youtube

To jedziemy dalej 1. http://www.youtube.com/watch?v=kf2igDyHfKg Uczą się (poznawać; dowiadywać się) jak wychowują z liną susu dla sportu umieszczenia w ten wolny (bezpłatny) operatywny (w trybie bezpośrednim) lekcja. 2.http://www.youtube.com/watch?v=qshfqVtJdJ0 Urzeczywistnienie (praktykowanie) umieszczający zasadniczy z *jab* prosty (prosto) [...]

http://www.youtube.com/watch?v=cjIdo-DWsRI&feature=related to się nazywa kolarstwo

Marcin Held vs. Kamil Tarnawski (półfinał) http://pl.youtube.com/watch?v=NrjS5zY84Dc Kamil Tarnawski vs. Orzełek Ivo http://pl.youtube.com/watch?v=nrjLtEJ_qM4 Bartosz Bąk vs. Paweł Kartowicz http://pl.youtube.com/watch?v=nCGj_k2pvpE Kamil Tarnawski vs. ?? II walka http://pl.youtube.com/watch?v=s7_TEiEPnWc niebieskie -64 kg [...]

dopalacze(kropka)com o w mordee... http://www.youtube.com/watch?v=tIMQfqFUS1o Zmieniony przez - Artek90 w dniu 2008-11-30 01:16:36

http://pl.youtube.com/watch?v=F0Kumh169lw dobry jest, już go kiedyś słyszałem I jak przygotowania? Co zdajesz?

http://pl.youtube.com/watch?v=WxQsOD5nF1o Zobaczcie ten film (zarąbisty) i powiedzcie, czy jednak karate(44 sekunda) nie zamiata - ciągle słyszałem o tradycji itd a tu się ostro napierdzielają. Nim jakiś grappler podejdzie to albo niema np. oka, albo ma np. kopa ma paszcze, co o tym sądzicie?? Czy style tradycyjne są przydatne na ulicy??

siema. T.Love - Autobusy i Tramwaje. http://www.youtube.com/watch?v=lvqHw7XUUe4

[...] się wyjatki ^^ :) http://video.google.pl/videoplay?docid=4484668185211770452&ei=vWUyScO2DYiG2gKgk-3eBA&q=karate+vs+bjj czarny pas karate shootokan http://www.youtube.com/watch?v=W-SltgKQHDU oldschool http://www.youtube.com/watch?v=JjK0g-cDJI4 kung fu vs bjj te filmiki chyba kazdy zna :P pooglądaj UFC z samego poczatku 1-4 to [...]

Rehabilitacja w cywilizowanym świecioe kończy się właśnie ćwiczeniami wzmacniającymi. Przykładowe ćwiczenia: http://www.youtube.com/watch?v=BWxcl9SMH4c Ćwiczenia powinny być dobierane i zmieniane przez fizjoterapeutę, ale cóż...

http://www.youtube.com/watch?v=nawnRfbWRGk Wystarczy wpisać "Bench press with chain"

[...] stron. "Czy style tradycyjne są przydatne na ulicy??" - trenowanie czegokolwiek jest "na ulicy" bardziej skuteczne niż jedzenie pączków przed komputerem. Ale jeśli szukasz czegoś pod skuteczność na ulicy to karate to nie jest to. http://www.youtube.com/watch?v=D-QYl02-eBQ Zmieniony przez - mlkv w dniu 2008-11-30 12:31:56

to mi tak jakoś wingtsungowato wygląda: http://pl.youtube.com/watch?v=7WZyk3tFaZI&feature=related

[...] dobra Zauważyłem, że w innych blogach wrzucają jakąś muzykę, to i masz tu ode mnie dla motywacji Mesajah - Freedom Fighters (feat. O.M.A., Grizzlee & Cheeba) http://pl.youtube.com/watch?v=YiFzks_g1U4&feature=rec-HM-fresh+div i... Fatum Crew & Ras Luta- W duchu walki http://pl.youtube.com/watch?v=YvDK2Vjgz7A ref mi się podoba głównie [...]

http://www.youtube.com/watch?v=zSrBxJhRTQk&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=HXNHXoAosec nowa plyta :)

Fajne efekty (mroczki i zmęczenie ) przynosi wykonywanie tzw. "Tabata's squats" z hantlami: http://pl.youtube.com/watch?v=aBEeHSdlIYU Instruktaż ćwiczącej panienki odbiega od kanonu (15s/15s przez 5 minut) ale wg niej to dobry wstęp przygotowujący do właściwego treningu (20s/10s przez 4 minuty). A tutaj link do treningu Tabaty z [...]

posluchajcie tego :) http://www.youtube.com/watch?v=W2ijPgzmFc0 u mnie to wogole caly dzien leci DI.FM Zmieniony przez - Artek90 w dniu 2008-11-30 14:25:32

Yoo http://www.youtube.com/watch?v=_Npoy5d-ZUw&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=WPqG9FGkqiU&feature=related wy***isty podklad

http://www.youtube.com/watch?v=AaILb6dO8wo wkur.wia mnei u gurala ze chce być bardziej czarny od murzyna te wszystkie złote zeby metki przy ciuchac itd wiecie ocb ale ogolnie lubie jego rapy.. Zmieniony przez - Paczek07 w dniu 2008-11-30 14:51:02