SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

youtube

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • 1st BALTIC BODYBUILDING AND FITNESS CHALLENGE – WŁADYSŁAWOWO 2016 – REGULAMIN

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kulturystyka mężczyzn do 70 kg - 1st BALTIC BODYBUILDING & FITNESS CHALLENGE 2016 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=6ctgjK0GtkQ&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-18 12:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • 1st BALTIC BODYBUILDING AND FITNESS CHALLENGE – WŁADYSŁAWOWO 2016 – REGULAMIN

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kulturystyka mężczyzn do 80 kg - finał rundy II i III (pozy obowiązkowe, dogrywka, programy dowolne) https://www.youtube.com/watch?v=jjWRx3rCM58&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-18 15:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • 1st BALTIC BODYBUILDING AND FITNESS CHALLENGE – WŁADYSŁAWOWO 2016 – REGULAMIN

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kulturystyka mężczyzn do 90 kg - 1st BALTIC BODYBUILDING & FITNESS CHALLENGE 2016 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=l-gg5a8K4nE&feature=youtu.be Zmieniony przez - Banan w dniu 2016-07-18 18:26:50

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-18 17:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • 1st BALTIC BODYBUILDING AND FITNESS CHALLENGE – WŁADYSŁAWOWO 2016 – REGULAMIN

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kulturystyka mężczyzn powyżej 90 kg - 1st BALTIC BODYBUILDING & FITNESS CHALLENGE 2016 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=wpjNxrfJSmg&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-18 17:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • 1st BALTIC BODYBUILDING AND FITNESS CHALLENGE – WŁADYSŁAWOWO 2016 – REGULAMIN

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kulturystyka mężczyzn OPEN - 1st BALTIC BODYBUILDING & FITNESS CHALLENGE 2016 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=4780ccz7poE&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-18 17:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • 1st BALTIC BODYBUILDING AND FITNESS CHALLENGE – WŁADYSŁAWOWO 2016 – REGULAMIN

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    krótkie podsumowanie https://www.youtube.com/watch?v=QwVz2bnzO5k&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-04 09:47:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Słaba budowa ciała, zaczynam od zera

    Post
    Trening w domu

    tomex11 I co tymi filmikami chciałeś udowodnić bo nie rozumiem ? Posłuchaj sobie tego: http://www.youtube.com/watch?v=O-ZHZXsP9Tc http://www.youtube.com/watch?v=G7VKnfvQnKI

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 13005 Data: 2013-11-16 19:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Mistrzostwa Świata IFBB w kulturystyce Benidorm,Hiszpania 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Troche filmów z weryfikacji https://www.youtube.com/watch?time_continue=4&v=osu7m17USb8 https://www.youtube.com/watch?time_continue=5&v=2HCVBj6bAlM

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-04 23:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Real Wing Tsun - Klasa Mistrzowska

    Post
    Sztuki Walki

    [...] cię zaatakować z zaskoczenia, w plecy lub użyć noża czy pałki. Obejrzyj sobie poniższe klipy gdzie Sifu opowiada o różnicy między walką uliczną a sportową... http://www.youtube.com/watch?v=t5Mg8eMk7po&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=HmrcJEoD9tY&feature=related [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 18267 Data: 2010-12-09 09:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] x10 czy x12. Odnoszę wrażenie że trochę poprawiłem technikę w tych dwóch bojach, przy okazji poprawiając rekordy. Myślę, że do końca roku pęknie 140 w przysiadzie i 170 w MC. Zaznaczam, że zamiarem moim nie było bicie rekordów, stąd te dziwne podejścia ;-) https://www.youtube.com/watch?v=4Aghc03cxFs https://www.youtube.com/watch?v=VujLhP7ggac

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-15 22:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzięki Ojanie. Utrafiłeś w sedno problemu :-) Wyciskanie, tak jakby z wypchnięciem ramion, realizuję przez robienie pompek z wykończeniem ruchu "pompka plus" https://www.youtube.com/watch?v=oDGeA69W6Fo Wiosłowanie podchwytem również wykonuję, z mniejszym ciężarem, ale starając się zachować bardziej poziomą pozycję tułowia i ciągnąc sztangę [...]

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-02 12:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • 40neos - Projekt Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.youtube.com/watch?v=LrBAMMrpYBw http://www.youtube.com/watch?v=sNE9L0e5G0g http://www.youtube.com/watch?v=VJYL6_eMH0k http://www.youtube.com/watch?v=mP7wcU3MQfk

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 16307 Data: 2012-12-16 20:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • IBFA Mr &Ms World-Rzym 2011-10-30

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    filmy z omawianych kategorii: http://www.youtube.com/watch?v=IxU7XHGHY4Q http://www.youtube.com/watch?v=jubi8G66pms http://www.youtube.com/watch?v=Wfz8c9n7FKk http://www.youtube.com/watch?v=z7UBFkCgbqw http://www.youtube.com/watch?v=bqYQMzV42Pg

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2011-11-02 08:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • IBFA Mr &Ms World-Rzym 2011-10-30

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    i jeszcze troche filmow: http://www.youtube.com/watch?v=RMkzubB89QQ http://www.youtube.com/watch?v=w57xbriGji8 http://www.youtube.com/watch?v=A5DQsytQcjk http://www.youtube.com/watch?v=tm2-jVMB1jE http://www.youtube.com/watch?v=Lt_Ifxj1LqI

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2011-11-02 11:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • IBFA Mr &Ms World-Rzym 2011-10-30

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jeszcze pare filmow http://www.youtube.com/watch?v=NSL7CcQ69Nk http://www.youtube.com/watch?v=Otr7ILpfw88 http://www.youtube.com/watch?v=IT-9p1HNdu4 http://www.youtube.com/watch?v=Yl4PJPtMSzY http://www.youtube.com/watch?v=B3xy5JS3UMU

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2011-11-02 22:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Molnar konkretna sylwetka. Podziwiam go już od jakiegoś czasu. (i tego jego pozowania przypominające złote lata kulturystyki) http://www.youtube.com/watch?v=vQ0gDF2CWYQ http://www.youtube.com/watch?v=XEDApUZGI-s&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=fJnoQNRvrN8&feature=related Zmieniony przez - alexwow w dniu 2012-07-22 21:23:41

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-22 21:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST PRZEDTRENIGÓWEK FIRMY HI TEC - AMG + STANOFUSION

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Cały trening bardzo pozytywny. Dodam, iż po poniedziałkowej klatce i bicepsie mam mega DOMS’y. Media: Nieszczęsna seria z przysiadem – seria nr 4, 3x120kg http://www.youtube.com/watch?v=uWgcCWQIHaU Suple: Do śniadania: Witaminy x1, Przed siłownią: A. M. G. + 1 porcja, BCAA 20g (okołotreningowo), Przed snem: Black Devil x4, Gaba x3, [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 09:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST PRZEDTRENIGÓWEK FIRMY HI TEC - AMG + STANOFUSION

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to ja mam niewielką), siła i skupienie. Media: Hantle na skosie chyba 10x22 Nie wiem dokładnie, bo telefon spadł i nie wiem ile repsów i która to seria była. http://www.youtube.com/watch?v=vX29TsDrWdU Seria łączona hantle na płaskiej + rozpiętki. Nie pamiętam ciężarów chyba 22/14 http://www.youtube.com/watch?v=90nL0qT114g Fotki po treningu. [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-21 19:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • thug street workout (trening z użyciem ciężaru własnego ciala)

    Post
    Trening w domu

    http://www.youtube.com/watch?v=_2vrfwt_8Zs http://www.youtube.com/watch?v=xw4jh-7yo28 http://www.youtube.com/watch?v=JacKmTbK2HQ&feature=related macie tu linki to tylko ciutka tego co jest na youtube..pozdro

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-17 10:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ronnie Coleman - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jw seminarium http://www.youtube.com/watch?v=6PD5SomSOfU&feature=player_embedded http://www.youtube.com/watch?v=6PD5SomSOfU&feature=player_embedded http://www.youtube.com/watch?v=Dd9OrSM9yi8&feature=player_embedded

    Odpowiedzi: 774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-17 17:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: odblok enan dziki izolat euromed pierwszy cykl sibutraminy karta podarunkowa sr9009 gole cycki zdjecia dmha m1t efekty playboy uda tymbark t400 20 bf witamina b 12 yohimbine maca TREC Whey 100 strach przed walką
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane