[...] i gubie się w tym wszystkim. przechodzę do sedna: cwicze juz 7 lat mam 35 l I są wymierne korzysci, ale do tej pory jechałem na sucho jedynie dodatki w cyklach jak mono, xpand, shock therapy itp, teraz myślę juz o czymś wiecej, a mianowicie kolega sobie kupuje dela za 75 zł za 10 ml no pomyślałem bym i ja zainwestował, no ale problem w tym ze [...]
[...] z kreatyną, pierwszy również miałem cm3 z treca. trec cm3 , universal nutrition amino 27000, hi-tec nutrition amino anabol professional, olimp carbonox, activlab beta alanina, universal nutrition shock therapy, dymatize xpand 2xpre workout. Wiem że trochę dużo tego, co do diety. Wysokobiałkowa 5-6 posiłków dziennie. Bardzo dziękuję za pomoc.
[...] masa 8 tygodni Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : 3x cm3, cp, xpand, shock therapy, bcaa, gainer, białko Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zadna nie byla dopieta na ostatni guzik [...]
Witam, już od dawna nie siedzę w odżywkach przed treningowych, a z tego co wiem, to wiele się pozmieniało. Czy moglibyście z poniżej listy wybrać suple, które działanie maja podobne do starego meso/jack3d/nox pump'a ? :) Lub jeśli czegoś nie ma, to czy moglibyście coś sami polecić. Pozdrawiam :) BSN Cell Mass 2.0 485g BSN No-Xplode 2.0 1080g [...]
Myślę i myślę i nadal nie wiem na co się skusić. Pomóżcie!:). Wcześniej brałem mono a potem jabczan teraz chce jakiś stack. Nie mam zbytnio kasy bo tylko 300zl wiec starczy jedynie po 1 puszcze przed treningem + potreningu + jakaś kreatyna. Mam dylemat pomiędzy nimi: 1)Universal Shock Therapy + Universal Storm + Cm3 DT rano storm , przed treningem [...]
witam, chce kupic zestaw: -BCAA activlab xtra 500g, -Universal shock therapy, -białko peak whey delicious protein i tu moje pytania: 1. czy jest to dobry zestaw? 2. czy jest sens kupowania aminokwasow jak w w/w bialku jest 27% (?) bcaa? 3. moze zamiast shocka przetestowac plutonium lub np. dymatize xpand? za wszystkie odpowiedzi dziekuje :D
[...] kilku suplementów m.in. mono, witaminy itp. dlatego też testuję raczej niższą/średnią półkę jeżeli chodzi o pre-workouty. Dymatize Xpand: http://imageshack.us/a/img543/4404/xpand.jpg http://imageshack.us/a/img836/6072/xpandxtreme40brfacts.jpg Patrzymy na skład i czytamy: 5g kreatyn, 3,5g arginin, 5g aminokwasów, 1,5g beta-alaniny oraz 3,35g [...]
Siemanko Może z tą starą szkołą to przesadziłem, ale chciałbym usłyszeć opinie osób które pojadły już w życiu trochę supli i mają jakiś pogląd. Mam za sobą już troche tego, oczywisćie zaczęło się od zwykłych mono, potem poczatek przetrenigówek typu Xpand Shock Therapy, następnie mocne kopacze z 1,3d czyli Meso, 1.M.R czy Napalm z Warfare. Chcę [...]
Co lepsze na cykl, który chcę zacząć od listopada. Universal Storm 825g + Cell Pump Biogenix 665g CZY Xpand Extreme 800g + Cell Pump Biogenix 665g Czy Universal Storm 825g + Shock Therapy 1000g i przy okazji jak ktoś poradzi to czy mógł by dać dawkowanie . DT/DNT Cel:Masa/siła Zmieniony przez - JaToJa w dniu 2012-07-23 02:07:46
Czesc mam takie pytanie co byscie bardziej polecili jak dla mnie shock therapy+storm czy xpand+xpand post ceny są porownywalne. Mialem juz kupowac xpanda+ xpand post ale pomyslalem ze moze warto bedzie sie najpierw zapytac. Wiec tak 186cm 80kg Chodze na siłownie od ponad 2 miesiecy regularnie i wczesniej jakies kilka miesiecy nieregularnie jestem [...]
Witam, kolega poprosił o założenie tematu, gdyż planuje zacząć cykl a więc pozwolę sobie zadać kilka pytań, a mianowicie: 1. Który Zestaw jest lepszy: a) - UNIVERSAL Nutrition Storm. - UNIVERSAL Nutrition Shock Therapy. b) - Dymatize XPAND Xtreme Pump. - Dymatize XPAND Post. - Jakaś Kreatyna (np: Olimp Creatine M.C 1250). 2. Jaką Kreatynę w [...]
[...] białka od dymatize elite whey po metabolic whey, hmb, bcaa oraz przedtreningowy shock therapy. Obecnie trenuje około miesiąca bez suplementów ale zamówiłem białko+bcaa+xpand i chciałbym zacząć jakiś cykl ponieważ od jakiegoś czasu nie mam żadnych przyrostów masy ani siły a na tym mi zależy. Ostatnimi czasy mam problemy ze stawami łokciowymi [...]
Witam Potrzebuje pomocy w wypraniu odpowiednich supli. Myślałem czy by nie kupic jednych z tych: Gaspari super pump shock therapy Dymatize Xpand Xtreme Pump który najlepszy a może coś innego. Pomóżcie ci wybrać suple z góry dzięki. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 21 Waga: 87kg Wzrost: 184cm Cel cyklu: siła [...]
[...] + http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Xpand_Post_i369_d400x400.jpg + http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/SFD_Pure_creatine_i26687_d400x400.jpg Dawkowanie: DT 20g xpand xtreme pump przed treningiem 66g xpand post po treningu(gdy pucha sie skonczy - dajemy w to miejsce 5g kreatyny) DNT 5g monohydratu kreatyny Czas cyklu: ~ 80 dni Koszt: [...]
sog. Jak można polaczyc te suplementy. green magnitude storm shock therapy n.o xplode Dymatize Xpand Xtreme Pump - 800g Vpx - NO Shotgun MHF-1 horse power I aby w kazdym cyklu bylo rowniez mozna zwykle mono stosowac. White flooda mozna stosowac caly rok? bo, jesli jest bez kreatyny to na to wychodzi. Czy sa jakies przeciwskazania? Zmieniony [...]
czytam i czytam archiwum i coraz mniej wiem chodzi mi o to, ze niektorzy pisza, ze xpand extreme pump jest stackiem tylko przedtreningowym, inni rozpisuja go np, na dwie dawki w dni treningowe i jedna w dni bez treningu i sam juz nie wiem, czy traktowac go jako typowa przedtreningowke typu shock therapy czy typowy stack jak np. storm? zdania sa [...]
to co mam kupić Universal SHOCK THERAPY 1KG + STORM 835g+bcaa czy Universal Storm Kreatyna 836g+DYMATIZE XPAND X-PAND XTREME PUMP+bcaa bo jade jutro do sklepu kupic a dalej nie wiem co, co da mi lepsze efekty ?
Witam, chciałem się zapytać jakie połączenie uważacie za lepsze: 1. a) Storm b) XPand c) BCAA czy może wersja druga: 2. a) Storm b) Shock Therapy c) BCAA I odrazu przy okazji jeśli moglibyście podać jak dawkować w DT i DNT. Z góry dzięki.
a VPX jakiego wziac V3 czy mhf-1 . jadlem jakis rok temu no shotguna i bylem zadowolony , a moze go zastapic na jakis inny jak myslicie? wczesniejsze staki jakie szly to xpand ,vpx , shock therapy Zmieniony przez - strike5 w dniu 2011-02-15 07:46:06