SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

youtube

  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.youtube.com/watch?v=1v54el_y43I patrz i sie ucz!!

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 20:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.youtube.com/watch?v=nh8dR0wxu3U chyba za duzo z tego filmku czerpales:)

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-30 15:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    Zaj**ista masz silownie ze nie ma cie kto nauczyc przysiadow. to jest przysiad ATG http://www.youtube.com/watch?v=-5DEMTIc2RI&feature=plcp&context=C390eeffUDOEgsToPDskLKxPOlRlUZdcLbr2xspGrn a nie twoja kaleczona jak na razie technika.

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-11 16:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    strongzonk, dlaczego nie przyznałeś się że to Ty?? dopiero teraz znalazłem temat http://www.youtube.com/watch?v=1v54el_y43I

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-25 19:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do kręcenia aerobów, to nie chce mi się pedałować jak jakiś pedał na rowerku stacjonarnym. Wszyscy to wiedzą. Przecież widac na każdym filmiku, że nie lubisz robic żadnych "pedalskich" rzeczy. Np. http://www.youtube.com/watch?v=rqJF0jLSP9E

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-27 21:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    Bo strong pewno przygotowywuje Roberta pod wzgledem dietetycznym;-) p.s tylko uważaj żeby sobie twojej głowy nie pomylił;d http://www.youtube.com/watch?v=z9-nGut-b-8&feature=g-all-u&context=G232d024FAAAAAAAAAAA

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-29 11:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    "Uprawiałem swego czasu grapling" http://www.youtube.com/watch?v=gb-ei2vWMuY - tak było że masz uraz?:))

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-02 14:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3sta MASA by StakeMan!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] potem 5mc potem jest po ostaniej serii wyc skos dodani, wyc na barki, pompki na poręczach. Potem wszystkie serie podciągania i na koniec ostnia seria wznosów kolan w zwisie na drążku. http://www.youtube.com/watch?v=z18pNsc7m_A Miskę z dzisiaj wrzucę jutro bo jeszcze nie wiem co dojdzie :-) Zmieniony przez - StakeMan w dniu 2013-07-20 17:08:57

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5405 Data: 2013-07-20 17:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=gTREPGKsvPU 1:46 mnie zawsze rozwala

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-24 21:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=MN91ItH3YDQ DAWAJ TE KOLE. DAWAJ ****O, BABILOŃSKA, DAWAJ TE KOLE! CZTERY ZŁOTYCH DWA, CZTERDZIEŚCI GROSZY. EEEE! CZTERY ZŁOTY CZTERDZIEŚCI GROSZY. OSAMA I TAK CIĘ ZA*******I! OSAMA CIĘ ZA***IE!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-24 21:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=hRL4O2l9dxQ :D szczymryj!!!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-14 13:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=k7ZEshyZVOo&feature=related

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-14 13:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=Hl1g5s8D_QU

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-25 11:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=wBOp-ugJbTQ to to??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-28 22:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wstawać pany!!! http://www.youtube.com/watch?v=Z6B9MHKhirg&feature=player_embedded#! thats whats up!!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-02 10:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc leszcze macie zayebista nute http://www.youtube.com/watch?v=WI8xIr9BXq8 Zmieniony przez - koles08 w dniu 2010-06-23 08:58:55

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-23 08:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=zRge6eS6SO8 Witam ye ye yedziemy z rana ona w ciązy jest albo tak zdjęcie wyszło lat pewnie 16 ale i tak by ją ciumkał ye ye Zmieniony przez - Guetta w dniu 2010-07-17 10:00:43

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-17 09:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=ZF9szJ8fesA&feature=player_embedded tak sie chopoki na wsi BAWIOM

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-25 22:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=bPivxcDuQpA ogien jp na 100%

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-07 21:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KULINARIA 35+

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] cudownych właściwości dzienne spożycie GHEE nie powinno przekroczyć 2 łyżek dziennie. Jest to tłuszcz w najczystszej postaci. Wartości odżywcze w 100 g około (nie znalazłem źródła typowo dla GHEE): Białko – 0 g Tłuszcz – 100 g Węglowodany – 0 g Kalorie – 717 – 800 kcal Filmik z etapów przygotowania GHEE http://www.youtube.com/watch?v=ky6ur2PL4Ps

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-20 22:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)