Witam ostatnio przemierzałem internet w poszukiwaniu odpowiednich odżywek dla mnie (niski, chudy) .... Wywnioskowałem, że nie potrzebuję na razie kreatyny (ze względu na krótki starz). Myślałem nad połączeniem : dwa opakowania po 100 tab. "Aminostar GHS Stymulato" + 3kg gainera "mass XXL" Ps. co o tym sądzicie ? z góry dziękuję za wszystkie [...]
witam uczęszczam na siłownie juz rok dietę mam jako taką i postanowiłem zakupic sobie jakas odrzywkę poniewaz jestem dość szczópły i chcial bym aby ktos mi podpowiedzial co bedzie najlepsze .. zastanawiam sie pomiędzy OSTROWIA WPC 80 9OOG a MASS XXL proszę o rade z góry thx
witam, mam 17lat i chcialbym przybrac na masie, ale nie wiem czy jest sens w ogole ukladania jakiejkolwiek diety i kupowania bialka lub czegos, skoro do 21 roku zycia sie rosnie.. myslalem nad kupnem Trec Mass XXL - 4800 g - 155zł lub.. Vitalmax Whey Pro Gainer 1 - 4,8 kg + 2,25 kg = 7050g!!! za 130zl.. czekam na odpowiedzi zeby nie wyrzucic [...]
Koszulka jak widac na zdjeciu... Rozmiary M,L,XL,XXL. Nadruk wykonany przez profesjonalna firme, lekko chropowaty, na pewno sie nie spierze ani nie zniszczy !!! CHetnych prosze o kontakt na maila : [email protected] , gg 5321785 , kom 503490089. Cena 35pln.
Wracam do cwiczenia po przerwie(okolo 3 miechy) i chcialbym sie dowiedziec jakie odzywki powinienem kupic wczesniej jadlem mass xxl..dalo to jakies efekty..teraz zastanawiam sie nad tym samy lecz dodalbym jeszcze kreatynke ktorej jeszcze nie bralem..jesli tak to jak ja dawkowac a jesli nie ot ile odczekac lub jaki inny suplement radzicie..dodaje [...]
Zbliza sie okres zimowy wybiera sie miedzy odzywkami i tu... Kreatyna : Vitalmax 300 g czy Creapure Monohydrate Powder z Olimpa 300 g Gainer : Mass XXL 4800 g Trec, Gainer MTC 5000 g Olimp,Super Whey Gainer 4000 4500g Olimp Bialko : Pure Whey 80 750 g Olimp, System Protein 65 lub 80 750 g Olimp Co stad ? mozna wybrac lub dolozyc z innej firmy [...]
Witam , Tak jak w temacie , chciałbym prosić o porade , kiedy i w jakich ilosciach dawkować dane suplementy: Nitro bolon 2, Anabolic BCAA system , Mass XXL. Informacje dawkowania od producenta działają tylko na 1 suplement , stąd moje pytanie , jak optymalnie je połączyć ;) Treningi zazwyczaj mam po godz. 17 , także co przed 17 w ciągu dnia i co [...]
Mam maly problem, kiedys bralem Mass XXl i po tygodniu brania go 3x dziennie przeczyscilo mnie i wiedzialem ze to od tego i przestalem brac. ostatnio zakupilem gainera i po 2 razie moze nie przeczyscilo ale juz czuje jakby sie cos dzialo nie tak i co moze byc tego przyczyna? Nie mam diety lecz jem duzo myslalem ze takie rzeczy typu gainer pomoga [...]
no więc poszukuję białka które byłoby dobrze rozpuszczalne i miało niezły smak.Zastanawaiełm się nad WHey delicious od XXL-bardzo polecane na bodyfactory-ale cena dosyć spora Myofusion-znane i lubiane,piłem próbkę banana perfection i cholernie mi zasmakowało syntrax matrix- matrix białeczek bardzo fajna sprawa,cena też nie jest zła,ale jak ze [...]
Witam chcialem sobie zakupic "MASS XXL" <-treca i chcialbym sie dowiedziec od was czy to jest dobry suplement ,jak ktos go bral to duzo mial pozytku z niego ??? I mam jeszcze pytanko : mam kreatyne POWDER olimpu ,Tribusteron (60) i ZMA treca .Narazie jem te diwe ostatnie zeby miec wiecej testosteronu ,a pozniej kreatynke z tym gainerem treca.I czy [...]
[...] dylemacik.Co lepiej wybrac po treningu. 1.od razu po treningu carbo (3x vitala albo olimp/bx) ok 40/50g i potem po 30-45 min. pelnowartosciowy posilek 2.po treningu gainer (xxl albo gainer2 vitala lub gainbolic) 50-70g i potem po 30-45 min. pelnowartosciowy posilek co wyjdzie "lepiej" ? gainerem w sumei moglbym czasem zastapic posilek jakis bo [...]
Witam.pisze dzis w imieniu kumpla ktory ma duze problemy z przytyciem.na porzadna diete nie ma czasu, moze tylko to swoja dotychczasowa diete troche urozmaicic.metabolizm ma szybki i jest ektomorfikiem.chce zakupic odzywki, ja doradzilem mu zeby kupil 6 kg mass xxl.to chyba dobra rada.prosze o opinie.
Witam. Mam 16 lat, 181 cm wzrostu, wazę 81,8 kg, ćwiczę już prawie 2 lata wcześniej brałem białko i zamarzam kupić: - Kreatynę mono MEGA CAPS 300 - MASS XXL 2000g i teraz brać tego w dni nietreningowe kreatyny 4 capsy na czczo rano, a w dni treningowe 4 capsy rano na czczo + 4 przed treningiem + 4 po treningu. a białka po treningu 50g i w dni [...]
Witam. Od jakiegoś tygodnia biore odżywki: -Hi-tec creatine ethyl ester i mass xxl 4800g po 4 dniach stosowaniach przytyłem ok. 2kg natomiast po ok. 7 dniach schudłem 2kg moze nawet 2,5. Wiem ze narazie krótko stosuje tę odżywkę, ale wogóle nie moge przytyć, to moj drugi cykl w zyciu i sie wiec sie troche w tym orientuje co moze byc przyczyną [...]
Siema mam pytanko co do pewnego gainera ;) MUtant Mass, podobno jest dobry ale cos wyczytalem ze zrobiono badnia i chyba okazalo sie ze bialko jest gowniane czy cos takiego,ze to przenne jest.. w kazdym razie jakie sa wasze opinie na jego temat .. i z posrod tych gainerow ktory byscie polecili: 1.Monster Mass 2.Mutant Mass 3.Gainer MCT 4.Mass XXl
witam wszystkich forumowiczów mam do sprzedania stanowisko na worki treningowe potęga na 3 wory XXL Z racji wymiarów i wagi ponad 100kg bardziej nadaje sie dla klubów bokserskich stojak posiada system transportu dzięki któremu przestawiasz stanowiska w dowolne miejsce w ciągu paru sekund info pod nr 667 732 378
witam jestem własnie na pierwszym cyklu na mono (+ mass xxl, carbo, białko). cykl trwac bedzie łącznie 6-7tygodni, potem mam zamiar zrobić tyle samo przerwy od kreatyny, lecz moje pytanie dotyczy tego, co jesc w miedzyczasie? czy gainer(bez krety)/białko/carbo jest 'dozwolony'? czy lepiej raczej całkowicie na sucho, trzymac się tylko treningow i [...]
Szukam szybkiej pomocy w zakupie gainera, szczerze to cel jest taki, żeby przytyć jeszcze max 7kg(w tym momencie mam 80). Mam za sobą UNS Mass Shockera, z którego nie jestem zadowolony i Scitec Jumbo (w miarę zadowolony, ale na koniec strasznie mnie mulił). W sumie rozważam w tym momencie: 1. PVL Mutans Mass 2. Trec Mass XXL 3. Dymatize Super Mass [...]
witajcie;) moj staz - 8 miesiecy. teraz koncze hst. do tej pory ,,suplementowalem'' sie gainerami(mass xxl, monster mass) w celu oczywiscie uzupelnienia diety. Zdecydowalem sie na swoj pierwszy cykl z kreatyna . podaje co zamierzam brac: Kreatyna z Vitalmaxa dekstro juice i takie mam pytanie: co dodac do tego jakis izolacik bialka zeby masa szla [...]