SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

youtube

  • Jak rozbudowac?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wpisz w YouTube ćwiczenia na wewnętrzną część ud, jest tego masa. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2014-07-18 12:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uginanie nóg https://www.youtube.com/watch?v=ByvmuWxHdg0&feature=youtu.be i założę się ze większosc z Was nigdy nie robiła a pewnie nawet nie widziała takiej wersji.(nie zebym sie wychwalał czy cos. bron Boze!) Ale ostro ją polecam. Dwójki mozna maxymalnie spiąc i jest w nich takie palenie żę masakra... A potem warto już je wykończyć klasycznym [...]

    Odpowiedzi: 1114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-18 14:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejne spotkania sparingowe

    Post
    Sztuki Walki

    Fajnie się rusza, kiedy kolejne spotkania w plenerze ? Termin nie był najlepszy, stąd niewielu uczestników, ale sparingi odbyły się: http://www.youtube.com/watch?v=BJWB5EB4iaY

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7231 Data: 2014-07-18 15:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierffffszaaaaaaaaaaa!!!! Jest pierwsza w nocy a ja jem, oto co jem https://www.youtube.com/watch?v=og3joJPdD34

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-19 00:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.youtube.com/watch?v=rj8hro0WKRk k***a zaj**iste walki na zasadach boksu birmańskiego sa cholera tu nawet moga duszenia w stójce zakładać Zmieniony przez - xper w dniu 2014-07-19 13:19:22

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-19 13:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy mmammamma

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    sportowo relaksacyjna sobota najpierw basen a pod wieczór siłownia tak więc jazda panowie!!!!!!!!!!! pozytywnie p******n*** jeśli chodzi o sport!:) http://www.youtube.com/watch?v=uIgdxyUmkyY&feature=share /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/cd9f213a674f443297d42679eec07986.jpg

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-19 14:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wezmę zimny prysznic, to mi pomoże...! https://www.youtube.com/watch?v=n7Tm9Er0lwM Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-19 17:12:44

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-19 17:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.youtube.com/watch?v=XQPC5xRrAn8

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-19 22:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szaleje:D https://www.youtube.com/watch?v=7lp7jXZAxRU&feature=youtube_gdata_player

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-19 23:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszamy wszystkich do oglądania sukcesywnie zamieszczanych materiałów z zawodów w Sopocie :-) http://www.youtube.com/watch?v=mIaChFrzc8s

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 10281 Data: 2014-07-20 20:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest hit https://www.youtube.com/watch?v=p6Z-gsQLJjk

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-20 23:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on FOX12 - Lawler - Brown

    Post
    Scena MMA i K-1

    https://www.youtube.com/watch?v=0mptHMU2S7c

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3780 Data: 2014-07-21 15:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody w Kulturystyce i Fitness Sylwetkowym- Sopot 2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kolejny film: https://www.youtube.com/watch?v=533mQwSc_6s

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-21 16:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotr Gontarz przygotowanie do sezonu 2015

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jeszcze 2 godziny 23 minuty w pracy i prosto z niej na trening dzisiaj noga będzie ciężko plan juz jest zobaczymy co z niego wyjdzie tak czy inaczej czas płynie wiec nie można sobie pozwolić na słabsze treningi 100% albo nic. Nie ukrywam ze mam dzisiaj gorszy dzień za chwile zacznę się motywować filmami na YouTube Bodybulding motivation to zawsze [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-21 17:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] CrossFit - Bercik

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] bokiem 10-10-10 / 5X2 Unoszenie sztangielek bokiem w opadzie tułowia-10-10-10 /5X2 Podciaganie sztangi do brody 10 10 -10/ 35 KG Suplementy: -WPC ECONO V2 PROTEIN 30 g rano na czczo i przed snem 2x http://www.youtube.com/watch?v=sCuh8ZEs_XM&index=6&list=UUud996D0q_vzIvU5VrEeVBg Zmieniony przez - hubertkwasej w dniu 2014-07-21 19:27:02

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 10276 Data: 2014-07-21 19:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] CrossFit - Bercik

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] 81(NT),TYDZIEŃ 12, 19.07.2014R Sobota Dzień jak dzień czasem sa dni lepsze i gorsze :-( Ale ten to był masakra zakwasy na nogach i barach piękne :-D kolejna krótka rozpiska Suplementy: -WPC ECONO V2 PROTEIN 30 g rano na czczo i przed snem 2x http://www.youtube.com/watch?v=B35H2PJ9Y9I Zmieniony przez - hubertkwasej w dniu 2014-07-21 19:30:47

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 10276 Data: 2014-07-21 19:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metamoris 4

    Post
    Sztuki Walki

    https://www.youtube.com/watch?v=7FQgNc3fDHM&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8340 Data: 2014-07-21 21:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre http://www.youtube.com/watch?v=CwyhyEeyPAw

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-22 10:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    aż mi się 1:22 przypomniało %-) https://www.youtube.com/watch?v=auzlC7O_i8k

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-22 10:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=GJX9QnrZtfc

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-22 13:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)