, że "idealny posiłek po treningu na masę" yy.. no właśnie na low carb/keto raczej Zmieniony przez - Volcanodon w dniu 2009-07-30 22:35:59

yy pomyłka 73 kg, mam źle powkładane gusiki.

Rude , nie obraz sie , ale czy nie zdajesz sobie sprawy ze jestes yy jakby to nazwac , za bardzo chcesz byc korwa szarmancki, uprzejmy,komplemenciarz? z Twoich 10 postow odkad Ewelina pisala ze jedziesz to : szkoda, ze jedziesz , jestes ,fajna , obys poczęła, ciesze sie Twoim szczesciem ze Ci sie udalo 2 posty dalej . bede trzymal kciuki zeby [...]

yy a hvj ich wie to gdzie on jest?

yy kupilem za 30zl bo przecena byla

yy chyba gdzieś na ursusie - osiedle się tak nazywa.

yy a polpak jeszcze gra? bo wydaje mi sie ze tam grał (to bylo pare lat temu )