youtube

Kolejny odcinek!! ;-) Nowe targi, nowe wyzwania, nowe powody do dumy;-) https://www.youtube.com/watch?v=DWZSbB4Iky4

3 odsłona, wprost z Wrocławia! https://www.youtube.com/watch?v=QOrpP9IbGTw

Juz sam nie wiem kto jest ogarniety a kto nie :D myslalem ze trener powinien byc ogarniety. No wiec nie wiem co zrobic . Poogladac filmiki na youtube i pójść to cwiczyc poprostu ?

http://www.youtube.com/watch?v=BBwZnPsQXcg dobry przykład, że da się zdobyć sporo kg i to relatywnie szybko. Niestety całe życie jest podporządkowane pod siłownie. Boks to inna para kaloszy. Zdobywając tyle masy zatracisz siłe i dynamikę (dobry przykład... Adamek) tym bardziej gdy osiągniesz to w krótkim czasie, a więc warto zmieniać drastycznie [...]

http://www.youtube.com/watch?v=8LsPOZjUBiE&feature=player_embedded Tu dla przypomnienia to KO z marca! Ps. A wyobraźcie sobie ,jak taka akcja na ulicy by miała miejsce! No 99% gościu już wąchałby kwiatki od spodu. No cóż, ryzyko zawodowe w tym sporcie jest duże

http://www.youtube.com/watch?v=w2H-FQbi-7s

+ może już znacie https://www.youtube.com/watch?v=F8bV0RN_cs8&feature=player_embedded#! nie wierzcie w żadne pornole

No z youtube zyskal duza popularnosc, teraz 2 walki i szybkie winy, kaske w niego za***ista zainwestowali tak wiec sa budowane emocje. Nawet jesli okaze sie wielka, inwestycyjna wtopa, to w momencie kiedy podbije swoje statsy i np. bedzie mial wyskoczyc z Icemanem albo Ortizem, to wyobrazcie sobie jaka bedzie kasiorka z PPV- Masakra. Nawet jak [...]

http://www.youtube.com/watch?v=FQnlTOQJ69Y Poręcze w wyobraźni zastąp oparciami krzeseł.

http://www.youtube.com/watch?v=oX9jzAwRsIE Nie jest trudno znaleść xD

https://www.youtube.com/watch?v=uuTgwTJHGGo w wsypach owczych mieszka 50 tys ludzi, norwegia to jedna z najlepszych ekip ale to jest przekręt japerdole...

Filmiki są na youtube ale ile z nich wyciągniesz... do stylu trzeba trenera.

Jemu powiedz, że kuca. ;) https://www.youtube.com/watch?v=tDVNM9Yto7E Siadanie z biodra przy długich kościach udowych wymusza od początku ruchu mocne pochylenie tułowia, co sprawia że siada się głównie tylną taśmą, zmniejsza zaangażowanie piątek (dawniej czwórek), dubluje wzorzec ruchowy z martwego ciągu i w efekcie buduje dysproporcję. Właśnie [...]

też tak mam, odstawiłem ćwiczenia ... ;/ poszukaj na youtube "rotator cuff" może pomoże :)

[...] 100mg/ml Na temat odbloku musi wypowiedziec sie ktos inny bo ja sie nie odblokowuje:-) kup sobie strzykawki 2-3ml i igly 0,7x40mm masz tu instrukcje iniekcji http://www.youtube.com/watch?v=XuXwdee8XGM i prosze poczytaj troche na tema diety bo uwierz mi bez niej nie bedzie efektow a juz masz 94cm w pasie tutaj masz link do takiego samego [...]

Przypadkiem natknąłem się na cykl filmików o polskiej szkole podnoszenia ciężarów :http://www.youtube.com/watch?v=SZgigENw8-g&feature=related

Wiesz co poszukaj moze na Emule i na Youtube

na Youtube nie ma pełnych filmów a emulami sie nie bawie ....chodzi mi raczej o jakiegos rapida albo jakis serwer w tym stylu!

no cos tam jest :) ....laski są tez widzę ostro zakręcone na tym punkcie hehe na youtube sa tylko urywki a może ktos wie gdzie znajdę cały film ???

macie nute http://www.youtube.com/watch?v=TQ7eAedlgw8