yy

yy jakos sie tak dziwnie tutaj czuje,bo tu chyba sami panowie, no ale to wlasnie waszej pomocy potrzebuje. Jestem dziewczynka i od jakiegos czasu trenuje sobie na silowni jakie tego wyniki mozna zobaczyc tutaj --> http://www.sfd.pl/temat204310/ Nigdy nie mialam zadnego konkretnego planu treningowego, ale wydaje mi sie ze najwyzsza pora [...]

prosze o pomoc, niedawno zaczolem cykl ( oma i deca ) wbijem juz 8 ml deki i 6 mn omy i tak sie stalo ze mialem wypadek i zlamalem reke ,tak wiec zaprzestalem kontunulowania cyklu i moje pytanie : czy musze sie po takiej ilosci odblokowac ?? a jeslio tak to ile clomidu mam zjesc ??

Zrobilem wczoraj ten plan, dzisija czuje ze plecy wykonaly prace. Nie czuje tylko moich skrzydelek.. yy tzn. "motyli" ;)

skoki brak witaminy... yy jakiej nie pamiętam...

yy moze plywanie byc ci dalo z cm i nie cwiczenie na silce- ubija gnaty i sie nizszy robisz a od HGH sie nie rosnie?

Billing Information Card Number Card Type Card Holder's Name Expiry Date (MM/YY) Security Code (CVV2) or Issue Number Click here to locate your cvv2 Billing Address (must match card's billing info) Billing Phone Number: Address City State Zip Email Address This is a one-time charge only and you will [...]

hehe zks 15 nie swiruj mi tu eksperta bo bralem extaze jakty chbya w kolsyce byles:)poroastu teraz dlugo nebralem bo cwicze ostro yy ja akurat niema z tym problemow zwsz żre duzo!! i a z imrezy jak wracam o 5 rano to niestety koelgo ale latwo ise zasypia bo ona az tak ldugo nietrzyma jadlem potrojnie nakrapiane wisenki myslaem ze beda elspze lipa

yy

yy dziwne pytanie porownywanie odzywki do suplementu odzywki mają za zadanie uzupelnic braki w diecie a supelmenty takie jak kreatyna mono jest poto by budowac miesnie i bieze sie ją wtedy gdy w diecie jest wszytko zapięte na ostatni guzik! wiec skoro masz diete dobrą to mozesz spokojnie kupic mono !

yy sorry nie juzew tylko da_risk :) pomylilo mi sie

YY SORKA NIE DODALEM ZE TRENUJE PLECKI NP 3 SERIE SCIAGANIA DO KLATKI PO 8 POWT A MOJ TRENING WYGLADA W TEN SPOSOB(SCIAGNALEM ZE STRONKI PAWŁA PRACOWNIKA) Dzień pierwszy 1. Wyciskanie klasyczne 50%-6 70%-2 85%-1 95%-1 100%-1 2. Wyciskanie wąsko 3-4,2,2 3. Pompki na poręczach 3-5 4. Ćwiczenia rozciągające 15-20 min Dzień drugi 1. Wyciskanie głową [...]

yy konrad ja chce robic rzezbe a nie mase dzieki wszystkim za info ale mam jeszcze pytanko - co to jest to omega 3 ? :>

yy sory rzeczywiscie ma 28 gr bialka. Dawki 40gr w zupelnosci wystarcza nie ma co przesadzac. I nie zamiast posilku tylko miedzy. odzywki nie zastepuja posilkow sa tylko dodatkiem do diety.

yy nie wiem ale sa wedlug mnie bardzo dlugie, obstawiam na jakies 3 albo 4 metry(chyba raczej 4)

Nabuho....yy zapomniałem , czytaj mój podpis

no bo ze mną tylko masa gadał ja tam ejstem yy incognito to sie do mnie odezwij na powiadomce

aspirynka mm hej hej jestem na cyklu deka plus prop deka 5 tydzien prop 1 no i po dolaczeniu propa co 2 dzien 100 mg mm tak jakos yy za***iscie skoczylo mi cisnienie mm no a na serce biore tylko 2 g omega 3 dziennie mm wiem ze ona tez obniza cisnienie ale przy dawkach 5 g chyba dopiero n no tak czy siak mmm kupilem sobie aspiryne 500 mg w tab no [...]

bebol - Możesz połączyć, efekty będą. Natomiast po co przy treningu na rzeźbę, ćwiczyć na siłę? yy..? prawde mowiac to ten trening sie robi co dwa dni, czyli dosc czesto a o to chodzi w treningu na rzezbe, tylko ze to jest na sile, inny uklad serii i powtorzen Czyli - polaczyc mozesz, efekty beda. "narqa"

yy a w jakich porach?? Wiem ze rano (w moim przypadku 7.00 rano) trzeba brać naczczo. A druga dawka kiedy?? (w nietreningowy dzień)?? Pozdro

yy a mozna by zapodac cos w kapsulach albo tabletach albo cus?? Bo starsi sie by pluli jakby sie skapneli :P oni sa wrazliwi pod tym wzgledem