powiem ci ze je chyba wezmę je jutro ci dam odpowiedz na 100%.Ale jak to ma rozmiarowo bo mam bermudy XXL i są akurat i kupiłem sobie z adidasa spodenki i na metce pisze L i są trochę większe od tych.
Mass XXL Trec'a Super Hard Gainer/Extra Mass Sports One pozdro
gainer to gainer, receptura od lat ta sama, (tak samo jak schabowy czy hot-dog), maltodextryna + białko, weź jak Odin pisze np MASS XXL, dobry, tani gainer.
-ACTIVLAB - No Muscle Pump - 750g przedtreningowo może być -ACTIVLAB - Dextrose Xtra (jako transporter kreatyny i ponoć dobrze wspomaga Beta alanine) nie wspomaga beta alaniny i zbędny jako transporter, jedynie po treningu można sypnąć -ACTIVLAB - Beta Alanina - 128kaps mało lepiej kup http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html [...]
Wiec zostane przy: -ACTIVLAB - Creatine powder - 500g -ACTIVLAB - BCAA 1000 XXL - 240tab -ACTIVLAB - Beta Alanina - 128kaps -ACTIVLAB - No Muscle Pump - 750g Tylko mam wielka prosbe-czy moglibyscie mi zrobic pelna rozpiske co,kiedy i w jakich dawkach zazywac zarowno w dn i dnt?Szczegolnie,ze boster ma dosyc bogaty sklad,gdzie widzialem [...]
Na poczatku chcialbym zaznaczyc ze ten gainer moge kupic dodatkowo poniewaz nadazyla sie taka okazja, oprocz niego mam zamiar kupic innego i troche wiecej, mysle nad Sports One Hard Gainerem 5kg, Vitalmaxem 2 4,5 kg, ewentualnie Mass XXl 4800. Co sadzicie o nich, a szczegolnie o tym ze Sports One bo niewiele wiem o tej firmie ale slyszalem ze [...]
a ja przekonalem matke - wzialem opakowania po jogurcie przeczytalem wegle bialko tluszcze i wzialem opakowania po mss xxl i przeczytalem bialko wegle tluszcze odpieprzyla sie od tego czasu
1. TREC Mass XXL 4800 g - polecam- dobry w smaku i efekty po nim sa dobre:)
ekty jak po kazdym gainerze skald mhmm przecietny (20g b,okolo 80g ww ) smak i rozpuszczalnosc dobra ja polecam w zaleznosci od diety albo vitala albo sgw lub xxl ,chodz faktycznie 10kg gainera 1 to oferta dosyc kuszaca
kolego gainer to tak jak by tuna z ryzem,co im wiecej tuny z ryzme tym gorsze przyrosty spokojnie mzoesz mass xxl znowu pic
nastepny CZemu po XXL maja byc slabe efekty?wtedy byle slabe?Jezeli tak to znaczy ze dieta jest do bani !! Na Twoim miejscu bralbym teraz innego gainra zeby miec jakies porownanie.Olimp Mct jest ok.
Bralem 2kg XXl Treca i Olimpa MCT 1,5kg gdybym mial wybierac to napewno bral bym MCT. A co sie stalo z Super Mas Profesional Hi-Teca ? Kiedys tylko on byl najbardziej polecanym gainerem. A teraz co ? az tak sie wygasil ? czy naprawde jest juz o wiele gorszy od innych ?
Ja planuje tak: - gainer, białko ..jakiś mass xxl lub coś podobne - kretyna m3 biogenixa - dekstroza ... nie wiem jaka . ale wydaje mi się ze nie ma z góry podziału na lepsze i słabe. - no i znajomy powiedział że jak chce zrobić coś konretnego w wakacje żebym dorzucił nitrobolon albo reactor pro3 :) Czy po odżywkach takich można spodziewać się że [...]
Myślałem że reactor i nitrobolon to jakieś pochodne...na pompę... no widocznie się myliłem więc odstawie to. A może w ten sposób: Reactor pro3 + Mass xxl ( lub podobny ) no i dekstroza ? Czy lepiej kreatyne ? Zależy mi żeby jak najlepiej w wakacje przytyć. Po wakacjach nie zamierzam odłożyć kulturystyki na bok w kąt ;) w sumie teraz oglądam tak: [...]
ale reactor to też jest kreatyna (stack)Mass XXL niech zostanie. Jak już pisałem polecam nitrobolonII. Ale jak chcesz nabrać masy to może lepiej jakiś monohydrat. Ja idę spać :)
Zatem w porządku skupię się bardziej na masie jak mi proponujesz, tylko mam nadzieję, że tym razem "masowanie" nie przyniesie aż takich skutków w postaci tkanki tłuszczowej jak wówczas po tym jak wspomogłem Mass XXL, w końcu zbliża się "sezon plażowy" hehe :). Jaką proponujesz zatem Kreatyne do tego? I czy wówczas tylko i [...]
Hmm przeładowany bo podałem przykłady... Albo kasza albo makaron albo ryż :P Okey zamienie ten ser na rybę... I dokupię gainera... Tylko teraz którego mam kilka kandydatów Cena w tej sytuacji ma ogromne znaczenie... < niskie fundusze > Magnum 8000 Olimp Gainer MCT Mass XXL Może jakieś wasze rady ??
Przyjrzałem sie cena i ofercie odzywek w moim miescie i która opcja zpodanych bedzie najlepsza? 3kg mass XXL 3 kg magnum 8000 4400 g mammoth 2500 4 lub 5 kg gain bolica 6000 która z odzywek pozwoli zbudowac najlepsza jakosciowa mase miesniowa?czy stawiac na ilosc czy na jakosc w tym wypadku?
rano (6:00-7:00) platki zbozowe + mleko + banan /banan nie, zjedz pare jajka lub twarogu II sniadanie (10:00-11:00) chleb zytni + duza ilosc szynki z indyka /orzeszki do przegryzienia I obiad (13:00-14:00) 100g ryzu + tunczyk /+ salatka warzywna z oliwa II obiad (16:00-17:00) 100g makaronu lub ryzu + 150g miesa/kurczaka + jakies warzywa /+ [...]
ehehhe mass xxl, z 80g po treningu
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
