xplode

No-Xplode z BSN też godny polecenia

witam jak w temacie prosze o pomoc w ulozeniu diety i wszystkich supli, naprawde brak mi wystarczajacej wiedzy na ten temat oczekiwania wzrost masy miesniowej spadek tluszczyku mam jeszcze problem z doborem odpowiedniego treningu Płeć: Mężczyzna Wiek: 28 Waga: 106 Wzrost: 197 Obwód klatki: 113 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 97 [...]

[...] 30kg 8 x 35kg 8 x 40kg D) Przysiad 6 x 50KG 6 x 60KG 6 x 70KG 6 x 80KG 6 x 90KG 6 x 110KG E)Spięcia łydek - siedząc 9 x 25kg 9 x 35kg 9 X 40kg dzisiaj bez aero, odrobię jutro grając w piłę. Wysłałem też punkty z olimpu, czekam na BCAA XPLODE, Creatine xplode, vitamin multiple sport oraz garlicin, tak żeby wykorzystać punkty puki się to opłaca

I doszło BCAA Xplode:)smak pomarańczowy - oranżada,smak jak z czasów dzieciństwa, smakuje jak kiedys były takie witaminy w proszku Visolvit hehe:) Dziś juz poszła pierwszza porcja 15 g. zaraz dam wypiske

Juz tydzien ;) jak z bicza strzelił hehe ;D standardowo, praca>trenig>powrot do pracy>u laski>dom, wypiska ;) Dzis posilki o godzinach: 15/17/19/21 Do łopatki dodalem posiekaną marchewke i koperek ;) aaa! mam też nową oliwe z oliwek, jest zaje***** Borges Oliwa z oliwek puro Po treningu: Ryż biały 100g + pieczona pierś z indyka 250g [...]

witam jak w temacie prosze o pomoc w ulozeniu diety i wszystkich supli, naprawde brak mi wystarczajacej wiedzy na ten temat oczekiwania wzrost masy miesniowej spadek tluszczyku mam jeszcze problem z doborem odpowiedniego treningu Płeć: Mężczyzna Wiek: 28 Waga: 106 Wzrost: 197 Obwód klatki: 113 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 97 [...]

Stary dobry Bsn - N.O - Xplode glpc też dobre tym bardziej że końskie dawki szamałeś aakg Plasmajet z gaspari ? Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2011-05-14 07:26:42

shotgun no xplode white flood

Tak sobie pomyślałem jaki zestaw suplementów by mi się przydał i wyszło mi coś takiego: OLIMP WPC 100% 700g. OLIMP BCAA Xplode 500g. GOLD Omega 3 Żeń-szeń + ewentualnie jakiś spalacz, ale to już tak na siłę. Na razie tłuszcz pali się sam, więc chyba odłożę spalacz na jakieś gorsze czasy. Za wszystko wyszłoby 203,60 zł (bez BCAA 112,80). Może w [...]

Ziomek masz multum stacków przedtreningowych i bierz taki jaki Ci pasuję i nie wymyślaj z tą argininą, bo chyba niewiedza cię zgubiła... white flood czy też coś z kratyną no xplode itp jest oki

Dziś padniety strasznie. Od rana w pracy, przedluzylo mi sie wiec trening dopiero ok. 16:30 w dodatku interwaly i jeszcze na czczo :P wiec tempo troche slabsze, ale generalnie dalem rade ;) posilki tez w innych godzinach. Był to 8 dzien treningowy pod rząd, jutro - pierwsza przerwa ;) Na kolacyjke zmienilem troszke posilek, ale te same wartosci [...]

[...] ogolnorozwojowka weidera, teraz od poniedzilku trening dzielony 6 .CEL SUPLEMENTACJI: docinka 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: aminokwasy extream amino 5400, no-xplode, tribulus terestris,bialko wpc i megabol animal amino booster. 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę): 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

Witam. Proszę ocenę i poprawę mojego treningu, Coś na pewno będzie źle bo to moja pierwsza redukcja. Zamierzsm spalić tylko kilka KG, bo jestem za mały na porządną redukcję (bic 38, udo 64, klata 105). Trening nóg 2 razy lekki, ponieważ mam chondromalację, ale na szczęście kolana lepiej coraz to może po wakacjach siady wrócą :D. A1 (Klata + Barki [...]

HMB i Creatine Xplode - jak najczesciej w ciagu dnia

MARIAN 17 kiedyś wrzucę zdj mojej całej półeczki z odżywkami ) horse power/ xplode / i whtie flood :)

mam pytanie czy mogę dawać do jednego szejka bcaa xplode + glutamina xplode + creatie xplode wszystko o jednym samku

pod wzgledem ceny olimp tutaj niezbyt pasuje, xplode wychodzi dosyc drogo, do tego tylko 60% to bcaa

[...] jest jedna z lepszych kreatyn na rynku, ktorą mozna stosować na 3 cyklu. Pierwszą zrobiłem na monohydrat creatin z vitalmaxa, drugi, który jeszcze trwa na olimp creatine xplode powder. Po pierwszej kreatynie nic nie odczułem jak i przed tak i po, natomiast drugi cykl jeszcze sie nie zakonczyl, ale sa wzrosty masy i sily ;) teraz pytanie jaka [...]

[...] kozystne?:) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): q Wiek: 21 Waga: 84 Wzrost: 187 Cel cyklu: masa sila stosowane już wcześniej suplementy : no xplode, mass xxl, animal pak Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: animal pak ilość dni wolnych [...]

Majkel ma racje sp jest słabizna, bez geraminy= shotgun/no xplode z geraminą meso,nox,jack3d w kolejnosc ma znaczenie :)