youtube

[...] sie wymysli by to lepiej działało...Z ta poprzeczka może? Wtedy nikt nie ma pretensji do sedziego tylko do siebie samego.... Pierwsza część filmu z zawodów: http://www.youtube.com/watch?v=qIslyFP71OA Zmieniony przez - masti w dniu 2013-09-22 20:10:47 heh, tego jeszcze nie było z tą poprzeczką, to by już tu akurat nikt nie miał pretensji. [...]

jest troche czasu do nastepnych zawodów-coś sie wymysli by to lepiej działało...Z ta poprzeczka może? Wtedy nikt nie ma pretensji do sedziego tylko do siebie samego.... Pierwsza część filmu z zawodów: http://www.youtube.com/watch?v=qIslyFP71OA Zmieniony przez - masti w dniu 2013-09-22 20:10:47

Witam ;-) film treningowy kamili porczyk: http://www.youtube.com/watch?v=lBFuMG1yB4E

[...] kilka razy uwagę (stoi z tej samej strony co jestem filmowany) i pomyliło mu się liczenie albo nie zdąrzył tak szybko :),ale nie mam pretensji bo po próbie spojrzałem jakie liczby wpisali mi sędziowie i wiedziałem że Jego wynik jako skrajny odpadnie. http://www.youtube.com/watch?v=YITSJ1JuELM Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-09-22 18:07:21

Bezlitosna konkurencja, a jaka walka... no i dziewczyny -szok!!! Zgadza się zobaczcie jak gościa pokręciło :)a odpadł przed dziewczyną http://www.youtube.com/watch?v=2s5pWm2d_dY

http://www.youtube.com/watch?v=LjEi9w6LHX4

[...] 14+14x6,5 | 14+14x6,5 12+12x6,5 | 12+12x6,5 | 12+12x6,5 10+10x7 | 10+10x7 | 10+10x7 Scyzoryki 15+15+15 - 1min 15+15+15 Filmiki Military press - wszystkie 4 serie http://www.youtube.com/watch?v=KCTXQ-jR0N8 Wyciskanie skos - 4 serie http://www.youtube.com/watch?v=_lMC1g4AAlE Wyciskanie leżąc - 1wsza i 4ta seria [...]

http://www.youtube.com/watch?v=kehaL-44m1g#t=109

[...] jakies wioslo, na koniec nieco brzucha. Znow obwodzik, dwie maszyny i plank, w filmie planka juz Wam daruje :) Nieco z tego co nagralem zawarlem w jednym filmiku: http://www.youtube.com/watch?v=yiMlCxVqD5w Silownia znacznie przyjemniejsza od mojej obecnej, kilka ujec ciekawych rzeczy :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fb9c1729ecb84ccca884ee4c5dcf62f5.jpg [...]

[...] 4 na której zadebiutował Paweł Słowiński. Utalentowany polski kickboxer szybko uporał się ze swoim przeciwnikiem Leamy Tato pokonując go w pierwszej rundzie przez TKO. http://www.youtube.com/watch?v=66cUUeqJHlw W dalszej części newsa wyniki i wypowiedź Słowińskiego po walce. Czytaj dalej... Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2013-09-22 15:38:34

Nie wiem czy na filmie widać czy tam jest podkowa czy nie :) http://www.youtube.com/watch?v=YITSJ1JuELM

[...] wrzucę filmiki,które nakręciłem. Mariusz fakt nie masz formy,myślę że to przetrenowanie,ale znamy Cię i wiemy że będzie lepiej i to tylko chwilowy kryzys. http://www.youtube.com/watch?v=FeKAz0ujIbE http://www.youtube.com/watch?v=JL1CNwdC2Rw http://www.youtube.com/watch?v=fHxKW7SpyZM http://www.youtube.com/watch?v=459tX3XL4ts [...]

[...] rekord: 27 muscle-upów, rekord w pompkach na poręczach: 5 szczerze pełnych powtórzeń z doczepionym 100 kg na pasie) * * * zrządzeniem losu trenuję SA Wardęgę http://www.youtube.com/user/wardegasa (530 tys. subskrypcji na YT), który był mocno zainteresowany tymi zawodami i zastanawiał się nawet czy nie pojechać ze mną, by zrobić nagranie na [...]

[...] w niej sam więc dałem z siebie wszystko i nadrobiłem ilość powtórzeń za nie startujących choć nie musiałem i nie powinienem się męczyć przed dipsami http://www.youtube.com/watch?v=cqe4ht1ZR1w Druga konkurencja w której było najwięcej startujących równo z MU bo aż 17 udało mi się zrobić 1 wynik choć 2 i 3 mieli tylko o 3 powtórzenia [...]

[...] robił juz tak na dobicie Jakieś filmiki jak to wyglądało mniej wiecej, bo technike tez trzeba poprawiac. Ale ogólnie dzis plecy czułem dobrze. http://www.youtube.com/watch?v=mPHONppIZrM&feature=youtu.be http://www.youtube.com/watch?v=jfocjh1t7TU&feature=youtu.be http://www.youtube.com/watch?v=CIpaif85l9E&feature=youtu.be [...]

[...] z mistrzostwami w Muscle Ups. Co do nr. mojego telefonu nie spieszy się,ale gdyby się paliło :) to Masti go ma i daję Jemu pozwolenie że może Ci udostępnić. http://www.youtube.com/watch?v=YITSJ1JuELM Reszta filmików które nakręciłem w linku w podpisie pod postem. Jak sobie obejrzałem całą rywalizację na poręczach to myślę że mógłbym [...]

[...] talerzy) pas kulturystyczny na plecy Wybrałem niektóre do potwierdzenia czy to te, bo ich nie znam. Robie 4x10powt ćwiczenie, ciężar zwiększam co serie. Żuraw: http://www.youtube.com/watch?v=h5IiSZJNgek Francuz leżąc za głowe : http://www.youtube.com/watch?v=GTYZFPoCoIo Szrugsy: http://www.youtube.com/watch?v=gklOqFbX-Aw Podciąganie na drążku [...]

[...] 8x35 / 8x45 / 8x54 / 12x49 / 16x43 6. MCNPN RAMPA 10 + regresy 10x75 / 10x86 / 12x77 / 15x69 10x77 / 10x90 / 12x81 / 15x72 10x77 / 10x93 / 12x84 / 15x73 SQ 8x173 http://www.youtube.com/watch?v=-XA8sFf4fVY&feature=youtu.be Fronty 8x108kg http://www.youtube.com/watch?v=c8vdUZ7RCks&feature=youtu.be http://imageshack.us/a/img9/4052/d4hi.png Wczoraj [...]

[...] Suplementy: WPC - 50 gram po treningu MCT- 15-25 gram po treningu JOHIMBINA- 3, 6, 9 i (przez następne 7 dni) 12 mg w dt + mix przypraw, zielonej herbaty i kawy. http://www.youtube.com/watch?v=01Gwi2AP_rY&feature=youtu.be /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fa46bfd173b1433aaa50b5ea4b5787af.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/eb46d2f5f7ed45efa2bcd7de9b13ed3e.jpg [...]

http://www.youtube.com/watch?v=wfweWbTN4SE Stark Yannick,TSV Monachium 1860 vs FC Erzgebirge Aue Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2013-09-22 12:20:41