wzrostu

Ile masz wzrostu ? Ładnie to wygląda ale ten brzuch to mięśnie takie trochę zalane czy taki masz wzdęty od żarcia xD ?

[...] tluste pod cutami i nie jest to fajne...gdy spinam klate odznacza sie to...co mozna na to poradzic czy sa jakiej leki na to spalacze czy operacja...mam znajomego co robil operacje i mial doslownie to samo...i wyciaganie tlusczu....czy jest to konieczne....waze 78kg przy 185cm wzrostu....czyli normalnie...jest mozliwosc pozbycia sie tego...?

[...] z 4 jaj + chlebek żytni Lub tuńczyk + chlebek 2 śniadanie białko + kanapka Obiad przed tre. kasza + cyc kury lub ryba Obiad po siłowni Ryż biały + rybka 1 kolacja białko + kasza / lub ziemniaki na noc twaróg To dobra dietka na mase? tyko nie wiem czy nie za dużo kalori... mam 182 wzrostu i 85 waże cel sucha masa :P prosze o jakieś wypowiedzi

A pewnie,że maławo,mam tylko 100kg przy 185cm wzrostu z avka wbrew pozorom było więcej moze 2/3 kg. A Ty Bombowy jak kobieta,detali się czepia

[...] i odpiera wszelkie zarzuty. - Nigdy nie miałem do czynienia z dopingiem i dlatego jestem niewinny - powiedział hiszpański chodziarz. Siatka, do której oprócz sportowców należało wielu lekarzy i farmaceutów, zajmowała się dystrybucją zakazanych środków typu EPO czy hormony wzrostu. Działała w Madrycie, Barcelonie, Walencji, Murcii i Grenadzie.

[...] na siłownie bez wspomagania suplementami. Mama problem z ustaleniem dawki hmbolonu i krealkalyn. Moim celem jest zrzucenie zbednego tłuszczu i uzyskanie rzeżby. Mam 182 wzrostu i waże 95 kg.Czy ponizsze zestawienie jest ok? (chodzi mi o wersję ekonomiczną) DT: rano: 2x hmbolon prezd treningiem: 4xhmbolon +1x krealkalyn po treningu 3x [...]

Sene, miałbyś z 15 cm więcej wzrostu i byłoby DOBRZE.

Ja też mam problem ze wzrostem. Mam 150 cm wzrostu i 14 lat i przez ostatni rok nie urosłam ani centymetra. Boję się, że więcej nie urosne a chciałabym być wyższa. Nie wiem co robić, jestem najniższa w klasie, może mam stosować jakąś dietę??? Proszę poradźcie coś. Pozdrawiam :)

dzieki. To co bys radził abym kupił? Mama 182 wzrostu i waze ok95 kg. chce przede wszystkim zrzucic zbedny fat i troche wyrzezbic ciało :)

a teraz z głupa - z tego co rozumiem synthol nie powoduje WZROSTU mięśni tylko ich optyczne "powiększenie"? głupie pytanie dla 90% z was;)

[...] (...) Włoscy badacze podkreslaja, ze GHB jest przydatny w leczeniu syndromu odstawienia alkoholu i uzeleznienia od narkotykow. Inne badania dowiodły, że lek podniosl hormon wzrostu i wspomagał gojenie ran u szczurow. Preparat jest sprzedawany w USA prezz firme jazz pharmaceuticals i ma wiele zast medycznych, sposrod ktorych wiekszosc nie zostala [...]

łapy rzeczywiście wielkie, ale nogi strasznie małe w porównaniu do całej sylwetki a dwójki to przy takiej górze wyglądają wręcz śmiesznie, przy 172 cm wzrostu na żywo musi to wyglądać dość dziwnie...

zalozmy jestes na plazy, wiadomo ze masz wydziarane cale plecy i reke, jestes raczej nizszego wzrostu, moim zdaniem tak czy inaczej kto mialby Cie rozpoznac to i tak rozpozna, wiec zakrywanie dziary która i tak widac jako tako w avku imo nie ma sensu i mozesz smialo pokazac cale plecy bez koszulki i zamazywania tego w paincie

Takich chuderlaków jak Gregor co mają wydziarane ręce i plecy i są niższego wzrostu jest w pip także nie wiem czy łatwo byłoby go rozpoznać

liczy się gęstość mięśnia jakby stanął koło ciebie typ koło 170 cm wzrostu z łapą 40 cm na rzeźbie to by ci się odechciało ćwiczyć

Witam mam 16 lat 180 cm wzrostu i waże 83 kg zastanawiam się nad kupnem Hmb lub CM3 nie wiem co będzie lepsze, i jakie będa efekty w połączeniu z treningiem. Zależy mi na zamianie masy tłuszczowej na mase mięsiniową . Doradzcie co będzie w tym przypadku lepsze . Myśle ze jesteście bardziej zorientowani...

[...] bym mił kreatyne w twoim wieku .to bym teraz tu niesiedział na tym dziale :) gainer sokojnie ,możęsz se najwyzej extra zapodac argininę w dużęj dawce ..to podbije ci hormon wzrostu ..zreszta w twoim wieku niebardzo nawet i arginina wskazana bo podobno stawy przerastaja ale to raczej jak bedzesz solidnie ćwiczył to niegrozi ..argi z kredka fajne [...]

Jak chcesz masowac to podsawą jest dieta i dobry trening. A ile masz dokładnie wzrostu i wagi?

No nie? drobniutak nasza Martucca, ciekawe jak na zywo wyglada bo ja jakos poruszam sie mentalnie wsrod kobiet mojego wzrostu i ciezko mi sobie wyobrazic wage ponizej 55kg

Dobra dietka (nawet na oko), spalacz i jazda :P Ja teraz koncze redukcje i w ciagu 5 tygodni wyredukowalem ok. 4kg (z 96,5 na 92,5), celem bylo 92 / 93 (a mam 192cm wzrostu), zostal tydzien redukcji wiec cel zostanie osiagniety. Jadlem duzo bialka i duzo tluszczy roslinnych, miecho prawie nie spadlo, piekny brzuszek wylonil sie z pod tluszczu. [...]