Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
Czy spożywając duże ilości węglowodanów np 10g na kg masy ciała siła pójdzie szybciej niż przy 5 ?
Czy jedną marchewkę dziennie należy wliczać w bilans kalorii czy nie? Ile taka marchewka ma kalorii i węglowodanów?
co sadzicie o baked beans jako zrodle weglowodanow?
Jest może na rynku pancakes, ale bez węglowodanów? Czy każda paczka będzie zawierać wegle?
Witam co ważniejsze jest po treningu dostarczyć dużo białka czy węglowodanów ??? Z góry dzięki
Jaki rodzaj pieczywa (kupnego) ma najmniej węglowodanów i kcal? no i można je na stałe włączyć do jadłospisu?
Czy na diecie TKD zaleca się spożywanie węglowodanów także przed bieganiem interwałów (HIIT)?
Czy jak bym chciał dodać więcej węglowodanów to będzie ok jak będą w pierwszym i drugim posiłku???
wiadomo ile weglowodanow prostych jest w 100g produktu ? bo niestety na stronie sklepu nie jest podane
W diecie ile gramów węglowodanów białka i tłuszczy na kg ciała u kobiet a ile u mężczyzn ?
ile maxymalnie moze organizmy przyswoic weglowodanow?
Co lepiej wybrać, jeśli mam braki tylko w dostarczaniu węglowodanów?
ile weglowodanow zawiera piwo
Witam, jaka jest optymalna ilość białka którą można spożywać podczas ładowania węglowodanów?
Witam chciałbym się zapytać co można dodać do wody z węglowodanów aby pić podczas treningu ?
ważę 68 kg, ile białka tłuszczy i węglowodanów muszę jesć aby zwiększyć masę?
czemu np przed treningiem nie je sie weglowodanów prostych??
Czy zbuduję mięśnie jeśli po prostu dużo jem? Nie muszę liczyć kalorii ani węglowodanów, białka i tłuszczu?
Co powinno wejść w skład diety na masę więcej warzyw owoców białka węglowodanów ??
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
lub
