youtube

[...] wersji produktu. Jednak to nie wszystko, pojawiły się też dwa nowe smaki: Wiśnia-banan (z dodatkiem kofeiny i tauryny) oraz Cola-limonka (bez dodatku barwników). Więcej informacji znajdziecie tutaj. +BONUS Macie czasem ochotę na coś pysznego podczas trzymania diety? Koniecznie obejrzycie ten filmik: http://www.youtube.com/watch?v=hIEuu2fCefc

Witam. Znalazłem ostatnio na YT filmik przedstawiający zestawy ćwiczeń na różne partie mięśni. Dziś zacząłem robić pierwszy z nich (na mięśnie brzucha) i muszę przyznać, że ćwiczenia wchodzą pięknie. Interesuje mnie jednak wasza opinia na temat szkodliwości tych ćwiczeń na kręgosłup, który trochę zniszczyłem dwa lata temu na 6 weidera i nie [...]

[...] w klasie średniej lekkiego ciężaru. Poza kulturystyką, jest właścicielem firmy deweloperskiej, która powstała w 2006 roku o nazwie Above & Beyond Realty. Matthew był również założycielem portalu społecznościowego www.physiquebook.com podobnego do Facebooka, poświęconego kulturystyce oraz fitness. http://www.youtube.com/watch?v=Qz3BppsNSic

Cwiczylem jakis czas na silowni ale nie widzialem postepow jesli chodzilo o plecy, ale rok temu zobaczylem filmik na yt o handstandzie i workoucie no i mi sie spodobalo :) To sa efekty ciezkiej pracy przez rok, milego ogladania :D http://www.youtube.com/watch?v=9ALVDtfHBPI&feature=youtu.be

http://www.youtube.com/watch?v=my6IroYcyEI co to za muzyka ta pierwsza jesli ktos ma moze link do tego utworu wklejac dzięki

tak jak w temacie http://www.youtube.com/watch?v=AKRIjbvZKsY

[...] bo mamy nietypowy problem. Otóż moja luba chcąc zrzucić trochę kilogramów powiedziała, że chętnie by sobie porobiła w domu jakieś ogólnorozwojowe ćwiczenia. Ofc, na youtube jest pełno zestawów typu mel b które oferują świetną ogólnorozwojówkę poświęcając kilkanaście minut dziennie. Problem w tym, że ona jest po operacji kolana i ma [...]

Witam Na imie mam Łukasz, lat 19 skończone w styczniu, wzrost 174 cm, waga 60kg Znalazłem się na forum ze względu na nagłą chęć do zmiany swojego stylu życia, sylwetki i sposobu odżywiania :) Treningi zacząłem miesiąc temu, regularnie i zażarcie robiłęm spartakusa (2tyg.) i splitty które zaczęrpałem z YT :) O to cudo :P Na początek wrzucam moja [...]

http://www.youtube.com/watch?v=W95jqzn8ENs trenuje o to taki Sport ! już 6 lat ;) zachęcam do oceny komentowania i subskrybcji na Youtubie ;)

[...] tak jak należy :). Czytałem coś o jabłczanie kreatyny, ale nie wiem czy jest to dobry suplement. Jak już powtarzałem nie chce przybrać na masie max 2kg . Trenuję 7 razy w tygodniu ok 100 km życiówka na 10 km 34:46 Przy wzroście 174 ważę 50kg. http://www.youtube.com/watch?v=ve-qpBPaLgk /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1ea6e5c2231f4c8f8f006df16ef919ce.jpg

Szukałem sposobu żeby zwiększyć ilość podciągnięć na drążku i natrafiłem na taki filmik http://www.youtube.com/watch?v=mRznU6pzez0 co o tym sądzicie?

[...] trofeów sygnowanych przez World Boxing Council, jego posiadanie może pomóc "Szpili" w awansowaniu w rankingu tej prestiżowej federacji. Szpilka o swoim rywalu: https://www.youtube.com/watch?v=UoiA6pdyafQ&feature=player_embedded Paweł Kołodziej (31-0, 17 KO) zmierzy się w zakontraktowanym na osiem rund pojedynku z Argentyńczykiem Cesar Davidem [...]

[...] jakieś nowe metody lub ćwiczenia. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/28c2a44a6a8d4707a2cd9c9b658d4b8f.JPG MYsle,że na pewno coś ciekawego będzie można właczyć w swoje treningi,po obejrzeniu tego programu http://www.youtube.com/watch?v=i06t7z-L6BE Zmieniony przez - masti w dniu 2013-06-10 06:52:35 Zmieniony przez - masti w dniu 2013-06-10 06:54:27

[...] OD 01.06 ! Informujemy, że zmagania sportowe będą relacjonowane przez telewizje TVP oraz TVS i SferaTV. Gość specjalny: - Robert "Hardkorowy Koksu" Burneika http://www.youtube.com/watch?v=tdd78GOm9uE REGULAMIN IMPREZY DOSTĘPNY JEST POD TYM LINKIEM -> REGULAMIN STRONG MAN Przebieg Mistrzostw Europy StrongMan 2013, START godz. 13:00 : [...]

[...] dziwnie robi te pompki robi 5 odpoczywa chyba 5 sekund robiąc rękami do góry tak jak by pompki w powietrzu i znowu pompki zwykle. Tytuł filmu wskazuje na "Rezultaty po 20 dniach codziennie 300 pompek". Odpowiedzcie czy te pompki serio zrobią taki efekt i czy urośnie z tego masa mięśniowa albo tylko siła. http://www.youtube.com/watch?v=AUzyaHo0QQc

[...] Garrincha, Brasilia Finał:30 czerwca 23:35(czasu Polskiego),Maracanã, Rio de Janeiro. Grupa A 1.Brazylia 2.Japonia 3.Meksyk 4.Włochy Grupa B 1.Hiszpania 2.Urugwaj 3.Tahiti 4.Nigeria Plan transmisji TVP:http://satkurier.pl/news/86435/puchar-konfederacji-w-tvp-od-1506.html Promo: http://www.youtube.com/watch?v=1oa6i9oA7rs Zapraszam do dyskusji;-)

Wywiad z Piotrem http://www.youtube.com/watch?v=-GfkeI09Wko&feature=youtu.be

[...] były jednocześnie kwalifikacją na Mistrzostwa Świata w Brazylii jesienią tego roku. Piszę o tych zawodach bo byłem współorganizatorem.Na starcie stanęło 209 zawodników z 69 klubów z całej Polski W linku parę zdjęć i fragmentów walk: http://dsw.doba.pl/?s=subsite&id=23448&mod=107 A tu zeszłoroczne finały: http://www.youtube.com/watch?v=ouWJhtNke-Y

[...] 30gr Whey 100 5. 300gr mintaja + lyzka masla orzechowego Tak to na dana chwile wyglada mam nadzieje, ze uda mi sie osiagnac upragniona forme... Wstawiam filmik z aktualna forma slaba jakosc ale jakis tam wglad jest Pozdrawiam :) http://www.youtube.com/watch?v=QcEdK_CXVLI&feature=youtu.be Zmieniony przez - DominatorG w dniu 2013-06-11 17:03:33

[...] mistrz świata w boksie zawodowymi zawodnik elitarnego Trec Boxing Team - Krzysztof "Diablo" Włodarczyk (47-2-1, 33 KO) bronił będzie pasa WBC wagi junior ciężkiej w starciu z niepokonanym Rachimem Czakijewem (16-0, 12 KO). Zobaczcie jak "Diablo" przygotowuje się do tej walki: https://www.youtube.com/watch?v=JvEtVZRsTns&feature=player_embedded