SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

youtube

  • http://www.youtube.com/watch?v=akSoEcz8ZrU&feature=related

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-13 21:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=AY0kLTRZK24

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-13 21:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=tZHZxHDYZ4Y&feature=player_embedded

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-13 21:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 140/5 raw http://www.youtube.com/watch?v=LTQp5fxLWWw

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 9880 Data: 2011-06-13 22:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    http://www.youtube.com/watch?v=1hQmlFzqJyo&feature=feedlik

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-13 22:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.youtube.com/watch?v=2rt6zopKQPo wdech i ku*wa wydech no:) od jutro jedziem już na ostro;) po treningu pójde biegać(o panie jezu) będzie super:) ----------------------- już po treningu, szczerze mówiąc bardzo słabo poszedł no ale jakiś zmęczony byłem po szkole.. 15A Box SQ 15x 41kg/46kg/51kg to poszło moim zdaniem ok, bardzo dół pleców [...]

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-13 23:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozdaje sogi za POMOC !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pomyśl sobie , jakie g**** ładują do tych burgerów, nuggetsów i innego ścierwa. obowiązkowo obejrzyj ten filmik : http://www.youtube.com/watch?v=S9B7im8aQjo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2011-06-13 23:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=LcMp9HPkxiM

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 9880 Data: 2011-06-13 23:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dennis Wolf IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://www.youtube.com/watch?v=PpmuETKPpD8&feature=player_embedded

    Odpowiedzi: 2259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-13 23:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA DO POPRAWKI

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aktywność/10s przerwa) średnio wychodzi po 18 przysiadów (squatów) na rundę. Co daje 144 przysiadów na 8 rund. Tabatę wykonuje według instrukcji,którą znalazłem na forum -> youtube.com/watch?v=nDcNzEFr7yA Tabatę stosuję głównie na rozkręcenie metabolizmu z samego rana. Oczywiście przy okazji utrzymuje mięśnie nóg w należytej kondycji. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3517 Data: 2011-06-14 00:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=_OyKcs3ROmo

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 9880 Data: 2011-06-14 00:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Onil umar : ( http://www.youtube.com/watch?v=LUXgYF6gYY0

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 07:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie cisza ani racja ani nic kvrwa radia ost mi to na siłce wpadło http://www.youtube.com/watch?v=2we3f1F-Tpw ale wciąż nierozerwalnie kocham metallice i ironsów Zmieniony przez - zouzelina w dniu 2011-06-14 09:38:55

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 09:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=f1rUSuYGWa0 http://www.youtube.com/watch?v=QMWAsS2xP7E&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=NhGw4wt62hc&feature=fvst

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 09:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba,że znowu coś się stanie i będzie sogowy dziki szał Słit maszyna http://www.youtube.com/watch?v=ibEdgQJEdTA&feature=player_embedded Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2011-06-14 10:23:50

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 10:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj przebiegłem sobie 5 kilosów. Czas niesamowity: ok 25 min (nie mierzyłem dokładnie - bo po co ) Dziś w planie trening na placu zabaw: http://www.youtube.com/watch?v=GCdRgAQ-rwA&feature=player_embedded

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 10:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no jak juz nakrecilismy film to skasowalismy z youtube

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4447 Data: 2011-06-14 11:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta mzoe b yc ale normalna max 10 opcji. To nie wina mojejgo telefonu tylka lacza jakie mam w pracy. I zeby blasemu zakrecila sie lezka ze wrocil: http://www.youtube.com/watch?v=B5NKy4ZhjMs&feature=watch_response Zmieniony przez - leyus w dniu 2011-06-14 11:14:01

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 11:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=W0Ryg3ahfMA kurna od tego kawałka pękło już 10 lat :( ale czas na******la ..... kaczka jeszcze do komunii się szykował :D btw/ rower mi sie s*******ił, powietrze cały czas schodzi ****... kaczka to t\TY?? Kawał łapy :D O ile nie wkleiłeś zdjęcia np. brata :D Zmieniony przez - Strecho w dniu 2011-06-14 11:10:26

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 11:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bez problemow. - siady - krociutkie przerwy pach pach i po sprawie - wspiecia - git. - wyciskanie wasko - fajnie - MDS klatka - lubie to - prostowanie - pompka - unoszenie up and down the rack - mega Wybicie + wycisk 60kg x6- tak dla pokazania o co chodzi http://www.youtube.com/watch?v=jchj3DKNH5A Wrzucam film, moze ktos cos napisze Pozdro!

    Odpowiedzi: 1628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 11:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)