SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xxx

  • Dieta 83kg Cel: masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi ani trochę nie przeszkadza. Jadę na takich ilościach ww bo nie wiem szczerze czym tłuszcz podbijać... Oliwą z oliwek już ... Oleju lnianego nie mogę dostać już od xxx czasu. Chciałem dać masło orzechowe ale mi odradzili... sam nie wiem co jak teraz zrobić. Zostawić węgle i dobić tłuszczę czy odjąć węgle i dodać więcej tłuszczu ? [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2012-02-20 21:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta proteinowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja jednak pozostane przy kuraku z ryzem i białym serze, cos sprawdzone przez lata na xxx kulturystach dziala napewno

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 12:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zna ktoś tę książkę? Warta uwagi? --------------------------------------------------------------------------- "Zamiarem ninijeszej książki jest poruszenie środowisk żydowskich poprzez uświadomienie im błędów, jakie popełniali i popełniają w stosunku do nie-żydów. Wiele z nich, jak twierdzi autor, ma swoje źródło w żydowskiej religii [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16169 Data: 2006-08-01 10:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co za choojnia, wbijasz, żresz, ćwiczysz xxx czasu, a po miesiącu opyerdolingu 80% efektów idzie się yebać. Zmieniony przez - HaVoK89 w dniu 2012-11-04 18:30:53

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 14113 Data: 2012-11-04 18:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co za choojnia, wbijasz, żresz, ćwiczysz xxx czasu, a po miesiącu opyerdolingu 80% efektów idzie się yebać. Zmieniony przez - HaVoK89 w dniu 2012-11-04 18:30:53 dokladnie i żadne bcaa itp nie pomoze

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 14113 Data: 2012-11-04 18:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciąg z regulaminu działu: JAKIE SPORTY WALKI SĄ NAJSKUTECZNIEJSZE? SKUTECZNOŚĆ W WALCE SKŁADA SIĘ Z 3 GŁÓWNYCH ELEMENTÓW: - DOBREGO TRENERA 1/3 - DOBREGO ZAWODNIKA (CZŁOWIEKA) 1/3 - DOBREGO STYLU 1/3 Innymi słowy: przykład => świetny zawodnik walczący stylem np. Karate Shotokan czy Taekwon-do, uczący się u znakomitego trenera pokona [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2014-07-07 08:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teakwondo a Krav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] walce i padaly tu slowa ze kravka nadaje sie jako nakladko i ze lepiej cwiczyc najpierw co innego totalna bzdura panowie smiesz mnie teksty cwiczylem kiedys kravke ale ona jest nie skuteczna bo wez wscac gosciowi palec w oko totalna bzdrua poprostu gosc ktory tak pisze nie potrafi sprawdzic sie z zadnej sztuce walki lacze pozdrowienia xxx

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 16418 Data: 2003-01-02 18:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teakwondo a Krav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    zaraz krew spoko xxx

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 16418 Data: 2003-03-18 07:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klasowe foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    na bank ten ...xXx... ______________________ ...ino ano tej ze hej ok!... pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-22 18:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o plan TRX

    Post
    Plany treningowe

    Krótko: Chciałbym: redukcji, kondycji, zdrowia, może siły, rzeźby jeżeli się pojawi (może nawet będę ją kontynuował, zobaczę) Nie chciałbym: masy, treningów ponad godzinę, skomplikowanego żywienia, ćwiczeń i treningów poza TRX. zamiany wizualne w sylwetce zachodza pod wplywem diety, trening jest tylko narzedziem, tkroy bedzie ten proces wspomagal. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4549 Data: 2023-11-17 08:16:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jaka odżywka na spalanie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    XXX(xxxxxxxxx) ale odradzam branie. Jest to w tej chwili najefektywniejszy "suplement" na pozbycie sie tłuszczu i jednoczesnie najniebezpieczniejszy i szkodliwy dla zdrowia a nawet życia.Pozdro kolego dzialy sie tobie pomylily ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-25 13:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JJGR i box VS krav maga

    Post
    Sztuki Walki

    aron co ty z tym palcem w dupe jestes pedalem ten gosciu byl fatalny powinien sprzedac ci sierie z glana i porawic z lokcia to bys byl nieprzytomny do dzisiaj i jestem ciekawy czy ten gosciu cwiczyl czy ponoc cwiczyl pozaty nikt niczego sie nie nauczy w ciagu trzech miechow pozdrawiam aha i palec ci w dupe baltazar xxx

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8192 Data: 2002-12-07 20:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kierowca Widłowca HEH http://www.break.com/index/forklift-driver-falls-off-dock.html xxx http://www.break.com/index/roommate-caught-in-the-act.html Wystraszona Siostra http://www.break.com/index/older-sister-scared-to-death.html Tańcząca Papuga http://www.break.com/index/parrot-likes-to-party.html

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-16 16:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkurs wiosenny - wyniki str 3.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zamówienie darmowe za miesiąc kwiecień 2009r - konkurs działu odchudzanie(link do tego tematu) Zamówienie darmowe do xxx<wasza kwota>zł, ustalone z adminem sfd oraz OS Kogutem

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4990 Data: 2009-04-26 12:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz bardzo złe podejście. Trening - dieta - regeneracja. Jeśli brakuje jakiegokolwiek z tych elementów, spodziewać można się nie tylko nędzego progresu (tudzież jego braku), ale nawet i katastrofy, jakim jest przepalenie CUN. A już tezy padnięty - zarzucę pozostawię bez komentarza. Zobacz sobie jak trenują triathloniści, zobacz jaką rolę w ich [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2013-11-17 11:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem chude nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    XXX przyklad z blizniakami jest bardzo dobry pod wzgledem naukowym po takim mocnym przykladzie warto sie ponownie zastanowic czy ma te nogi masywniejsze, czy po prostu lepiej wyrzezbione? wciaz jednak twierdze, ze bieganie dlugodystansowe i pilka nozna generalnie nie buduja miesni nog

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-16 19:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko zależy od intensywności. Jak chodzisz na basen, żeby się popluskać i zrelaksować to nie powinno być problemu, natomiast jeśli robisz xxx długości to na pewno wpłynie to negatywnie bo to bardziej wytrzymałościowy wysiłek.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3958 Data: 2010-06-05 14:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja fOotka ^ - ^

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak parówka wyglądasz.Człowieku xxx

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 17125 Data: 2004-01-18 10:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Część z was bzdury pieprzy . Przychodzi do was firma i daje 5000 zł ,że się podpiszecie pod jakimś śmiesznym artykułem ,który mówi ,że koksy są be ,a najlepsze odżywki robi firma xxx . Na pewno każdy z was by odmówił .

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3878 Data: 2004-07-04 16:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo (zastosowanie na ulicy)

    Post
    Scena MMA i K-1

    No dobra kto jeszcze zna trenera Sebastiana Ślęczaka?? lub kto nim jest?? Bo mialem taki wypas na treningu (trener=Sebastian): -Ostatnie pytanko dla was... kto z was czyta i wpisuje sie na forum sportowym w tablicach o TKD?? (podnioslem reke). -Jaka masz ksywke?? -Mr...(Ja) -XxX (Sebastian) (opad szczeny) -Znasz tam takiego kolesia jak [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 13345 Data: 2003-03-17 21:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)