youtube

stary filmik ale cos tam skakalo http://www.youtube.com/watch?v=rChHdwPRkIQ&feature=channel

http://www.youtube.com/watch?v=yO52OwFli5E

http://www.youtube.com/watch?v=yO52OwFli5E

[...] 96-500 SOCHACZEW W tytule prosze podać : -nazwe klubu -nazwisko i imie -kat.wagowa i formuła Jeżeli chcesz zobaczyć skrót z zawodów AL MMA 3 zajrzyj na : http://pl.youtube.com/watch?v=hrpaptCO2d4 Jeśli chcesz zobaczysz skrót z zawodów AL MMA 4 zajrzyj na : http://www.youtube.com/watch?v=dJc41lrl2l4&feature=related [...]

[...] na barki: - Unoszenie sztangielek bokiem - Unoszenie sztangielek w opadzie tulowia Seria laczona: - Uginanie ramion siedzac z sztanga (szybkie tempo tak jak widziane na youtube - Podciaganie sztangielek do brody albo ewnentualne zarzuty czyli drugie cwiczenie z filmiku http://www.youtube.com/watch?v=5TZ_pMGfSXE&feature=channel_page [...]

Adzik tu masz krótki filmik jak mas znie mowić więcej do swojej dziewczyny Nie no zartuję.. Ale filmik mi się podobał.. http://www.youtube.com/watch?v=quqJj7PtKXI

http://www.youtube.com/watch?v=8-CcWLf6XBY&feature=related staare

http://www.youtube.com/watch?v=y-E82vSfcrU&feature=PlayList&p=34385962B776A3F9&index=2 <lol>

http://www.youtube.com/watch?v=zNzm99eTVTE&feature=rec-HM-r2 ;((

[...] : 3serie, 15p, 29kg uginanie ramion ze sztanga prosta stojac : 3serie, 8/6=6p ; 35kg/40kg +2kg , cos opornie szlo uginanie ramion z linkami wyciagu stojac : 4serie, 10p, 16kg +4kg wyciskanie sztangielek w siadzie : http://www.youtube.com/watch?v=QUJJF2un_8Q uginanie ramion ze sztanga prosta stojac : http://www.youtube.com/watch?v=-jUXg8GP8Us

[...] Jedni mają piosenki, drudzy filmy, trzeci wiersze, czasem wystarczy pomyślec o czymś, o kimś i od razu "się chce". Jako, że piątkowy trening zbliża się dużymi krokami dziele się z wami filmikiem, którym się napędzam ;) http://www.youtube.com/v/GWihWfdH4Zw&hl=pl&fs=1 Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2009-02-11 21:45:50

od kogo ban/ http://www.youtube.com/watch?v=k4RDjHgEUFI zayebista nutka

Wideo relacje z obozu zimowego: http://www.youtube.com/view_play_list?p=0EFD7228B056439A

Witam, jako że wiele osób szuka w sieci filmów kulturystycznych, czy to instruktażowych czy też biograficznych a większość znajduje tylko marne filmiki na youtube postanowiłem wrzucić tutaj parę linków, możliwe że większość jest już na forum jednak przynajmniej wszystkie będą w jednym miejscu. Filmy w większości pochodzą z innych for (głównie [...]

oglądaliście ? http://www.youtube.com/watch?v=qc1BitH_v0s&feature=related

Global Gathering bede na 100% http://www.youtube.com/watch?v=mnmXiOZwbYE

http://www.youtube.com/watch?v=bPjLxPD2Fi4 z tym sie mi koles kojazy hehehe

http://www.youtube.com/watch?v=OsPiEiQOrFI

http://www.youtube.com/watch?v=-6dAfpkXKxc

[...] Pompki kombinowałem różny rozstaw z podwyzszeniem bez, dipy etc. coby monotonne nie było ;] Thruster-podoba mi się to ćwiczenie ;] drążek nieco lepiej ;] http://www.youtube.com/watch?v=yjC0kkug-j0 ostatnie chciałem no ale już nieposzło, innym razem pójdzie ;] Hels i Morales w sumie dla każdego co innego każdy ma bzika na innym punkcie [...]