youtube

[...] Tate którą bardzo polecam!! :) http://clutch.mtv.com/wp-content/uploads/2012/03/miesha_tate.jpg Miesha (nie wyświetla się to co chciałem... Macie tutaj - zdjęcie nr2) http://27.media.tumblr.com/tumblr_m0bfogqq7z1qlbnppo1_500.jpg Ronda + filmik z wagi: http://www.youtube.com/watch?v=5iQvjpzUakM Zmieniony przez - panteon w dniu 2012-03-04 20:57:30

[...] to ledwo nad ziemię udaje mi się zrobić ;] Brzuszki odwrotne to takie leżąc na ławeczce unosi się biodra do góry mięśniami brzucha, z nogami pod kątem 90 stopni: http://www.youtube.com/watch?v=oWsEp7hsmZg Poszło szybko tym razem bo właśnie przyśpieszyłam z tymi brzuszkami, bo nie wiem do końca jak w tym treningu do nich podejść. Zwykle brzuszki [...]

[...] na szczescie ogolne samopoczucie jest ok, suple pomagaja w regeneracji mimo krotkiego snu ;-) Najnowszy filmik remi, gosc rozwala mnie za kazdym razem 8-) http://www.youtube.com/watch?v=b1jEZXL6sYI&feature=g-all&context=G2971698FAAAAAAAABAA /SFD/Images/2015/12/31/300e9d1ebe3947d49f3e62d03083c757.png Pierwszy cykl II fazy GVT zakonczony. [...]

[...] za okropną jakość i słabą widoczność ale na prawdę cięzko było mi cokolwiek wykminić żeby te filmiki nagrać :D Prosiłbym o ocenę poprawności techniki Przysiad: http://www.youtube.com/watch?v=m4pLrbpq3vk Wiosło: http://www.youtube.com/watch?v=Spn0hLsEAMg WL: http://www.youtube.com/watch?v=mkrapUsUS9c Uginanie ze sztangą: [...]

http://www.youtube.com/watch?v=R8xx6-Qd-Y0

[...] czemu ale mnie nadgarstki cos bolały. tricpes juz po klacie swoje czuł, a cwczenia strikte na niego dowalily go do konca wyciąg na dopompowanie ~~ wyc. hantli http://www.youtube.com/watch?v=fQVaQGt7FC8&feature=youtu.be http://img831.imageshack.us/img831/7465/dietan.jpg 1.100g owsa,5 jajek, rodzynki 2.100g ryzu brazowego, 200g piersi [...]

http://www.youtube.com/watch?v=R8xx6-Qd-Y0

[...] 30sek wypadów 30sek mountain climbers 3 obwody 1min przerwy 3 powtórzenia Mam pytanie: Czym różni się wypad od wykroku? Czy wypady w GPP to coś takiego? http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=ab1exCz-qOg Ogólnie wrażenia: to zabija! Ale ogromnym plusem jest to, że nie trwa tak dłuuuugo. Szamanie(po 7 tyg. 3 dniach BTW [...]

Kolejny już highlight mojego wykonania. Proszę o ocenkę. Pozdrawiam! http://www.youtube.com/watch?v=8Quts3jas-w

http://www.youtube.com/watch?v=RUEhwFZWeBk&feature=g-all&context=G22ee154FAAAAAAAAAAA Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-03-05 04:38:55

http://www.youtube.com/watch?v=HFlwfum3bYE&feature=g-all&context=G2fb298eFAAAAAAAABAA

Zapraszamy również na oficjalną stronę FLEXAGEN'u... http://flexagen.pl/ http://www.youtube.com/watch?v=dxgd4ycY4wI&feature=player_embedded

Witam zastanówcie się jak to robicie u dziwnych lekarzy z tego co obserwuje to nit nie ma tego dobrze zrobionego.Polecam poszukać na Youtube. Zobaczcie jak to robią gdzie indziej: http://www.youtube.com/watch?v=FYz-FiOIs4U

[...] żąda walki o tytuł z Rondą. Chyba nie wie w co sie pakuje kobita, na pewno takiego slugfestu jak w jej walce nie będzie, chyba kolejna łapa do kolekcji dla Hondy. http://www.youtube.com/watch?v=RxuSnNmjtgo ona wogóle chyba aktorką jest, tzn tak mi sie wydaje że w ekranizacji "Władcy Pierścieni" ją gdzieś widziałem Zmieniony przez - raKhu1 w dniu [...]

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=SCaL9EMb_ks#!

Witam, Tomku wiem że może zły temat ale oglądałem filmy na youtube z otwarcia vitamin-shopów w Chełmie i Zamościu na których byłeś, wiesz coś może na temat otwarcia vitamin-shopu w Lubartowie ? I oczywiście pytanie czy będziesz na takiej imprezie ? :-)

http://www.youtube.com/watch?v=SCaL9EMb_ks&feature=player_embedded

[...] i rdl - nie zdychałem. Obniżenie gryfu na WL wyeliminowało ból Jesli chodzi o filmiki której podałeś to Przy WL staram sią układać jak pokazął Dave Tate tutaj http://www.youtube.com/watch?v=_QnwAoesJvQ znalazłem na sfd chyba w jakimś poście Wodyna Jesli chodzi o wyciskanie w staniu to robie podobnie jak na filmikach które podałeś czyli [...]

http://www.youtube.com/watch?v=HoSLuPLeQ54&feature=player_embedded 24:40 Bazelak chciał mieć no contest walkę :D To dopiero honorowa umiejętność przegrywania:D Ja p******e;p Nie hejtuje - tylko przedtawiam fakty ;))

tu masz tutorial, ale po angielsku: http://www.youtube.com/watch?v=jiMnAM3fmZ4