youtube

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=LhJxGvFGfqI

http://www.youtube.com/watch?v=zkR9GAvR_9s

Labrada ciagle sie trzyma : http://www.youtube.com/watch?v=Ea3wxcsldvs , http://www.youtube.com/watch?v=X9vIG4cckhU . Ogolnie macie tu jego profil na yt http://www.youtube.com/user/LabradaNutrition?feature=watch

Napadli go w 97 i wcześniej w 94 (jak coś to niech ktoś mnie poprawi) miał wypadek samochodowy. Dla mnie najlepiej wyglądał w 93 , http://www.youtube.com/watch?v=uLaX9uThNrw

[...] %) 2x hacki (40 i 60 kg, jak widac chamskie przeprosty, to samo ze schodzeniem, raz za plytko, raz za gleboko, robie hacki jakos 3 miechy wiec w koncu to garne) http://www.youtube.com/watch?v=aviRmBpSmP0 http://www.youtube.com/watch?v=ZTaPvBGCTjs 3x dwojki 3x przywodzieciele 3x czworki 24 lipca dzis byly barki(kolo 20 serii)+lekko tric(6x - [...]

Bardzo spoko utwory, ja jeszcze lubię takie wojenne, wbity http://www.youtube.com/watch?v=ASj81daun5Q albo coś takiego http://www.youtube.com/watch?v=UgjehzOUgTs

[...] wycsiku jak obiecalem. Te łokcie nie "wirują" aż tak bardzo jak przy koncowej serii, wraz ze wzrostem ciezaru, łokcie robia wieksze kółka... :/ Wycisk 27.5kg http://www.youtube.com/watch?v=IL0pJH3V1rM&feature=youtu.be pod konie urwało :( Uwagi: Trening dobry, zajął niecałe 2h bez rozgrzewki, na drugi dzien zero domsow ale dzis sie jakies na [...]

jak ktoś z okolic Wrocka - i lubi takie granie to bardzo serdecznie polecam w sobotę ... tak było na śląsku :) w Chorzowie :) http://www.youtube.com/watch?v=2F7ce5sRfq0&feature=youtu.be muzycznie prezsmacznie Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2013-07-25 11:33:44

. http://www.youtube.com/watch?v=2PxSHi9T8nQ

. http://www.youtube.com/watch?v=WvKzyuL7ubQ Zmieniony przez - Little Wild w dniu 2013-07-25 10:23:47

. http://www.youtube.com/watch?v=WWHOPUZ-sP4 Zmieniony przez - Little Wild w dniu 2013-07-25 10:20:53

http://www.youtube.com/watch?v=EXjP50SOwK4 http://www.youtube.com/watch?v=Tz3GMFc9AHU http://www.youtube.com/watch?v=1loagxhLGsA http://www.youtube.com/watch?v=wNJk_OEO5MU

Ostatnio założyłem temat o muzyce i szanowny moderator mi go usunął a były tam umieszczone fajne kawałki, 1 odtworzyłem a resztę miałem zostawić na dziś To był 1 z nich http://www.youtube.com/watch?v=Bcf4Wyf520A Proszę o pomoc

poradzi ktos jak poprawnie wykonac allahy? patrzalem na to jak robia na youtube no ale na brzuchu nic nie czuje.. nagraj filmik i wrzuć to zobaczymy

http://www.youtube.com/watch?v=0Qf_tqGHoy0 fajne - do wykorzystania jak ktoś ma wenę :)

[...] na poreczach z zawodów-zasada była troche inna niz teraz-ugiecie miała być na zaliczenie min do kąta prostego miedzy przedramieniem a ramieniem a styl wykonania bardziej treningowy-za szybko i problem z wyprostami....(na tych zawodach bedzie wieksze ugiecie,bo ramie musi byc min równoległe do poreczy) http://www.youtube.com/watch?v=2pIFUb0ticQ

Fredy Guarin http://www.youtube.com/watch?v=A-LPKNNVGzA

[...] wszystko przed Tobą. Zamykanie oczy to ból początkujących ale nawet doświadczonym zdarza się mieć ten " zły nawyk". Wszystko zależy od Ciebie i póki co tym się nie przejmuj. Pamiętaj możesz walczyć tak : http://www.youtube.com/watch?v=k1oReB4ORB4 ale też tak : http://www.youtube.com/watch?v=lIPAvP-dAFs Powodzenia i wytrwałości w treningu :)

[...] od razu fajt z JJ słuszny ze strony tego co osiągnął. Ciekawe jak mu wyjdzie zbijanie, którego dawno nie praktykował, a gdy praktykował to nie było kororororowo http://www.youtube.com/watch?v=ygCQSiXd2v8&feature=player_embedded Predatorowa może mieć konkurenta w stójce. jeden z lepszych żeńskich stand up'ów w mma mimo że stoczyła dopiero kilka [...]

Nówka od Muscle Factory: http://www.youtube.com/watch?v=w54xpbZKhsI