wzrostu

Ale widzisz i tak swoje zdobyłeś mimo tego wzrostu więc wszystko się da

"17 lat i 190cm wzrostu" to już chyba widział ze "nie urośniecie" Ci nie grozi

hahahahahahahaha Siemka przymierzam sie do kuracji Durajecta 30ml i 200mety. zamiezam to wziąc w 12 tygodni.. mam pytanie.. pujdzie mi cos po tym cyklu?? mam 18 lat i 178cm wzrostu 83kg bic 38?? prosze o kąkretne odp. dzieki z góry..! Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 83 Wzrost : 178 Obwód klatki : 122 Obwód ramienia : 38 [...]

a w tyłku 105, przerażające Udo 65 przy 193 wzrostu nie wygląda to tragicznie ale cięzko mi się ubrać Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2011-04-21 12:23:52

a ile wzrostu masz?

Życzę nowych włosów na głowie }:-( <--- ten emot stymuluję młotkiem cebulki włosowe do wzrostu %-)

[...] przy MC oraz w piątek przy przysiadach (dziś przy siadach było mega ciężko i żałuję że nie wziąłem telefonu żeby nakręcić bo technika nie była zbyt idealna w ostatniej serii) ja z MC lecę od początku mojego powrotu do siłki, bo uważam je za ćwiczenie (na równi z przysiadami) za najlepsze do pobudzenia organizmu do wzrostu masy i siły całego ciała

Toć silva właśnie ogromny jest, Pudzi 184 gdzies wzrostu a tutaj silva nie dośc, ze lekko przygarbiony i w czarnej rozciągniętej koszulce ktora daje zludzenie chudzinki, to jszcze pol glowy zapasu :D Widać było na ostatniej konferencji na tle mira i reszty jakie to szerokie bydle :D

Co do wzrostu Pudziana 186cm i Silvy 193 to myślę, że wszystko OK na oko jest te 7cm. "Widać było na ostatniej konferencji na tle mira i reszty jakie to szerokie bydle :D" No poza Overeemem chciałeś powiedzieć %-)

[...] pocę. Muszę poczytać o termogenezie więcej. Okazuje się, że prawidłowo oddziaływujące termogeniki, przy założeniu, że jesteśmy zdrowi, nie spowodują odczuwalnego przez nas wzrostu temperatury, albo ciśnienia. Podobno będą sobie tam działać, ale na poziomie komórkowym. A ja głupi czekałem, kiedy mi się gorąco będzie robić hrhrhr albo będę miał [...]

[...] brzuchu i zębate po bokach. Teraz co najwyżej mogę to wyczuć pod ręką, ale niezbyt to widać. Tak się zastanawiam ile ja mogłem wtedy ważyć ? 75kg? Ile może być dla mojego wzrostu 178cm odpowiednia waga. Waga normalnego człowieka, bo tak naprawdę to mieśni mam tyle co dobrze wypasiony wróbel na dachu ? Jest dobrze na dzień dzisiejszy. Nie chcę [...]

Ello :] Chcialbym abyscie Ocenili ( DIETE NA MASE ) Ja ... 187 Cm. Wzrostu 75 Kg. Wagi Wiek : 19 Lat Straz : Pierwsza Przygoda z Ciężarami Cel : Masa I. Etap 24 * 75 * 1.3 ( Wspolczynnik Aktywnosci ) = 2340 KCAL. II. Etap 2340 ( Tyle Potrzebuje ) + 500 Kcal ( Nadwyzka ) = 2840 KCAL ale zaokrągle do 3000 KCAL Wiem ze Potrzebuje Juz 3 000 [...]

Otóż toAle nie chodzi tylko o laików, tutaj zamieściłem jakie są możliwości progresji z przykładem, nie ograniczając sie tylko do piramidalnego wzrostu obciażenia. Zmieniony przez - Siłownik w dniu 2006-08-07 14:13:38 Zmieniony przez - Siłownik w dniu 2006-08-07 14:20:26

[...] korzyści u wytrenowanych sportowców. U niektórych osób podawane dawki były nawet podwojone (6 g/dzień) po to, aby zaobserwować jakiekolwiek objawy rozpadu białka bądź wzrostu siły czy zmiany kompozycji ciała. Żadnych rezultatów. W podwójnie ślepej próbie trzy grupy doświadczonych trenerów sportów siłowych włączyło do swojej diety MRP [...]

WOW. Jak bym normalnie czytał o sobie. Trenujesz rok, jak na 195 cm wzrostu ważysz po 1 roku treningu 108 kg !!! Wynik bardzo dobry. Nie wiem ile ważyłeś jak zaczynałeś, ja zaczynałem od 78 kg i po roku ważyłem też coś ok. tego. I też przy tej wadze za***ałem koks,(bo tyłem 1 kg miesięcznie, a nie 2kg :)) po roku treningów i do dziś się żałuje. [...]

Hmmm Robercik jak zaczynałem ważyłem ok. 93-95kg, czyli prawidłowo jak dla 195cm wzrostu. Także nie przytyłem aż tak dużo, jak CI sie wydaje. Myśle że te 15kg w ciągu pierwszego roku treningów to jest akurat. Chce być duży ale nie chce być wielki. Chce zyskać te kilogramy już teraz, nie chce czekać na to kolejnego roku i wydawać majątki na [...]

Ile masz wzrostu? ;D no i daj foty ;)

Niestety, nie da się odpowiedzieć (w kg). Oczywiście, lepiej ważyć stosownie do wzrostu, ale jak to niemożliwe - trzeba działać na tym co się ma.

[...] tematu http://www.sfd.pl/temat198721/ ? On twierdzi, że chuchra co mają 2 metry i 80 kg są groźne na ulicy i że mają przewagę nad normalnie zbudowanymi facetami, czyli 180 cm i 80 kg. Koleś pisze też, że ten co ma przewagę wzrostu to jest w dużo lepszej sytuacji niż ktoś kto ma przewagę wagi. Mnie on nie posłucha, może Ty mu przetłumaczysz:/.

[...] 1,5 roku - mialem kumpla z ktorym razem sparowalismy sie na treningach (wtedy - ja, 188,72kg on,190,75kg). Ja bylem troche lepszy technicznie i wyrownywalem jego przewage wzrostu wagi. Bylismy rownymi sobie przeciwnikami. Potem ja zrezygnowalem z treningow on cwiczyl dalej - ja ze nie lubie siedziec bez ruchu zaczalem chodzic na silke. Po [...]