w DNT bym dal 1 porcje 5g .. i styka, a tak to wszystko ok :-) Xplode w razie jakby bylo za malo 1 miarka zwiekszysz .. ale to przed Toba dopiero ;) edit nie wiem jak dlugi cykl planuejsz ale IMO 10/12 a nawet 14 tygodni dobra opcja.. ale to sprawa indywidualna Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2012-05-04 21:21:37
[...] 2012-05-04 21:33:29 jak zostanie CI tylko TCM to lec spokojnie na samym jablku :) .. btw w Cytocellu bym sie spodziewał co najwyzej 3g kreatyny.. ale tak to jest w zastrzezonych mieszankach :)) bo w xplode tez masz krete.. trzymaj sie mniej wiecej dawkowania 10g w DT i 5g w DNT ... IMO więcej nie ma sensu.. no chyba ,że koks ponad 120 kg :D
troche krotki tn cykl. rano xplode bez sensu, im czesciej bedziesz bral - tym szybciej uodpornisz sie na stymulanty.
po co Ci rano no xplode ? Daj tylko przed treningiem.
od konca zatem - czas roznica kilku (maksymalnie kilkunastu minut) - kasa jesli oszczedzasz - zadbaj wpierw o bialko z diety i odzywek wysokobialkowych jesli masz nieco wiecej dodaj BCAA XPLODE
Soga bym dał ale niewiejdzie już:( bardzo ciekawy artykuł, otworzyłeś mi oczy. kupić cytruliny nie mam możliwości.. ale przecież Xplode zawiera środki które pomagają wytwarzać endogenną kreatynę. przecież mono niebrałem...nawet Xpand zawiera l-cytruline...wiec tego problemu niema co po mono.. czyli po tym tgodniu moje mięsnie dalej są nasycone [...]
[...] chyba nazbyt bedzie nas ograniczal, więc nie wiem czy nie najrozsądniej- niezależnie od ukladu cyklu/Ów/ pewnie będzue trzeba zastosować środki najprostsze. bcaa/kreatyna. xplode nie wydaje mi sie czymś zasadniczo poprawiającym sprawę i na trwalej. jak juz mialbym iść w podobnym kierunku to lepiej no shotgun. ale jak wspomnialem chyba trzeba [...]
NOZ IV - jak najbardziej ok - fajnie pompuje, czuć go praktycznie od razu jak krązy we krwi, pompa pierwsza klasa, az trudno trening dokońćzyć NO-Xplode - dobra pompa, choć ciut mniej pompuje niz w/w ale za to lepsze pobudzenie, nastawienie i koncentracja do treningu - dla mnie numero 1 (zawiera małe ilości krety ok 1g/porcja no i po pewnym czasie [...]
moim zdaniem NO-Xplode zajefajna sprawa - uwielbiam go. fakt ma 1g krety na porcje czyli prawie jak nic wiec spokojnie sie nadaje zwłaszcza ze bedziesz go ładował tylko przed treningiem lepiej pobudza i nakręca do treningu niż NOZ IV który głównie pompuje. AAKG-tez daje rade, w większch ilosciach przed treningiem da Ci pompe, ale na tym koniec - [...]
Ogolnie zastanawiałem sie nad NO-xplode WF i Shotgunie (2raz). Oczywiscie byłem zadowolony z shotguna..pompa,regeneracja,lepsza koncentracja no i pobudzenie. Głownie zalezy mi na pobudzeniu pompa moze zejsc na drugi plan.
no a jak brałeś? ile minut/godzin po posiłku? ile miarek? heh, ja np.kiepsko No-Xplode'a czułem, a też niby kozak
Co do No-xplode nie jestem przekonany i jakos mało skłonny go kupic. Albo znowu No-shotguna albo WF. Dorian troche za drogi
no-xplode wg mnie to bardzo dobry suplement ale wskazane jest dodać do tego inną kreatyne/stack
aminy i tribulon raczej zbędne skup sie na jedzeniu i żeby dostarczyć tyle kal ile powinieneś, witamin itd i nie trzeba nic więcej wtedy no-xplode + kreatyna pod różną postacią kopnie jak należy wszystko w tym temacie
cena za xplode jest ostateczna;)
co sądzicie o połączeniu gain bolica z kreatyną olimp xplode ??
hmb kusi bo mam juz 400 kapsow i planowalbym brac dlugoterminowo. a kumpel sobie wychwala HMB, nie oczekuje po nim nic specialnego ale z czasem cos dac powinno. Tzn cykle bym zrobil tak Shotgun z Xpandem i No Xplode z Green Magnitude moge tez wziasc Cell masa zamiast Xpanda czy Green lub inne stacki typu storm po kotrym przyszlo mi 10kg sily.a [...]
dzięki. ważę ok 80kg, mam ok 185cm wzrostu. diety żadnej specjalnej nie mam. ćwiczę od 2 miesięcy, dwa dni temu kupiłem mass gainera MAXIMIZA i BSN NO-Xplode. jakby ktoś mógł mnie nakierować jak mam z tego korzystać był bym wdzięczny. pozdro.
po co ci gainer jak niemasz diety ? Po co kupiles NO-Xplode jak cwiczysz dopiero 2 miechy// ?
nie wiem o ktore bcaa olimpu ci chodzi ale jesli o xplode to tam jest tylko 600g bcaa/kg wiec nie jest tansze ;)
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
