SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xxl

  • Co kupić z odzywek (masa)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja już jestem po kilku cyklach... Brałem mass xxl -4800 kg , glutamine z olimpu , magnum 8000- 5kg , cm3 -180 kps , power mas - 7 kg , nitrobolon energizer - 34 porcje (150zl) nitrobolaon - 180 kaps. knockout 500 g , i ogolnie to stracilem 1000zl . jeszcze cos tam bralem . Wiec po prostu chce dobrze pojsc na masie ....

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3390 Data: 2008-02-08 12:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGABOL GAINER 737

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wkopałeś się z tym gainerem , ale na szczęscie nie jest z byt drogi, Mass xxl za to polecam bardzo. :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5871 Data: 2008-02-08 13:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj trening oraz dieta do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    3 lata temu zakonczylem swoja "kariere" na silowni teraz chce znowu zaczac cwiczyc :) Jestem niskim i szczuplym czlowiekiem - ~170cm wzrostu oraz ~57kg wagi a wiec szczurek ze mnie :/ Chodzi mi o nabranie masy i w ramach cwiczen jakies tam uksztaltowanie sylwetki. ----------------------------- Przygotowalem zestaw cwiczen(zaczerpniety z tego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2008-02-08 14:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to wszystko połączyc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam od pewnego czasu dokupuje sobie to i owo i jakoś mi sie uzbierało i trzeba będzie to wykorzystać. od poniedziałku ruszam na redukcje i mam pytanko jak to wszytko polaczyc: Trec Mass XXL - 3,5 kg Dymatize Xpand - puszka Biogenic ProLongatum - 2 kg Biogenic HMB 1000 monster cops - 480 caps Olimp BCAA Mega Caps - 300 caps efredyna Power Boster [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2008-02-08 20:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to wszystko połączyc

    Post
    Odżywki i suplementy

    trening bym zmienil- na FBW. Trec Mass XXL - 3,5 kg - zrezygnuj Dymatize Xpand - puszka -mozna dodać Biogenic ProLongatum - 2 kg -ok Biogenic HMB 1000 monster cops - 480 caps -ok Olimp BCAA Mega Caps - 300 caps -ok efredyna Power Boster Caps - 50 caps - jeżeli to faktycznie zawiera efedr. to daj sobie spokój Olimp Creatine Mega Caps 1250 - 250 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2008-02-08 20:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass xxl + kreatyna jaka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kiedys cwiczylem bralem mono treca i dextroze i bylem zasowolony. teraz chcem znowu zaczac. mass xxl juz mam i mysle co wziasc jakeis zwykle mono czy tez jablacz czy ester. czy mono i jabalczac te 2 chyba polacze dobrze bedzie? mo

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2008-02-08 21:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swoja przygode z silownia zaczalem okolo 3 miesiace temu, od miesiaca biore Mass XXL. Mam 17 lat, 68kg, 180cm wzrostu. Dieta jest taka na oko, miej wiecej orientuje sie ile powinienem dziennie jesc, staram sie zawsze pilnowac aby nie czuc glodu i jesc produkty bogate w bialko i weglowodany bez fatu... W srode wyjezdzam na oboz pilkarski, nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2008-02-08 22:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + hmb

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 17 lat ćwicze ponad 8 miesiecy i postanowiłem ze zakupie jakies suple padło na kreatyne i hmb . białko mi nie potrzebne jest w diecie. i teraz pytanie czy ta kreatyna z hmb jest dobra na pierwszy cykl ? jakich przyrostów moge sie spodziewac ? o to one : Creatine Powder 500g + 500g Dextrozy GRATIS ! Activity HMB 1250 XXL 230 tabletek [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2008-02-09 12:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze przyrosty?? Bez ściemniania!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!!! Chciałbym zrobić taki wywiad bo zamierzam sobie kupić odżywkę i chce wiedzieć ,która z nich na najlepsze działanie.... Jeżeli brałeś ,którąś z tych odżywek (( TREC- Nitrobolon II, Cell Pump, Creapure+ALA+ B1, Kre-ALKALYN-EFX,MASS XXL, HARD MASS, VITALMAX- Creatin Monohydrate) Zostaw po sobie ślad i napisz jakie po nie nastąpiły [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2008-02-09 12:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. :) Zamierzam sobie kupić takie odżywki i je wsadzić w cykl do samego lata (Lipiec).Chce miec do tego czasuZ góry dzięki.... :) DAje sogi!!!!! Pozdro!!! na Bicku 40/41 i wyrywać na klate 110kg ... ( MASS XXL 2kg, HARD MASS 1,3kg, Creapure+ALA+B1 500g, NITROBOLON II 700g, CELL PUMP 450g, KRE_ALKALYN EFX 200g/200 kap., VItALMAX Creatin [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2008-02-09 12:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK BRAĆ ODŻYWKI?????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam Nastepujące odżywki::: -- Nitrobolon II Powoder (700 g) -- Cell Pump (450 g) -- Creapure+ALA+B1 (500g) -- KRE- Alkalyn EFX ( 200 kap.) -- HARD MASS (1,3 kg) -- MASS XXL (2kg) -- Creatin Monohydrate (1200g) -- Carbo (2000 g)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2008-02-09 13:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dieta na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 Śniadanie Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu 150g Płatki owsiane 100g Rodzynki suszone 20g 2 Śniadanie W szkole Chleb żytni razowy 150g Szynka kanapkowa 70g Masło extra 15g Jabłko 50g 3 Śniadanie w szkole Chleb żytni razowy 150g Ser, Salami pełnotłusty 50g Masło extra 15g POSIŁEK PRZED TRENINGIEM: Ryż biały 100g Kotlet schabowy panierowany 100g [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2008-02-09 13:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 Śniadanie Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu 150g Płatki owsiane 100g Rodzynki suszone 20g /dorzuć źródło białka i tłuszczy 2 Śniadanie W szkole Chleb żytni razowy 150g Szynka kanapkowa 70g Masło extra 15g Jabłko 50g / razowy/pełnoziarnisty, szynkę zamień na lepsze źródło białka, masło możesz na oliwę, owoc dałbym bliżej treningu a tutaj zaserwował [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2008-02-09 13:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja suplementacja do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Cwicze gdy pozwala na to czas, zwykle latem duzo czasu spedzam na rowerku, ale obecnie moim planem jest zdobycie troche muskułów, jade już jakiś czas na trecowskim mass xxl zjadlem juz dwa opakowania 4,8 kg, ale mam szybka przemiane materii wiec przybralem wagi 6 kg. Niestety nie jest to czysta mięsniowka. Dlatego moim nastepnym celem jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2008-02-09 14:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc

    Temat
    Doping

    Witam. Własnie mam zamiar zaczac swoj pierwszy cykl z metka.mam 100z jelfy.w trakcie cyklu bede bral takze mass xxl, i jakies inne masowki, amino6800, dibencozide, tauryne, l-glutamine extensor, carbo i do tego na po cyklu mam nitrobolonII. czy to wystarczy na jakies porzadne efekty?no i mam jeszcze jedno pytanko, czy po pierwszym cyklu potrzeba [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2008-02-09 16:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK BRAĆ ODŻYWKI?????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nitrobolon II Powoder (700 g) -- Cell Pump (450 g) -- Creapure+ALA+B1 (500g) -- KRE- Alkalyn EFX ( 200 kap.) -- HARD MASS (1,3 kg) -- MASS XXL (2kg) -- Creatin Monohydrate (1200g) -- Carbo (2000 g) nie masz zielonego pojecia o suplementach, wiec po co je kupujesz. najpierw sie pytaj potem kupuj. teraz masz pelno supli ktore sie dubluja zamiast [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2008-02-09 16:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK BRAĆ ODŻYWKI?????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] od odzywek, a w decytdujacym - od jadlospisu. jak dostarczasz wiecej kalori niz jestes w stanie zuzyc w ciagu dnia - tyjesz, jak mniej - chudniesz. odzywki typu mass xxl magnum itp - to kalorie, jedzenie w proszku ktore powinno sie brac tam gdzie brak kalorii z naturlanego jedzenia. wszystkie srodki ktore wymieniles sa opisane wraz z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2008-02-09 17:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki rok temu jeden pół cykl samego monochydratu kreatyny (wtedy bylem zielony jeszcze) i jakies 2 miesiace temu mass xxl i monochydrat kreatyny a potem magnum 8000 .... ale nie umialem z tego korzystac wogole i nie wiedzialem wtedy tyle o odzywkach co teraz :/ i moge powiedziec ze wszystko poszlo na marne...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2008-02-09 18:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • King mam jeszcze jedno pytanie (wiem ze nie jest ono do tego działu ale zaryzykuje) czy jak bede jadł te bialko to nie usrosnie mi sadło? bo bralem massa xxl i mnie troche wylalo i chcial bym to spalic.- czy zalozmy jak zjem juz te bialko i hp to bede mogl biegac z 2-3 razy w tygodniu zeby nabrac kondycji? jakie suple bys mogl doradzic aby [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2008-02-09 21:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupilem wlasnie 3 opakowania, po 90 kap plus 4.5 kg Treca XXL i lacznie 800g kreatyny tez z Olimpa. Biore TSE po 4 tapsy 3 razy dziennie, troche duzo, ale czy moga byc jakies efekty uboczne?? Jak na razie nic mnie nie czyscilo, zadnych zawrotow, bolow glowy nic kompletnie. Reszte biore wg zalecen. Trening mam ogolnie dobry, srednio 3, 4 dni w [...]

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-10 00:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)