Nie chodzi mi tyle o cykl, co o maksymalizację chęci do treningu. Ostatnim razem brałem starego Xpanda + Cell Pumpa. Tak mną telepało, że myślałem że sztangi w****u połamię Normalnie nie mogłem się treningu doczekać. A w sumie ani Xpand ani Cell Pump nie są przedtreningowcami typowymi.
jak dieta nie daje powiadasz to za mało podjadasz...Weż dorzuć więcej węgli i tłuszczy jak jesteś ekto.Dieta musi być na plus ,jeśli robisz mase Xpanda rano i przed treningiem,tauryne do porcji kreatyny w ilości 2 - 4 gram.a gainery stosujesz za posiłek ,albo możesz stosować pomiędzy posiłkami{bardziej nabijesz kcal},a vitafit jako uzupełnienie [...]
co do bcaa to masz podwieszony temat (o ile dobrze pamietam to hiteca dobrze wychodzi?). bialko vitafit fajne tanie. mono bierz z rana w DT i DNT a xpanda przed lub po treningu. przerwa miedzy cyklami powinna trwac tyle ile poprzedni cykl(ja nie robie krotszych niz 1,5miecha). troche chaotyczna ta moja odp. sry XD pzdr.
ja w 4 miesiace z 90kg skoczylem na 120 tym trningiem bralem pierwsze 2 miechy xpanda + no shotguna nastepne 2 miechy black powder + no synthesize i jestem zadowolony... czuje ze sila ciagle rosnie po każdym treningu. zaczynalem serią 65kg a konczylem 100kg
no właśnie wtedy kiedy jadłem nitro nie prowadziłem jako takiej diety dopiero teraz po ostatnim cyklu przyłożyłem sie do tego i widac było efekty. A myślisz że na xpanda za wcześnie?
Jak dla mnie nie ma innej opcji BO biore jedną nagle inną porcje i mnie nabuzowało??!!?? i poczułem działanie po 10 min A po zbrylonej nic Tak to na bank wy***ka!! Mam prośbe zrobie nowy cykl dokupie TCM BIogenixa i będe brał z XPandą może mi ktoś rozpisać....
sorry że odświeżam temat ale może lepiej i bezpieczniej sobie zakupić po prostu Xpanda i poczekaż troszke z saa. kolejne pytanie, po czym "powinny" być lepsze efekty, po winku czy xpandzie??? czy można to jakoś w ogóle porównywać czy jednak koksik lepszy, bo samo winko takiego kopa nie daje jak np meta:(:(......
mancer sog za linka, tyle ze tam za 3 tygodnie dopiero produkty beda dostepne.. znacie jeszcze jakies miejsca gdzie mozna xpanda nabyc troche taniej? linki mile widziane, jak nie tu to na priv
Calych 2 tys bym nie wydal na suple!Ale jesli tak chcesz to propnuje ci kupic Xpanda Energized + Xpand New Formula (koszt-300zl)w takim wyapdku lepsze bialko niz Ostrowia ja mam Ultra Wheya z Biogenixa i jestem zadowolony, do tego gianer-np Olimpu Gain Bolic 6600,aminokwasy z Universala np Animal Pack,tak jak napisales Carbo i witaminy i zma i [...]
ze wzgledu na zla opinie KO ( i nie chodzi tu tylko o te gluty tylko ze slaba pompa itd) i ze wzgledu na ekonomie wybralbym xpanda 665g styka na cyklona calego. a jablczan z biogenixajest oki gorzej z etylem
no wiem i dlatego kolejny bedzie juz z jablczanu bo 2 cykle mono wystarza ale jesli pierwszy cykl byl mono i podzialal bardzo dobrze, drugi jest tez mono i dziala nawet lepiej bo wiecej dodatkow jest to chyba lepiej, niz zebym byl juz po drugim cyklu np. xpanda tak mi sie wydaje