SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrostu

  • Odżywka na wzrost?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Pod koniec września będę miał 18lat i mam teraz 175cm wzrostu ;/;/ bardzo przytłacza mnie ta sytuacja... Chciałbym jescze troche podrosnąć i ostatnio znalazłem w necie wśród odżywek takie cudeńko: Aminostar GHS Stymulator Hormonu Wzrostu Stymulator hormonu wzrostu to specjalna kombinacja aminokwasów przeznaczona dla wyczynowych sportowców [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2007-06-10 12:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozmowa na gg <lul3200>

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jestem piotr 1133702 20:45:42 z forum sfd 1133702 20:45:46 pomozesz? Ja 20:45:52 ile masz lat? 1133702 20:45:52 co zrobić zeby urosnąć ? 1133702 20:46:00 18 Ja 20:46:18 ile wzrostu? 1133702 20:46:46 167 1133702 20:46:48 i chodzi mi o jakies radykalne metody : hormon wzrostu czy inne preparaty (zdrowie odstawiam na bok ) musze urosnac 1133702 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2858 Data: 2007-06-17 21:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białka w diecie /podstawy teoretyczne/

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] z aminokwasów połączonych wiązaniami peptydowymi (i nie tylko) stanowią podstawowy element budowy tkanek ludzkiego organizmu. Budulec i spoiwo Białka są niezbędne dla wzrostu owych tkanek, jak i dla utrzymania podstawowych funkcji życiowych ustroju. Białka możemy przyrównać do konstrukcji muru zbudowanego z kamieni o różnym kształcie, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 16257 Data: 2007-07-24 13:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZROST (Trening i kilka informacji)

    Temat
    Inne dyscypliny

    ""Aby jeszcze urosnąć przede wszystkim trzeba zrobić wszystko, aby zapewnić organizmowi naturalne warunki, sprzyjające osiągnięciu normalnego wzrostu. Warunki te to - odpowiednie odżywianie, przebywanie na powietrzu i racjonalnie stosowany ruch (gimnastyka, sporty) , w okresie wzrostu należy również pamiętać aby spać odpowiednią ilość czasu (ok. 9 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3444 Data: 2007-09-15 17:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>>Piękna Talia art by Małtin<<<<

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] hormonów. - robienie 3 - 5 serii po 8 - 10 powtórzeń w stosunkowo krótkich odstępach czasu dla odpoczynku ( 1 - 2 minuty) zwiększą wydzielanie testosteronu i hormonu wzrostu, poprawiając anabolizm i przyśpieszając przemianę materii. Unikaj przetrenowania. - Choć jednym z objawów przetrenowania jest spadek wagi, to wiąże się on ze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3637 Data: 2007-11-24 21:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stenadiol 3.0

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] charakterystyka -Zwiększa siłę i masę mięśniową -Od lat jeden z najpopularniejszych zestawów w USA zwiększających masę mięśniową -Zwiększa poziom testosteronu i hormonu wzrostu -Przyspiesza regenerację -Zwiększa poziom energii na treningu -Podnosi libido Opis Stenandiol 3.0™ to zestaw zwiększający siłę oraz suchą masę mięśniową, który jest [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4511 Data: 2007-12-02 00:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i rzezba

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sportowych, którym często odtłuszczona sylwetka jest potrzebna do osiągnięcia niższej kategorii wagowej na zawody lub korzystniejszego współczynnika wagi ciała w stosunku do wzrostu. Cykliczna dieta węglowodanowa Najpierw zaczęto analizować mechanizm rozrostu mięśni pod wpływem wysokokalorycznej diety węglowodanowej. Okazało się, że nadmiar [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2007-12-05 14:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białe szaleństwo od podstaw :-)

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] narciarze na nartach starego typu mogą zapomnieć. Narty te pozwalają na jazdę bez kijków. Narty. Należy dobierać w zależności od modelu. Slalomowe powinny być mniejsze od wzrostu, nawet o 15 cm. Do giganta najbardziej optymalne są tej samej wysokości, najwyżej do 5 cm powyżej wzrostu. Długość nart uniwersalnych zależy bardziej od wzrostu i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9732 Data: 2007-12-29 01:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost, wysokość ciała

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] o moim problemie, ponieważ mam nadzieję, że ktoś z was spotkał się z takim problemem ( o ile można go tak nazwać ). Obecnie mam 17 lat, za 6 miesięcy 18 i mierze 167cm wzrostu. To wyjątkowo mało oczywiście... Nie było by to dziwne gdyby nie fakt, iż od ostatniego "skoku wzrostu" który następuje u każdego chłopaka w 4/5 kl podstawówki ( 6/5 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5162 Data: 2008-02-18 01:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ treningu na układ krążenia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] naczyń wieńcowych -bogatsze unaczynienie włosowate mięśnia sercowego Ponadto „serce sportowca" charakteryzuje się odmiennymi właściwościami wewnętrznymi pod postacią wzrostu: -kurczliwości -podatności mięśnia sercowego -podatności ścian i obniżenia oporu w naczyniach wieńcowych 1.3 Zamiany metaboliczne Systematyczny trening fizyczny [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3983 Data: 2008-03-30 14:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o HST

    Temat
    Trening

    [...] są w pełni 'wypoczęte' (jak pokazują badania mięsień nie w pełni 'wypoczęty' rośnie tak samo szybko jak ten 'wypoczęty'); - zakaz ćwiczenia, gdy miesień jest obolały (dla wzrostu mięśnia nie ma znaczenia czy mięsień jest obolały, czy nie); Należy jednak rozróżnić ból mięśni spowodowany prawidłowym ćwiczeniem a kontuzją. - brak przyzwolenia dla [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 18411 Data: 2008-04-18 17:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] snem. Nie mając możliwości spalenia tych kalorii podczas snu zostaną one zamienione przez organizm w tkanke tłuszczową. W nocy w naszym organiźmie swą prace zaczyna hormon wzrostu. Buszuje on po naszym organiźmie tylko o tej porze, w trakcie snu. Jesli zatem zapewnimy sobie przed snem właściwą dawkę białka to możemy być spokojni że nasz hormon [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2008-06-23 13:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zasady treningowe, ale to już kwestia dla zaawansowanych. Co powinniśmy zrobić żeby ten okres wykorzystać najlepiej? 1) Odpowiednio dobrany trening Trening daje bodziec do wzrostu mięśni to właśnie on uszkadza nasze włókna mięśniowe, które są później odbudowane w czasie regeneracji. Tutaj właśnie popełniany jest największy błąd początkujących. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6065 Data: 2008-06-25 00:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do 15-letnich napaleńców i nie tylko siła

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w dużej mierze uzależniona od warunków wykonywania ruchu. Siła jako cecha motoryczna kształtuje się wraz z rozwojem osobniczym, który charakteryzuje niejednolitość tempa wzrostu różnych układów i narządów. Badania wykazały, że wzrost siły przebiega równolegle do wzrostu cech morfologicznych i fizjologicznych. Np. wcześnie dojrzewający chłopcy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3034 Data: 2008-06-28 07:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mali też potrafią skakać

    Temat
    Inne dyscypliny

    Czy można wysoko skakać mimo małego wzrostu. ? Czy można blokować rzuty ponad dwumetrowych koszykarzy mając ponad pół metra mniej wzrostu?? Nie wierzycie? Zobaczcie na to! Spud Webb i Nate Robinson udowodnili że mając niewiele ponad 170 cm wzrostu można wygrać konkurs wsadów w NBA. Spud Webb (ur. 13 lipca 1963 r. w Dallas) - koszykarz NBA. 170 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4191 Data: 2008-09-02 10:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziury w mózgu można załatać

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] te dotychczas uważano za nieodwracalne. Zespół badawczy z Uniwersytetu Uppsalskiego kierowany przez prof. Freda Nyberga osiągnął ten rezultat dzięki zastosowaniu hormonów wzrostu. Narkomania oraz alkoholizm prowadzą do hamowania procesu odtwarzania komórek mózgowych a następnie do ich śmierci. Dzieje się to głównie w tej części mózgu, która [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3749 Data: 2008-09-16 09:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tłumi apetyt Jest istotnym elementem w wytwarzaniu kolagenu Treonina Pomaga w zapobieganiu odkładania się tłuszczu w wątrobie Tryptofan Stymuluje uwalnianie hormonu wzrostu Aminokwasy warunkowo zbędne Argininia Może zwiększyć wydzielanie insuliny, glikagonu i hormonu wzrostu Prekursor kreatyny, związku azotowego, neuroprzewodnika w mózgu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2008-09-22 20:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam kompleks z powodu małego wzrostu, rozważałem wiele sposobów jakby go zwiększyc. W rodzinie kazdy z facetów ma między 180-190. tylka ja mam 175. Myślę że zachamowanie mojego wzrostu było spowodowane z przesadzaniem z ciężarami w młodym wieku. Dużo czytałem o hgh, jednak dowiedziałem się że może on bezpośrednio zwiększyc wzrost tylko w wieku [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8979 Data: 2008-09-27 10:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze napięcie generowane przez nerwy jest tym większe, czym większą silą lub szybkością próbujemy się posłużyć. Popularne niegdyś aparaty do elektrycznej stymulacji wzrostu mięsni są przykładem wykorzystania tegoż mechanizmu. Czas napięcia mięsni: „czas" - kluczowe słowo - decyduje on o zależnościach miedzy praca a mocą, miedzy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8746 Data: 2008-10-10 17:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREATESTON

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    CREATESTON CREATESTON „Rzeźbiarz męskich ciał" Co można uzyskać w zaledwie 6 tygodni po zastosowaniu Createstonu ? 4-6 kg absolutnie beztłuszczowej masy mięśniowej 30-35 % wzrostu siły i wytrzymałości mięśniowej podczas treningu 1-2 kg ubytku tkanki tłuszczowej Gwarantowana skuteczność w rozwoju siły i beztłuszczowej masy mięśniowejCreateston [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2008-10-20 21:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)