SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrostu

  • gosc ze 2 metry wzrostu rzeznik jak h.uj broda po pas kolana mi sie ugiely moze to mikolaj nie chce mis ie juz tej ksiazki czytac

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-16 03:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzucenie palenia - mój blog...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] środek na to nie pomoże... ja zaczałem jarać mając 13/14 lat ciągnałem przez 3 lata i paliłem po paczke dziennie. skutek widoczny od końca 1 gim urosłem 3 cm... mam 175 wzrostu a kiedyś byłem jeden z najwyższych... mijają mi 2 miesiące teraz bez szluga i xczuje się lepiej chociaż cheć nadal jest ale trzymam się z tym jakoś i nie mam zamiaru [...]

    Odpowiedzi: 583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-26 16:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzeba kombinowac i dawac nowe bodzce do wzrostu...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-08 22:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie i za slabe kuzyn ma golfa 3 i nie jest znow taki zly pomimo swego wieku na allegro znalazlem carisme z 1.9 ale na podkarpacjiu najtaniej za 8,5 tys chlopaki co jest wiem ze silka nie ma wiekszego wplywu na wzrost ale.... mam 2 cm mniej wzrostu :-/ na bilansie w 1 kl lic mialem 174 w domu co sie mierzylem kiedys 174-175 a dzis 172 cm :O

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-04 20:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewka po wypadku by Steven!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pokaż foty, zobaczymy jak to wygląda:) Mam nadzieję, że ilość tłuszczu maleje proporcjonalnie do wzrostu ilości postów:D Powodzenia:)

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-04 13:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bob Delmonteque GALERIA

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] fitnessu i długiego życia był przekonany, że do długiego i zdrowego życia są tylko potrzebne specjalne ćwiczenia o wysokiej intensywności, które podwyższają poziom hormonu wzrostu. Delmonteque trenował w latach 50 i 60 wiele supergwiazd Hollywood. Był także ekspertem w kwestii diet. Do ostatniego dnia swojego życia Delmonteque trenował i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 16203 Data: 2011-11-28 22:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam pytanko Ja 1:50:04 no dawaj 1366920 1:50:26 nie 1366920 1:51:09 tak znalazlem Cie byles dostepny Ja 1:51:42 no gadaj 1366920 1:51:51 mam dietke na mase mam 175 cm wzrostu waze 68 kg i mam 82 cm w pasie mam mala oponke i co zrobic ? dalej masowac a pozniej wyciac ? Ja 1:52:07 ****owa dieta Ja 1:52:10 musi byc 1366920 1:52:21 diety nie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 02:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nom mam kolege geja na silce 130kg wagi 200cm wzrostu, jakby sie komus podobala taka zapowiedz, to ewentualnie fotki zarzuce. tylko, ze jak ktos sie smieje z jego orientacji, to betonowe buty i do rzeki!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-28 19:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    no bo 10 kg to jest duzo, pozatym ja nie mialem bez wzrostu tluszczu, bo troche urusl ale tez nie tak tragicznie. ale w wakacje sporo kg zleci nie nawidze wakacji, zero apetytu. tez moze dlatego ze jestem dosc mlody moze dlatego mi to latwiej przychodzi. pozatym te moje rozstepy wszedzie.. masakra nie ktorzy marza o 10kg, wiec jest to duzo teraz [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-16 12:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Wymiary są zawsze proporcjonalne do wzrostu (jak jestes wyższy, to dla takiego samego efektu musisz mieć wieksze), ja mam ponadto chude kości, więc odrobina mięsa na nich jest. Kiedyś (gdy wazyłem 70kg) kuplel mówił mi, że na zdjęciu wyglądam na 90kg, więc coś widocznie w tym jest. Ale to jednak tylko złudzenie, Rafał może potwierdzić, że wyglądam [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-01 21:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Dzi wnioskując z twojego profilu, idealna babka dla Ciebie to 40 kg. anorektyczka ewentualnie panna 150 cm wzrostu, wtedy proporcje zostałyby zachowane Co do zabawek to Wujek Dobra Rada służy pomocą. Raf natomiast chce teraz na masie dobić do 165 kg. żeby mieć 3 panny na legalu, chytry lis Shit właśnie skończył mi się abonament

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-21 13:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lokurva 191 wzrostu masz?to bedzie ciekawie wygladac.

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-19 16:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • baby zawsze mowia ze wolą cienkich pucusiow co waza po 60 czy 70kg przy 180 wzrostu a tak naprawde chcą sie yebac z koniami, to jak w przyrodzie, zawsze samica szuka najsilniejszego samca A miesnie trzeba tez jakos karmic

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-03 13:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co taie duże dawki kolumb? nie wykorzystasz tego i nie mogę zobaczyć bo nie mam wtyczki drugim ośrodkiem wzrostu są odżywki Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-01-03 18:49:28

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-03 18:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to Ty chudy jesteś bo to się opiera na stosunku wzrostu do wagi teraz moje życie (albo i nie ) to koks ważne kto umrze większy Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-01-07 23:15:07

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-07 23:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozwój łydek. jakie ćwiczenia w tym okresie mogą chronić mięśnie przed rozpadem podstawowe złożone cwiczenia ktore nie spalają wielu kalorii ale dają potęzny bodziec do wzrostu: przysiady, martwy ciąg, wyciskanie na klatke i barki Czy wykonywanie ćwiczeń izometrycznych w tym okresie, przy ujemnym bilansie kalorycznym to według Was dobry [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14228 Data: 2008-07-11 21:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.sfd.pl/miesnie_a_katabolizm-t405501.html podstawowe złożone cwiczenia ktore nie spalają wielu kalorii ale dają potęzny bodziec do wzrostu: przysiady, martwy ciąg, wyciskanie na klatke i barki a mi się wydaję, że np. przysiady znacznie nakręcają metabolizm i przyczyniają się do spalania dużej ilości [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14228 Data: 2008-07-13 16:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest zaangażowana do pracy co za tym idzie więcej kalorii zużywamy i zwiększona termogeneza powysiłkowa ale w zamian mamy wyrzut hormonów anabolicznych które ograniczają katabolizm mięsni a wraz z odpowiednią dietą tworzą idealne środowisko do anabolizmu i wzrostu mieśni a o to nam chodzi pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2008-07-16 11:31:46

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14228 Data: 2008-07-16 11:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powysiłkowa ale w zamian mamy wyrzut hormonów anabolicznych które ograniczają katabolizm mięsni a wraz z odpowiednią dietą tworzą idealne środowisko do anabolizmu i wzrostu mieśni a o to nam chodzi" Zwiększona termogenezą się nie martwię, wręcz przeciwnie. Podnosi mi się po jedzeniu, piciu zielonej herbaty. Wiecie coś na temat [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14228 Data: 2008-07-16 17:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posiłkiem przed spaniem i odpowiednim pierwszym posiłkiem po przebudzeniu. Obniżenie stężenia insuliny w nocy jest korzystne, bo prowadzi do zwiększenia stężenia hormonu wzrostu, dlatego pierwszy posiłek jest bardzo ważny. Szybkie zwiększenie masy ciała, przy użyciu środków dopingujących, po okresie dojrzewania zaburza homeostazę organizmu. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14228 Data: 2008-07-23 08:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)