youtube

nie martw sie-nie tylko Ty... ale w youtube jest pmożliwośc przetłumaczenia na polski-bardzo dziwacznie to wychodzi ale można sie połapać o co chodzi...

Wytrzymałościówki możesz podpatrzeć na youtube - z treningów zawodników sportów walki. Możesz też robić HIIT - schematów tego na forum jest do bólu. A ogólnie zasada jest taka - że te ćwiczenia wykonuje się w dni nietreningowe raczej (w dni bez treningu na siłowni), chociaż interwały ze swej istoty są wykonywane na tyle krótko, że organizm nie [...]

http://www.youtube.com/watch?v=vSIVEKWUhLc

To co jest w muzeach to często zestawy paradne, Jędrek o tym opowiadał. http://www.youtube.com/watch?v=aZoN_tb950o Warto obejrzeć wszystkie części.

Grzegorz Wałga Waga 115kg M.Śl w Ts klasycznym 220kg aktualny rekord w IPF tych poza nie licze http://www.youtube.com/watch?v=GcDZzMVsd_8&feature=youtu.be Zmieniony przez - Gecho w dniu 2013-06-19 11:30:44 Zmieniony przez - Gecho w dniu 2013-06-19 11:31:02

Mariusz-nie wiem dlaczego nie 1-miejsce ex aequo... ? Krzychu-6 miejsce.Gratki dla Was,ale zaliczenie 44-powt. Markowi,to dla mnie spore nieporozumienie...Dziewczyny też ładnie :) Cała lista: Leader Board E_P_C- 44 reps tKoNw8gQKg4 Male Lightweight <165lbs 1st- cooperrun- 44 reps T2tmA23B2yU 2nd- markcunanan- 44 reps* uh8cyizG-Qs#! 3rd- [...]

http://www.youtube.com/watch?v=J6uQXbHN4o8&feature=youtu.be

http://www.youtube.com/watch?v=5-AdLirRKLU Mieszanka 3 różnych forM kreatyny w celu zwiększenia wydolności fizycznej w trakcie treningu! Crea z linii Core® – stack kreatynowy oparty na zaawansowanych formach kreatyn, w tym na popularnej kreatynie HCl (chlorowodorek kreatyny), wzbogacony beta-alaniną w opatentowanej formie CarnoSyn®, która wpływa [...]

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=mlGY7LpJnLU#! Zapraszamy na wywiad z Piotrem Hallmannem z Wałcza.

[...] husaria to jeden z nielicznych wątków w historii Polski, z którego my, Polacy, możemy być na prawdę dumni. Ej, Panowie, jest sprawa. Ktoś tu ostatnio wspominał, że z youtube'a pousuwano kolejne highlighty, w tym "Angry Johny". Ma go ktoś na komputerze czy telefonie, i byłby tak miły, żeby go udostępnić? Zmieniony przez - Sepko w dniu [...]

[...] Rano1 silimaron,1 kaps żeń szeń http://img.fastshell.pl/images/dieta.png I 5 jaj, 30g orzechow II 250g pieczeni wieprzowej III 250g sera połtłustego IV 250g pieczeni wieprzowej NAPARY Rano łyżeczka kawy z łyżeczka kakao W trakcie dnia herbata zielona, kawa z kakao https://www.youtube.com/watch?v=LkIWmsP3c_s Także dobranoc! 8-)

[...] patrząc, doświadczenie amatorskie zrobi swoje, ale naprawdę będę kibocować Włodarczykowi, bo zyskał mój szacunek rewanżem z Palaciosem no i samym wybraniem CZakijewa na przeciwnika. W ankiecie zaszaleję, posłucham serca- Diablo przez KO/TKO:)) http://www.youtube.com/watch?v=M-vXBTFhgOU Zmieniony przez - Dremor w dniu 2013-06-19 14:38:12

[...] x 15 / 55 x 25 30 / 50 / 80 / 100 / 120 / 140 x 8 R:100 x 15 / 60 x 25 30 /50 / 80 / 100 / 120 / 145 x 8 R 100 x 15 / 60 x 30 145 w miarę lajtowo, regres super. http://www.youtube.com/watch?v=iUy37HmPqRE http://www.youtube.com/watch?v=yWOBIm6KBno 2. Wyciąg dolny, wiosłowanie wąskim uchwytem 4-5 serii 15 powtórzeń 40 / 50 / 50 x 13p / 60 40 / [...]

00:39 RAKHU 17:30 ćpuńskie podrygi chrumczaki drugiego 28:09 LORD RAV http://www.youtube.com/watch?v=r35k9idspWI Jak nie ćpasz to nawet ciekawie piszesz z tymi tradycyjnymi szaszłykami to przyznaje nawet ci wyszlo. Skrzydłą budowano z drewnianych listew i pior sokolich lub sepich. Uzywano je z reguly do parad, ale sa tez przyklady zastosowania w [...]

http://www.youtube.com/watch?v=48joGNZqPl8 coś z innej beczki-soczyste laseczki ;) My favorites -A.M. Zmieniony przez - realbb w dniu 2013-06-19 15:12:07

mega HL http://www.youtube.com/watch?v=eCxnu4-5GL8

http://www.youtube.com/watch?v=MNctsEFp7Zs&feature=em-uploademail

wszyscy jestescie nienormalni http://www.youtube.com/watch?v=-rCJ7Iy5Hcg

http://www.youtube.com/watch?v=jdg8Sp1HUKM ten koleś jest zaj**isty - pewnie zdecydowana większość widziała już to, ale tekst "co to za zebranie!?" na totalnej wyj**ce z browarem mnie rozp******ił na łopatki haha

http://www.youtube.com/watch?v=PCLKaOtbklI http://nickdiazpromotions.com/war-rules/