Pisalem by nie psiac głupot..doradców mamy niewielu, jak w poscie padnie kilka głupich odpowiedzi to autor łyknie i straci.. Mono nie zawsze równa sie mono!! Pisałem przecie.. xxl jest dobry, ale to nie temat o gainerach. zdr.
witam z tego co ostatnio sie dowiedzialem to carbo sklada sie z wegli prostych i krotko dziala natomiast gariner z wegli prostych i zlozonych wiec radzilbym gariniera. ja tez zaczynam od pazdziernika i biore garniera mass xxl treca nie wiem czy jest dobry, sugeruje sie opiniami kolegow z forum.
to zalezy od tego czego Ci brakuje w diecie bialka, wegli...?? jesli tego i tego mozesz zapodac jakiegos gajnera ja polecam na poczatek Mass XXL z Treca, ew. bialko jakies... WPC Ostrowia np.
Dlaczego nie masz przyrostów? Mojm zadaniem poprostu dlatego, że: 1) Ćwiczysz cały czas tym samym planem, więc ciało przyzwyczja się do rutyny i tym samym trening nie daje takich bodźców do rozrostu jaki powienien. 2) Nie masz diety, a to podstawa. Proponuje ci zakupić jakąś odżywke typu MASS XXL i mieszać porcje z 300 ml mleka i pić 2x na [...]
a tak z czystej ciekawości jak należałoby łączyć te wszystkie suple podczas dnia: tzn jak w dni treningowe i jak w nietreningowe chodzi mi o Massa XXL, Kreatyne 1250mg Mega Caps, Dextro+Taurine i L-Glutamine? Aha i jeszcze jedna prośba Powiedzcie co jest lepsze L-Glutamina z Olimpu czy Glutarol również z Olimpu (posiadający peptyd glutaminy i [...]
co do aminokwasow to prawda , jednak dzialanie to odczuc mozna przy niskim poziomie tluszczu czyli Twojemu koledze sie nie przydadza z bialek od ostrowii poprzez extensora,system protein 80, bialka treca na metabolic whey konczac zalezy ile ma kasy do wydania to samo z gainerami mass xxl tani i sprawdzony
cena jak cena...zawsze gra rolę:) najlepszy stosunek ceny do jakości to Trec XXL...i to polecam:) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu [...]
cena/jakość - mass xxl jakość (ze wzgledu na mieszanke bialek i fajna mieszanke wegli) - gain fast Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2004-05-10 22:10:30
ja kiedys kupilem tego ovopola ale chyba od kogos innego. 4kg. Tylko ze nie chodzilem na silke wtedy Chodzi o to ze mialem takie ziomusia ktory mnie sponsorowal we wszystkim. Czyli ja sianka nie stracilem No to zjadlem 1 kg i nic mi nie dalo (na bank dlatego ze nie chodzilem na silke :)))). Dalo mi to tylko soczyste "BĄKI". Dlateog 3kg [...]