To jest jakiś wałek chyba bo na focie jest yoha smart powders a w ogłoszeniu koleś pisze że substancje wysyłka w torebeczkach po 500mg Cena to 10 zł jak myśliscie droga w produkcji jest taka yoha że to moze być wałek ?
Tak mam na myśli tygodnie, chodzi mi o to czy dolączenie cleana da mi wymierne efekty. Na ECA fajnie mi się redukuje, ćwiczy i biega itp. Doczytałem teraz trochę o cleanie tyle tylko że nie wiem na ile jest to gra warta świeczki. Zastanawiam się czy zostać przy samym ECA i później yoha czy zrobić system 2x2 i pozniej yoha.
ja myślałem yohe dać w dawce 10-15mg co myślicie o takim rozłożeniu dawek: yoha 5mg rano na czczo oxyelite 1 caps rano na czczo przed treningiem yoha 5 mg oxyelite 1 caps to były by takie dawki wyjściowe, jakbym dobrze czuł działanie i był zadowolony z efektów, to pewnie nie zwiększałbym ich, gdyby szału nie było to podbiłbym yohe może o 5-10 mg [...]
"żeby miecha z 5 kg dodać przy jednoczesnym spadku bf." - to jest niemożliwe. Proponuję ustawić białko na 2-3g/kgmc, tłuszcze na 0,5-1g/kgmc, węgle tak, żeby osiągnąć pożądany deficyt; możesz zacząć od deficytu 500-800kcal w DNT i "na zero" w DT, z biegiem czasu zwiększać te deficyty, żeby dalej schodziła waga. Możesz zrobić tak: 1-14 Enan 200mg [...]
Tomku, z tego co się dowiedziałem Yoha pozwala dociąć oporne miejsca, a ponadto działa pobudzająco. Jakie dawki stosujesz? Podobno 0.2mg/kg jest optymalne (na moje 75kg dawało by to 15mg)? Przy jakim bf warto zacząć to stosować na redukcji? Codziennie od rana na czczo, czy co parę dni? Jak odmierzyć tak małe dawki? Jak kupować to najlepiej [...]
[...] chyba zostanę przy CC, stąd moje pytania: 1. Joha musi być brana w pewnym okresie czasu od przyjęcia węgli dlatego czy może być tak?: 5:30 w+b+t 10:00 w+b 13:30 b+t 15:30 yoha 16:00 trening 18:00 b+t 20:00 w+b 23:00 b+t 2. W sobotę mogę robić aeroby na czczo, czyli byłoby tak mniej więcej: 8:00 yoha 8:30 - 9:00 aeroby 10: b+t 14:00 b+w 3. [...]
U mnie zaś nie ważne co biorę - czy to clen czy yoha z clenem czy sama yoha czy pre workout. Po treningu praktycznie nic nie czuję. Jedynie łapy telepią. A BCAA to chyba 5g, nie 50. :-D Ja wolę brać na czczo, aby mieć pewność, że działa i będzie działać. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2015-07-01 00:06:47
Diablos eca (ostatnio popularny), dziwne chyba nie polecam bo nie sadze by w składzie było to co pisze. Obczaj nowego meltdowna z vpx, amp kofa yoha . Dopiero co wyszedł wiec powinno jeszcze klepac a jak Bóg da to i Podsypka jakas się trafi. Pomimo nie zbyt kozackiego składu PNI thermadex z dendrobium dobrze pali fat. Zwykly scorch/revex/lipo [...]
jak wyżej , pytanie tylko czego oczekujesz od tych 2 produktów i czy rzeczywiście są Ci potrzebne (szczególnie yoha, bo często łapią się za nią osoby, którym i tak niewiele pomoże ,a to nie jest już zabawka) mam 20 lat, zawsze byłem zalany, 4 lata temu waga dobiła do 130kg przy wzroście 180cm ale to było tylko chwilowe, jak zobaczylem ta cyfre od [...]
boję się choć vipera zapijałem kawą nawet dwoma w ciągu dnia i nic mi nie było :D Naczytałem się głupot i boję się o placebo :D zamówiłem przed chwilą lipo black 6 z yohą zobaczymy jak pójdzie jak dobrze zareaguje na yohe to może podołam yoha+1,3 Zmieniony przez - Prezes91 w dniu 2013-04-15 22:42:59
[...] hamuje lipolizę przez wpływ na receptory alfa-2, a jednocześnie nasila wpływając na receptory beta-2 antagonizując działanie spalania tkanki tłuszczowej, to samo robi yoha, działają jakby tak samo trochę się wypierając. Efedrynę zaczynasz od pół ampułki następne pół daj do drugiej strzykawki , kofeina zależy w jakiej postaci ja biorę ze [...]
[...] Wiadomo ze redukcje mozna robic i na omie, jednak wiadomo ze srodki takie jak wino, oxa, master, tren etc. dodane do tescia daja najlepsze efekty na redukcji. Do tego clen, yoha, ECA etc. (clen z yoha mozna laczyc, yohy z efka nie wolno), aero 3-5 x w tyg (zaleznie od celu) plus oczywiscie dieta. Z supli okolotreningowo BCCA i/lub glutamina plus [...]
yoha już była, ale chciałbym jeszcze troszkę zjechać ostatni szlif i zastanawiam się nad czymś innym niż yoha . I zastanawiam się nad T-5 Zmieniony przez - Patrykoooo w dniu 2017-07-15 07:57:48
Scorch nic specjalnego, na pewno nie ma co go stawiać w szeregu ze spalaczami z yohą z ogólnie dostepnych z yoha masz np Meltdown Redline oba z firmy VPX Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-07-12 00:43:40
witaj Yoha 2x 20mg Synefryna 10mg przed treningiem godzina Albo rano w dzień nie trenigowy z Yoha Pije z 4 kawy dzienie 40mg dziennie joszki chcesz ladowac? jezlei tak to dosc sporo:-) zaczalbym od okolo 8 mg na porcje i zobaczyl jak organizm zareaguje i dopiero podnosil w miare potrzeby. co do synefryny tutaj podobnie, okolo 5 mg do porcji [...]
Napisz w jakich ilościach ma jechać ta yoha i efka i czy czysta efka czy z kofeiną czy ECA? Kofeiny się nie obawiaj, w kawie jej aż tyle nie ma. Co to pory brania yohy to rano na czczo super, jeżeli trening w dalszym ciągu dnia to staraj się w ostatnim posiłku przed treningiem ograniczyć węgle lub osunąć je od momentu wzięcia yoszki przed [...]
ani efka ani yoha - to nie sterydy choc uznane są za subst dopingujące __________________________________________ yoha jest niebezpieczna dla ukladu nerwowego i sercowo-naczyniowego. Znalem przypadki ostrej tachykardii i twoarzyszącej jej paniki po mixach z udzialem yohimbiny. Stary venom tez był czacho***ny, - ja unikam takich srodków [...]