yoha

na mnie to juz komplet nic nie dziala, taki popalony jestem 8-) 600mg kofy, 1.3, yoha, beta alanina ostatnio poszly naraz, cos mnie tam poswędziało na plecach i tyle :)) reso sie obrazil na mnie i go nie ma %-)

CLEN TO NIE SAA, fajnie wycina, sajdów prawie zero wiec mozna brac na luzie 8-) mozna tez mixa walnac z jakims spalaczem z USA, z eca / yohą etc. To co jest na polskim rynku typu clenburexin, thermo speed, cuts, to jest gufno , przez duze G %-)

[...] przed treningiem i po treningu jak świniak pojedz :-D i oczywisice jakiś KONKRETNY stack przedtreningowy który nie powinien Cie zabic %) : 200-400mg coffy+ 30-40mg efki + yoha(chyba ze nie masz xd) + 15-20g bcaa + jakas betka tez moze byc %-) i obowiązkowo konkretny biterson w uszach :-D Po takim zestawie + silnej psychice czujesz sie jak [...]

[...] 25 minut. Wczoraj zrobiłem tylko 35 min cardio ale fajne tempo i lało się ze mnie równo :-) Mała profilaktyka a yohe wrzucam tyljo po to by napisać że to chyba najtańsza yoha na rynku a działa książkowo :-) 10mg x2 dziennie w posiłkach bez ww wrzucałem i serio dawała radę. Mega płasko po wczorajszych 150ww i 30t. Zero nabicia. Czekam już na [...]

Yoha to yohimbina a 1.3 to DMAA czyli geranium

[...] miałem już tylko wrócić do domu i odpuścić trening, i tylko iść w kimę. Ale jakoś się zmotywowałem :-) Wypiłem dwie próbki jakiś przedtreninówek, plus 1tab, spalacza z yoha, odpaliłem na słuchawkach trackliste i biegiem uderzyłem na pakę. Mega fajny trening, bardzo szybki, mocny i intensywny, cały zlany potem. Siłowo dużo lepiej niż tydzień [...]

Jak już wspomniałem pare dni temu mam yohimbine HCL od sns ale niestety nie działa na mnie (0,2mg dawka) Nie działa w sensie pobudzenia bo co do spalania tłuszczu to w sumie sam nie wiem :) . I nie wiem czy jest sens kupować druga puche tylko z innej firmy np MAN żeby sprawdzić czy będzie działać czy po prostu yoha nie dla mnie

no 0,2 na kg czyli 15mg biorę naczczo albo 2,5h po posiłku (bez różnicy w działaniu ) NIe wiem czy jakiś shit kupiłem czy po prostu nie rusza mnie yoha

proszę państwa, redukcyjnie: Black Bombs od Doriana (bez 1,3), kofa, yoha. Jak na to wchodzić i jak brać docelowo? wstaję o 7, do12-13 jestem na czczo, pierwszy posiłek B+T, trening zwykle z godzinę po nim, ogólnie makro zbilansowane zacząć od badania działania johy +kofeiny dochodząc do 0,2mg/kg na czczo, a później spalacz? Czy odwrotnie?

yoha to jeden z najstarszych afrodyzjaków Czyli Ci nie zależy na spalaniu tłuszczu %-)

stad też Ci co mowią że yoha ich mocno klepie biorą ja często w okolicach węgli

Witam, Będę miał coś o takim składzie: -10mg yoha -250mg kofeina -250mg ketony malinowe Będę wrzucał jednego tabsa dziennie przed treningiem, godzinę po posiłku z węglami i 3 godziny przed kolejnym. I teraz pytanie, waże 88kg i czy dawka 10mg yohy nie będzie zbyt mała? Czy dokupić jeszcze yohe 2,5mg/caps i wrzucić np rano 1 lub 2 capsy? Co [...]

Zastanawiam się czy dać już ten spalacz z yohą, zostało mi tam chyba ok 20caps(10mg johy na capsa i 250mg kofeiny)z rana, może by pomogło wypalić te boczki.

[...] jesli uda Ci sie wyhaczyc, on mial w sobie efke jesli sie nie myle.. ale ciezko dostac chociaz u mnie w sklepie z suplami różne cuda mają dla stałych klientów 8-) suple z yoha/gera idzie jeszcze dostac. a efka chyba jeszcze byla z DB ale jak stoi obecnie to nie mam pojecia.. ktos tam bral u mnie i dzialac dzialalo ale czy efa tam byla to nie [...]

No niepotrzebnie zaraz skasuje... kiedy z yohą wjeżdżasz ?

TRENING Wczoraj późnym wieczorem zrobiłem nogi i aeroby. Zrobiłem nogi, mocno spompowałem. Ciężko było biegać, ale nie było podbiegów pod górę więc jakoś dało radę :) 1. Front 4x12 50/60/70/80 2. Wykroki 3x 30wykroków 50/50/50 3. Uginanie podudzi leżąc 3x 12 20/25/30 4. MCNPN 3x12 70/80/90 5. Syzyfki 3x12 10/10/10 6. ABS 5x20 7. [...]

[...] Miałem zrobić aero z rana na czczo ale musiałem wcześniej zacząć robić koło domu i pokręciłem dopiero o 16. 3h po drugim posiłku, już w miarę pusty byłem %-) Przed aero yoha 10mg i clenburexin 2 kaps DIETA 1. omlet: płatki owsiane 80g, jajka 2 całe, 3 białka, whey 10g, jogurt grecki 0% 40g, kiwi 50g, cynamon 2. pasta jajeczna z [...]

Witajcie :) Dzisiaj dzień bez siłowni. Weekend, więc wyjazd na uczelnie ale rano zdążyłem cardio zrobić... 35 min na rowerku po BCAA, hellfire, i yoszce :) Nigdy bym nie przypuszczał ale to cardio nie sprawia mi dyskomfortu psychicznego jak to zawsze bywało po 10 minutach na rowerku :-) Oby tak do końca :-) Dzisiejsza szama: ** BCAA 10g ** [...]

zjeem 250g cyca , pozniej kawka mocna shot blacka , yoha i do boju

j**ac mocna kawa poszla pol malego energetyka , teraz yoha , może mi cisnienie nie wyj**ie %-)