xxl

Trec NitroBolon II - 1100g + 550g SCITEC Creabomb - 660g SCITEC 100% Whey Protein Prof - 2350g Trec Mass XXL - 4800g Olimp Creatine - 400 MCaps Olimp Carbonox - 3000g Olimp Gold Omega x1 Olimp Vitamin Multiple x2 Olimp Hepaplus x2 Olimp Chela-Cynk x3

Panowie właśnie. Jak to jest i czy są znane mechanizmy działania ludzkiego organizmu, że jeżeli zjemy coś słodkiego to chcemy więcej i więcej? Pomijam aspekt psychiczny bo to jest jakby naturalne, że słodycze = przyjemność a jak wiadomo przyjemne rzeczy chcemy powtarzać %-) glukoza - insulina jest duzo cukru uwalniana jest insulina która powoduje [...]

XXL nie będzie?

Niemcy brazylia XXL.

Jak próbowałeś monohydratu to dla odmiany teraz możesz jabłacznu, niektórzy nie widzą żadnej różnicy a niektórzy preferują właśnie daną formę kreatyny. Z gainerów mass xxl, mass activator

2x kebab talerz XXL kurczakowy z samymi sałatkami ;) To było o 18:00. Później spory spacerek i aeroby.

niestety szału nadal nie ma z wyborem jezeli chodzi o smaki białek, jest tyle ciekawych smaków w ofercie XXl a w sklepie SFD nawet polowy tego nie ma, jest szansa ze oferta smaków bedzie rozszerzona?

jak znajdziesz odpowiednie dla siebi proporcje w/t to zalewac Cie nie bedziem, a gainer slaby pomysl jak wegli duzo nie potrzebujesz, takie ilosci spokojnie uzupelnisz z pozywienia a pamietaj ze wegle z prochu sa duzo gorszej jakosci niz te dobre z jedzenia jezeli i tak cos kupisz to z w/w brałbym Mass XXl Zmieniony przez - wincol w dniu [...]

[...] w tym tygodniu mocno kulała, dużo śmieci(We wtorek sporo ciasta po za tym nic... czwartek kawałek ciasta i 2 cukierki, piątek w miarę okej, dzisiaj np. po turnieju hamburger xxl, pól zapiekanki, potem na firmowym pikniku rodzinnym: karkówka + surówka, kiełbasa śląska + kapusta z grzybami xD) Od poniedziałku zabieram się za siebie i to dość mocno [...]

Bcaa mam z teca xforce kreatyne z FA gainera mass xxl i biore odrazu po treningu kreatyne po 1min bcaa i na koncu gainer dobrze robie? Przed spaniem w Dni treningowe kazeina

Witam przerzucam sie z FBW na splita i chciałbym zacząć cykl kreatyną i suplami. Zakupiłem Keratyne Vitalmaxa Creatin Monohydrate (500 g) wzmacniacz SAW (200g) Białko SFD Wpc protein plus VANILLA (750g) Gainer Mass XXL CHOCOLATE (4800 g) Splita mam już ułożonego x3 w tygodniu po pracy/uczelni więc potrzebuje wzmocnienia. Wybrałem SAWa kupiłem na [...]

Bąki po nich ostro.czyli mass xxl nie warto? Lepiej zmielone platki z whey? Wtedy bym carbo przed i po treningu po 50gr

Płatki z whey po treningu odpadają. Optymalnie whey + carbo lub Mass XXL

Zjadłem ostatnio Mass XXL od Treca, czekolada bardzo smaczna a i widać ze coś rośnie :D

Sprawa jeśli chodzi o czas zjedzenia po treningu jest prosta. Generalnie najważniejsze przed podczas i po treningu jest uzupełnienie płynów (przynajmniej 1,5 litra). Podczas treningu krew z trzewi "odpływa" do mięśni a co za tym idzie trawienie jest lekko upośledzone. Po treningu z pomocą idą nam odżywki węglowodanowo-białkowe (Mass XXL, Magnum [...]

jeśli chodzi o gainera to większość się nada %-) np. FA Masscore, SFD Mass Activator, Trec Mass XXL itd BCAA polecałbym z FA BCAA 5000 - masz czyste BCAA lub bardzo popularne z Hiteca

Zjadłem ostatnio Mass XXL od Treca, czekolada bardzo smaczna a i widać ze coś rośnie :D rośnie???? ciekawe co brzuch??? czy może 1,5 cm w bicku ????

Witam Wacham sie między Mass XXL od Trec Nutrition,Dymatize - Super Mass Gainer, Trec - Magnum, Weider Giant Mega Mass. Wszystkie chwalą i wszystkie maja dobre opinnie... dodam ze na silownie chodze 2 lata...waze 78 kg...rok temu wazylem 92kg...za bardzo zredukowalem;] ( ale nie mialem takiej pracy jak teraz)mam prace fizyczna 8 godzin na nogach [...]

Witam obecnie ćwiczę na masę.Biorę takie odżywki:kreatyna cm3 4 tabletki 3 razy dziennie,mass xxl 2 porcje dziennie rano i po treningu,pure bcaa przed i po treningu,napalm authority przed treningiem.Mam pytanie czy dobrze biorę te odżywki i czy mam plan dobry ? Poniedziałek - klatka, brzuch Wtorek - biceps, triceps Środa - przerwa Czwartek - [...]

zwykłe najzwyklejsze, tanie najtańsze spodnie dresowe na trening kupie, ważne żeby miał ściągacze przy kostkach a nie szerokie jakieś%-) i najlepiej czarne, mogą być używane nawet 20lat rozmiar xxl ew xxxl Zmieniony przez - davidooo w dniu 2013-09-21 17:22:15