wzrostu

[...] franka pewnie tez wiesz , wiesz ze sie nie robi dużych grup przed małymi bo równie dobrze bic i trica mozna zrobic na osobnej sesji i pewnie bedzie miał leprze bodzice do wzrostu... a jesli wydaje ci sie ze dobrze jest robic małe przed duzymi to nic nie stoji ci na przeszkodze żebyś to wypróbował i podzielił sie z nami przyrostami i [...]

barki : wyciskanie sztangielek skos - co to ma oznaczac niby??? czy ja dobrze czytam? dwie serie po 50 powtórzeń??? z byka spadłeś? do czegbo to ma pobudzic Twoje mięśnie, bo chyba nie do wzrostu.

[...] mógł chodzić nawet z nastolatkami. Ja jestem bardzo zadowolony ze swojego młodego wyglądu. U mnie to jest rodzinne. Ojciec ma dobrze ponad 50 lat, a wygląda co najwyżej na 40, brat ma 30 lat, a wygląda na 20, ja mam 20 lat, a wyglądam na ok. 17. To akurat uważam za +, jednak ze wzrostu mojego to zadowolony nie jestem, ale żyć trzeba dalej.

[...] ), ale szybko skończyłem ze względu na zbliżające się wakacje. Ponieważ nie chciałem przybrać zadużo tłuszczu na ten okres. Ale we wrześniu zaczynam dietkę na nowo. a co do diety to: 2g białka/kg 5,5g Węglowodanów/kg 1,25g Tłuszczu/kg. Dziennie ok. 2600kal na 68kg wagi przy 170cm wzrostu. I jeszcze raz dzięki za poświęcony mi czas! Coś jeszcze??

[...] stosować NitroBolon, aby osiągnięte wyniki utrzymały się jak najdłużej? Należy pamiętać, że NitroBolon jest silnym preparatem anabolicznym pobudzającym organizm do wzrostu. Zwiększa transport składników odżywczych, które bezwzględnie należy dostarczyć w odpowiednio zbilansowanej diecie, którą dodatkowo należy wzbogacać takimi [...]

Cześć Ja jestem niestety jestem typem Endomorfika,mam 20 lat 168cm wzrostu w wagę 100kg,choć na siłowni mówiąmi że wygladam na 90 kg, wyciskam 150 kg x 2 pełne powtórzenia, w ciągu 14 miesięcy,wiem że mi nie uwierzycie,ale tyle podnoszę bez jakiegokolwiek dopingu pozdrawiam

70 kg jak na 18 lat to całkiem sporo. Zależy jeszcze ile masz wzrostu.

ja bym polecal hormon wzrostu po tym kosci sie ladnie i szybko poszerzaja ;]

Dobra trwała spokojnie trzyma około 3-4 miesięcy. Od szybkości wzrostu włosów zależy jednak, jak długie i jak szybko pojawiają się proste odrosty. Nieraz jest problem, bo mocno trzyma trwała, ale od połowy włosów, a od góry są proste i klapnięte. Ja robię sobie lekką, delikatną trwała, ponieważ włosy rosną mi bardzo szybko i na dobrą sprawę [...]

I tak bedziesz wyglądał po hormonie wzrostu EDIT: tommi_2004 nie dawaj takich głupich zaleceń bo chłopak jeszcze na serio weźmie twoje głupie słowa do serca Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2005-06-21 23:45:06

Oj tam, dramatyzujecie troche To ile urośniecie jest zapisane w genach, a ćwiczenia mogą tylko w niewielkim stopniu wpłynąć na wzrost lub spowolnienie wzrostu.

[...] na ten temat i teraz mam małe, miej więcej takie jak on. Nie wiem czemu piszesz że ma duże ale ja zanim zacząłem chodzić do liceum to już miałem większe, pewnie dlatego że wzrostu Bozia nie poskąpila a od koksu to z daleka się trzymam A co do ciebie synu to jeśli masz je ponad rok to już ci nie znikna nigdy chyba że zaiwestujesz w metodę [...]

Spadek zainteresowania boskem wynika rownież z braku postaci kultowych - mistrzów jak Tyson, Holyfield, czy Lennox. A co do wzrostu popularnosci MMA - po prostu jest ciekawe - musi przyciagnąć kibiców!

I pewnie masz ponad 190 cm wzrostu. Taka jest sprawiedliwość na tym świecie. Teraz każdy następny rocznik bedzie coraz wyższy i niedługo to się będę czuł jak liliput. Już teraz sie czuje jak krasnal.

[...] wogóle już nawet przed nim wcinali mietki,troszke pozniej mieli dostęp do winstrolu, potem nandrolony ,i jeszce prowadzili research nad maxymalizacją wydzielanaia hormonu wzrostu,a na samym hormonie to już w pozniejszych latach jechali.Srodki wspomagające to wynalazki stare jak świat,niegdyśziółka etc,teraz w takiej formie jak znamy i ludzie [...]

[...] rosła opona, trochę barów żeby były napompowane - co przy mojej lekko "wypaczonej" wylwetce wystarczy. Biceps i triceps mam i tak wielkie, (a tym samym nieproporcjonalne całe ręce do klatki) więc odpuściłem je już dawno by popracować tylko nad klatką. Ważę 85 kilo, mam 182 cm wzrostu. A na klatę magiczne 100 wezmę - ale dwa powtórzenia.

To dawaj. Masz te moje 178. Marcin mogę się założyć, że wśród swoich rówieśników jesteś zwykłym przeciętniakiem jeśli chodzi o wzrost. Popytaj sie znajomych ile mają wzrostu.

jestem przecietniakiem, ale nieco wyzszym od innych. Moi koledzy maja 183, 186 wzrostu, ale wolalbym miec tak jak ty 178 w wieku 16 niz 188..

moj obecny staz to jakies 6 miesiecy przemyslanych treningow cel to oczywiscie masa z tym ze chce poprawic swoj czas na tysiac poniewaz przygotowuje sie do egazminow.Obecnie waze 78 kg i mam 183 cm wzrostu.Planuje wage zbic o 5 kg jeszcze.MEtabolizm ciezko mi okreslic.Na suple mam około 500 zl. Cykle chce zaczac od wrzesnia

[...] tym sugerować to nie jest na tyle ważny element, żeby przedkładac to na zdobyte medale w zależności, któ więcej używa. Bzdura numer 2. Po trzecie zawodnicy używają hormonu wzrostu - i tu dawki są dobrane odpowiednio do konkretnej osoby ale czasem się zdarze, że z braku funduszy zawodnik nie jest w stanie przyjmować 5x 4iu w tygodniu tylko np. [...]