SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

youtube

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Radio Koksu 32

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    http://www.youtube.com/watch?v=5x_-sa3qAIw&feature=g-all-u&context=G2578c3bFAAAAAAAAAAA

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9353 Data: 2012-03-12 14:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Kurs podciągania na drążku

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] zaawansowanych.Angażuje mięśnie troszke pod innym kątem,zwiększa ich wydajnośc co pozwala w efekcie na bicie kolejnych rekordów.Złap drążek nachwytem lub podchwytem, podciągając sie mocno odchyl głowę do tyłu, starając się dotknąc klatka piersiową drążka. Zapewnie chodzi tu o tzw "sternum chinups" http://www.youtube.com/watch?v=yE5QpW0kF_A

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3469 Data: 2012-03-12 15:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • MOTYWACJA- zdjęcia, obrazki, tapety

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    najnowszy filmik Zhasniego ;-) http://www.youtube.com/watch?v=BN1jDniSoLw&feature=uploademail

    Odpowiedzi: 1063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 16:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Kai Greene IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    najnowszy filmik Zhasniego z Kaiem ;-) http://www.youtube.com/watch?v=BN1jDniSoLw&feature=uploademail

    Odpowiedzi: 2576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 16:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Arnold 2012-szukając Daniela Totha....:) http://www.youtube.com/watch?v=a2aV0lmDyuI

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 16:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Gilbert Yvel vs Houston Alexander ( 30.03.12)

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] pojedynek na 2 Gali RFA ( Resurrection Fight Alliance ) To będzie druga walka Gilberta w kategorii 205 lb - 93.0 kg. Tutaj możecie zobaczyć debiut Yvel'a w kategorii 205 http://www.youtube.com/watch?v=NOwLGoMp_Yo http://www.youtube.com/watch?v=FrxTObHTGk0 Jaki jest wasz typ ? http://houstonalexander.com/events/houston-alexander-vs-gilbert-yvel/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2012-03-12 16:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Tu w Spamie prawdziwy fighterzy na widok Neith wszystko nam stoi nic nie leży

    Post
    Scena MMA i K-1

    Z niemiaszkowych historyjek jeszcze "Fala" przychodzi mi do głowy. W "Romper Stomper" jest fajna muzyka. "Martwica Mózgu" to jest dopiero kino :-D http://www.youtube.com/watch?v=MfkHkdu5IEI

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 16:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • słońce świeci ptaszek kwili może byśmy coś przybili !! %-)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    [...] 3s nie masz lawki to to nie Barki: - Wyciskanie hantli 2s to mozesz Tricepsy: - Pompki na poręczach 2s to mozesz na krzeslach czy tam nie wiem cos takiego http://www.youtube.com/watch?v=uOAr12jh_Dg Plecy: - Martwy ciąg 2s - Podciąganie na drążku 2s jak masz albo trzepak xD Nogi: przysiady Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztanga 2s powinno [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 16:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • prz1993 / droga do wyjścia na scene / podsumowanie redukcji s. 190

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] / 12x34 4d. Wyciskanie nogami 3x15 15x48 / 15x48 / 15x48 6. Uginanie hantlą w opadzie 4x12 12x8 / 12x8 / 12x8 / 12x8 +20 min aero Wiosłowanie półsztangą 8x80kg http://www.youtube.com/watch?v=W2We8-pARLQ&feature=youtu.be Wyciskanie nogami ławeczki do brzuszków }:-( 15x +48kg http://www.youtube.com/watch?v=OocbgjpiR9k Zayebisty trening! %-) [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 17:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Tu w Spamie prawdziwy fighterzy na widok Neith wszystko nam stoi nic nie leży

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.youtube.com/watch?v=IVNkHFN1tAc Co to za walka?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 17:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Evan Centopani IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://www.youtube.com/watch?v=VSTFxGaWi8c&feature=g-all-u&context=G2d80c32FAAAAAAAAUAA

    Odpowiedzi: 1198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 19:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Test niesponsorowany: "Po pierwsze - ZWIEKSZ MASE!" pods.str.41!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] scenerii, ale dialogi rozbrajaly! az chcialo sie ogladac, mimo ze 2 dziadkow przy stole siedzialo i rozmawialo, a tutaj? zal.pl ... kac wawa rowniez zbiera podobne komentarze- tragedia jednym slowem - ale jstem taki, ze dopoki sam nie zobacze nie uwierze ;-) czekam za to na to 8-) http://www.youtube.com/watch?v=OFrM2DgFRvs&feature=digest_sun

    Odpowiedzi: 467 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 19:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Chłopaki pomóżcie

    Post
    Piłka Nożna

    Tu masz jak nauczyc sie trikow brazylijskich gwiazd takich jak Ronaldinho,Robinho itd. http://www.youtube.com/watch?gl=PL&hl=pl&v=z2kUc8wp9l8 http://www.youtube.com/watch?gl=PL&hl=pl&v=c0H7fOSdXlg http://www.youtube.com/watch?gl=PL&hl=pl&v=fUQxD3gj50o http://www.youtube.com/watch?v=Z-CJWcMoE_Y http://www.youtube.com/watch?v=YPo-vNpt30k [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2012-03-12 19:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Fuuun/Dziennik-bjj/sf/siłownia.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dać na lepszą jakość i dobre słuchawy/głośniki. Ostro sieka :-) http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=FYFxM3d16e0#! Jako żeby było ciekawiej, codziennie będę wrzucał jakieś kawałki. Głównie techno/dubstep/progresive house itp. :-)

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 12898 Data: 2012-03-12 20:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening 12.03.2012 http://www.youtube.com/watch?v=8_XjHLmKv0w&feature Regeneracja: SEN 23:00-6:30 Trening: Barki: - wyciskanie sztangi sprzed głowy 3 serie (12,10,8) 27kg/30/32 - Unoszenie ramion w przód ze sztangą 3 serie (10,10,8) 6kg stałe - Unoszenie sztangielek bokiem w gorę 3 serie (10,10,8) 4kg/4/4 - Unoszenie sztangielek w opadzie [...]

    Odpowiedzi: 1400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 20:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://www.youtube.com/watch?v=7tquqjcPzf4&feature=g-all-u&context=G236e1c1FAAAAAAAAAAA

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 21:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dzisiaj mniejszy ciężar niż w środę, a więcej powtórzeń. 60 kg x 8 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5cae4abe62644043921c780a0f593857.JPG FILMY (Wszystkie z ostatnich serii) http://www.youtube.com/watch?v=AOJICkz6JuQ&feature=youtu.be http://www.youtube.com/watch?v=mvHPXXjIoc4&feature=youtu.be http://www.youtube.com/watch?v=nGBaIAWR6Es&feature=youtu.be [...]

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 21:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ZAPRASZAMY ! HI TEC BODY SHOW 10.03.2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Y6eTpr-rWpI

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5463 Data: 2012-03-12 21:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • HIPERKOKS/dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bo przy szerokim (takim jak przedtem) boli te lewe kolano. Poza tym faza negatywna za krótka. A reszta błędów to taka jak zawsze (za płytko i podwijam dupę). http://www.youtube.com/watch?v=UyIw6g1uayM&feature=youtu.be 8x22,5kg http://www.youtube.com/watch?v=PAWzWUTTtgo&feature=youtu.be Jak widac ciężary małe, ale bałem się aby nie [...]

    Odpowiedzi: 686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 21:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Tu w Spamie prawdziwy fighterzy na widok Neith wszystko nam stoi nic nie leży

    Post
    Scena MMA i K-1

    No nie? "Ojca Chrzestnego" sobie obejrzyjcie %-) Ktoś wie co to za walka? http://www.youtube.com/watch?v=IVNkHFN1tAc

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 21:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: odblok enan dziki izolat euromed pierwszy cykl sibutraminy karta podarunkowa sr9009 gole cycki zdjecia dmha m1t efekty playboy uda tymbark t400 20 bf witamina b 12 yohimbine maca TREC Whey 100 strach przed walką
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane