Z naciskiem na odstawienie trenu tutaj Tluszcze roslinne generalnie to przewaga o6 zwlaszcza orzechowe tluszcze, narmiar o6 to stany zapalne a nawet przyspieszenie wzrostu nowotworow Nie ma czegos takiego jak niezdrowe tluszcze (pomijam trans bo nie sa naturalne) Nam potrzeba odpowiedniego stosunku o3 do o6, a roslinami tego nie osiagniemy [...]
Witam. Pisałem tutaj na forum odnośnie diety z 4 miesiące temu. Na mojej diecie redakcyjnej tzn odchudzającej schudlem już 26kg wcześniej miałem 115kg 186cm wzrostu. Według kalkulatora mam 20.2% tłuszczu. W pasie było 106 teraz 92. Więc jakiś postęp jest. Teraz pytanie redukować do 15% ? Czy jeść już normalna ilość kalorii na utrzymanie wagi a [...]
Z naciskiem na odstawienie trenu tutaj Tluszcze roslinne generalnie to przewaga o6 zwlaszcza orzechowe tluszcze, narmiar o6 to stany zapalne a nawet przyspieszenie wzrostu nowotworow Nie ma czegos takiego jak niezdrowe tluszcze (pomijam trans bo nie sa naturalne) Nam potrzeba odpowiedniego stosunku o3 do o6, a roslinami tego nie osiagniemy [...]
[...] szczególnej uwagi i wierzyć bo niestety urośniesz tyle co masz w genach Nie znam sytuacji z Rosjaninem w jakim wieku ile poszedł do góry ale może poszła kuracja hormonem wzrostu Pytanie mam krzykacz to jest jeszcze na tym forum czy nie bo pisze do niego a on nie odpisuje ??wie ktos może co to za moderator co nie odpisuje żal to niezły z [...]
[...] widać że kompleks sprawia to duży i prędzej specjalista tego typu np. psycholog o postrzeganiu własnej osoby i jej akceptacji byłby potrzebny i nie traktuj tego negatywnie bo nie taki jest cel wypowiedzi , jasnowidz Ci w niczym nie pomoże jego stwierdzenie nie będzie miało żadnego znaczenia a wzrostu będziesz miał tyle na ile geny Ci pozwolą.
Z naciskiem na odstawienie trenu tutaj Tluszcze roslinne generalnie to przewaga o6 zwlaszcza orzechowe tluszcze, narmiar o6 to stany zapalne a nawet przyspieszenie wzrostu nowotworow Nie ma czegos takiego jak niezdrowe tluszcze (pomijam trans bo nie sa naturalne) Nam potrzeba odpowiedniego stosunku o3 do o6, a roslinami tego nie osiagniemy [...]
Powiadomki właczone, trzymasz naprawde kozacka jakosc jak na tyle tysiecy kalori :-o Fajny dziennik sie zapowiada :-)) Ile wzrostu masz i skad tank top? :D
Witam. Mam 24 lata. 180 cm. wzrostu, waga 88kg, biceps.41 Mam już troche cykli z suplementami za sobą. Głownie kreatyna + np. bcaa. Teraz mam dylemat, czy nie wziąć do kreatyny jakiegoś boosteru. Czy jest w tym wogóle jakis sens w wieku 24 lat ? Ewentualnie co innego byście polecali do cyklu na kreatynie. Białko i jakis gainer to wiadomo wedlug [...]
Zeby się nie pomylił to raczej dobry jasnowidz niż lekarz, co najwyżej może sprawdzić na siatce centylowej (chyba ze się mylę, ale szczerze wątpię), leczyć można hormone wzrostu albo peptydami np. ghrp6+cjc1295 ale jesteś za wysoki żeby lekarz mógł ci to legalnie przepisać a na własną rękę z twoją wiedzą odpada.
Dremor nie wiem czemu ty zawsze statystykami się posługujesz i to często ślepo czy to w punktowaniu walk czy teraz w zasięgu. Aldo ma 170cm wzrostu, Holloway a 180cm więc to, że Aldo ma przewagę w rozpiętości ramion (jak sam dobrze wywnioskowałeś dlaczego) mało znaczy. Jest też coś takiego jak zasięg nóg (gdzie UFC nie podaje statystyk a [...]
Witam. Na starcie chciałbym podkreślić, iż jestem w tym kompletnie zielony. Mam 173 cm wzrostu oraz ważę 57 kg. Jeszcze rok temu ważyłem ok 50kg, tylko z tym, że praktycznie wszystko idzie mi w brzuch. Abyśmy się nie zrozumieli źle, nie mam opony tylko, wzrosła ilość tłuszczu. Znajomi mówią, że mam ładny brzuch, lecz przy mało umięśnionych barkach [...]
[...] Możesz zdradzić nam tajemnicę....skąd Masz takie PEWNE informacje ,że jeden jest natural a drugi nie ??? Bo zajmuję się sportem od ponad 25 lat. Tak że wiem. Wystarczy na ryje popatrzeć. Jeden naturalna budowa ciała drugi przerosty po h**u ryj wykrzywiony od hormonu wzrostu podejrzewam a co tam podejrzewam j**ie w dupę genka jak nic.
No można i tak :-). Tylko robię w mikrofali w miseczce, żeby nic w garnku nie zostało po przelaniu, a gara nie lubię jeść. Ot takie kaprysy %-) A zmieniając temat po dniu HC i MC +1,8kg i wróciło przyzwoite nabicie. Zobaczymy jak po kolejnych LC. Jeszcze chyba nigdy nie byłem zadowolony ze wzrostu wagi :-D
[...] jest występująca choroba wrzodowa żołądka, ciąża i laktacja. Nie należy podawać równolegle innych preparatów zawierających efedrynę. Przedawkowanie objawia się wystąpieniem wzrostu ciśnienia krwi oraz pobudzeniem psychicznym (obecność efedryny). Maksymalna dzienna dawka dla osoby dorosłej wynosi 6 tabletek, czyli 0,09g (90mg) efedryny - jedna z [...]
[...] jest występująca choroba wrzodowa żołądka, ciąża i laktacja. Nie należy podawać równolegle innych preparatów zawierających efedrynę. Przedawkowanie objawia się wystąpieniem wzrostu ciśnienia krwi oraz pobudzeniem psychicznym (obecność efedryny). Maksymalna dzienna dawka dla osoby dorosłej wynosi 6 tabletek, czyli 0,09g (90mg) efedryny - jedna z [...]
[...] jest występująca choroba wrzodowa żołądka, ciąża i laktacja. Nie należy podawać równolegle innych preparatów zawierających efedrynę. Przedawkowanie objawia się wystąpieniem wzrostu ciśnienia krwi oraz pobudzeniem psychicznym (obecność efedryny). Maksymalna dzienna dawka dla osoby dorosłej wynosi 6 tabletek, czyli 0,09g (90mg) efedryny - jedna z [...]
[...] jest występująca choroba wrzodowa żołądka, ciąża i laktacja. Nie należy podawać równolegle innych preparatów zawierających efedrynę. Przedawkowanie objawia się wystąpieniem wzrostu ciśnienia krwi oraz pobudzeniem psychicznym (obecność efedryny). Maksymalna dzienna dawka dla osoby dorosłej wynosi 6 tabletek, czyli 0,09g (90mg) efedryny - jedna z [...]
Może coś poradzi abym miał te 175/6 bo bardzo bym chciał jakies leki mówił że mi przepisze mocniejsze na pobudzenie przysadki do produkowania hormonu wzrostu zobaczymy co powie na rtg ile Maks urosne ile jeszcze cm i mówił że porowna z atlasem nadgarstek i powie przybliżony wzrost 300zl wizyta
żadna siatka centylowa nie przewidzi czy ci hormon wzrostu nagle nie wywali lub zwolni produkcję, według siatki centylowej osoby które miały 172 przy 16l miały 175 przy 18l wiec liczył bym na 175-6 ostatecznie
to że kości mogą rosnąć to znaczy ze końcówki-nasady nie są zwapnione czyli mogą się rozwijać, ale nie daje to żadnej gwarancji w kontekście dalszego wzrostu, od tego czy urośniesz odpowiedzialne są hormony i składniki odzywcze. Siatek centylowych nie robi się co roku nowych tylko korzysta ze starych, też są dobre.
Wzrost
