youtube

[...] walić zamaszystymi,piekielnie mocnymi ciosami jego styl walki i siła imponowały-legenda okazała się prawdą.Destruktor. Walki są do 30 sekundy,potem od 2:27 http://www.youtube.com/watch?v=7du0aNaf-_c Krókie BIO Wiktor Pietrowicz Agiejew ros. Виктор Петрович Агеев (ur. 7 lipca 1941 w Moskwie) – rosyjski bokser walczący w barwach ZSRR, [...]

Kilka fot z zawodow Sapp z nr 11 http://img268.imageshack.us/img268/9089/imageqqu.jpg http://img543.imageshack.us/img543/4083/imageert.jpg Sapp po prawej http://img23.imageshack.us/img23/6990/imagexnzf.jpg http://img703.imageshack.us/img703/9704/imagejznv.jpg A tu filmik z pozowania Sapphireexx free posing

niektorzy robia, ja nie robie bo cwiczenia izolowane przy kolanach to dla mnie d****izm....jesli chcesz popracowac nad zginaczami kolan to proponuje cos takiego http://www.youtube.com/watch?v=Amf9aHQ6Loo napinamy tylek i wtedy pracujemy dwuglowymi

[...] 12x22 / 12x22 12x25 / 12x25 / 12x25 / 12x25 5. MDS uginanie jednonóż/obunóż/obunóż power 4x10/max/max 10x17 / 10x17 / 10x17 / 10x17 10x18 / 10x18 / 10x18 / 10x18 http://www.youtube.com/watch?v=Lf_E1UyZaaI&feature=youtu.be Kolejny udany trening w tym tygodniu ;-) Syzyfki dobrze rozgrzały i lekko spompowały czwórki. Siady ładnie poszły, główna [...]

[...] ponieważ 2 powtórzenia musiałem przerwać przez wg. mnie niezasadne uwagi sędziowskie. Przed ostatnią konkurencją punktacja była jasna - aby wejsć do finału wystarczyło wykonać zaledwie jedno powtórzenie w martwym ciągu. Jak widac na poniższym filmie zrobiłem to bez mrugnięcia okiem. http://www.youtube.com/watch?v=7D_iNBnm-sM&feature=youtu.be

http://www.youtube.com/watch?v=MHI49qOMAKc 13:25 - 13:55 ale jazda :-D a raczej niezły wjazd Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2013-05-30 18:05:28

Znalazłem to tutaj (od 50 sekundy) http://www.youtube.com/watch?v=iNp1ptFwX4Y Wydawało się akurat i pewnie by było akurat, ale z większym kettlem. Tylko, że nie miałem siły na większego kettla. I koło się zamyka. Generalnie to dopiero po drzemce czuję dewastację jaka się dokonała. Czuć ten trening będę jeszcze pojutrze. Barki jeszcze jakoś. [...]

http://www.youtube.com/watch?v=NZPQJUTux08&feature=youtu.be

Nie o taki przykłąd mi chodziło%-), drastycznych filmów nie oglądam. http://www.youtube.com/watch?v=NTF0GoHTxHg koło 30 sek. Zaraz obejże walkę czy czasem na żywo nie przesłoniła mi sympatia do Hunta jego błędów%-).

http://www.youtube.com/watch?v=mVsLCODwjbc http://www.youtube.com/watch?v=4QTJ4scoxRI

http://www.youtube.com/watch?v=uVQfwwXKo_c&ytsession=5GZx2MKyEiDbGnUh2W7UD4-i4u-8sGqST49QJ3rJhFpTDKeiW-mBKOeNqI2tl7SfWvfzSV_hhBNLGTn-aUcBgm7qHMrMAYjvyXByihy50FZSDh50rDy_g7UW1xIohE0zJiiiMuWj4SqyPqAQmydEMb5mJ5kXZsieEA62nQ-47bszFJ-sN3H871tsq3mNj3EDSsAvgV05vsUnyEPONuHmbRDaMqC_PMLzcw9CXPA-SN8Y460F2qByeVpquYWWwu4N5PXEYsy2QF3ysb3IykPYDDK1Iwomlkb_AYRbh250R

[...] boksersku pod niego skracał dystans i robił zejście. Wiesz gdzie dokłądnie są te akcje,bo nie chce mi się jeszcze raz oglądać,jak byś mógł,to podaj czas. od 3:57 http://www.youtube.com/watch?v=70_ypFjXVbw http://www.youtube.com/watch?v=SvHFq5R13qc Ale na wielu bokserów dzisiejszych by wystarczyło...8-) Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu [...]

Ciężko sie ogląda walki w którym ktoś zadaje taki prawy...:-> 3:36 http://www.youtube.com/watch?v=UszQGE4xH-g Obelx dobry post z poprzedniej strony,stójka jest dostosowana pod MMA,dobra wychodzę z działu.Hejter MMA. Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2013-05-30 16:56:41

http://www.youtube.com/watch?v=xKM-nzSBZFY

Oczywiście, że peace, następnym razem czytaj dokładnie posty zanim komuś coś napiszesz ;-] http://www.youtube.com/watch?v=XuYIUli-Cd0 Akurat tutaj nawet zyskuje to, że jak wygra z Chrisem to zyska dużo. Więc nie zgodze sie z tym, że ta walka nie jest dla niego dobra. Zyska jeszcze więcej jak po drugiej wygranej z Sonnenem. To, że Weidman jak [...]

http://www.youtube.com/watch?v=o9-eMGbEj0E

[...] w ciaglosci jak widac na filmie, ktory tym razem skompresowalem do jednego kawalka ponizej 10 minut. Dla przypomnienia, lecialo 21-15-9 przysiad front i push press sztanga 40kg, oraz 12-9-6 przysiad tyl plus zarzut z kolan sztanga 60kg. Filmik: http://www.youtube.com/watch?v=hwEwH2IeLKg Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2013-05-30 15:55:16

a tutaj laszlo i 310kg http://www.youtube.com/watch?v=xP1IbYSo6yc a tu 360 w sling shocie http://www.youtube.com/watch?v=RsQPzmfgG9w http://www.youtube.com/watch?v=IEEX13jHQz8

moja praca http://www.youtube.com/watch?v=XbbMCgN9N6M

Bullet- powiesz mi co mówi F. Roach na temat Shoguna? Bo mam zepsute głośniki a do tego Roach strasznie niewyraźnie gada i niewiele mogę zrozumieć mimo że w miare czaje ten język... http://www.youtube.com/watch?v=XUzQQMXf38I