wzrostu

a ile masz tego wzrostu????

wszystko co dziala anabolicznie wplywa na przyspieszenie wzrostu nowotworow %) ale sama w sobie b12 nie jest kancerogenna szamaj codziennie 2 x 1 kaps w odstepie kilku godzin

[...] mam jeszcze pytanie odnośnie stojaka. Ławkę wybrałem MS-L002. Teraz do ławki muszę wybrać jakieś stojaki zastanawiam się tylko na co zwrócić uwagę. Dodam, że mam 170cm wzrostu. Pierwsze. http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-stojaki-wolnostojace-wysokie-z-asekuracja-s005.html Drugie. Tylko wysokość maksymalna mnie zastanawia. [...]

przy 192 cm wzrostu chcesz rzeźbić z 90 kg masy?

2 lata z 4 miesieczna przerwa, 79kg (na pusto), 182 cm wzrostu, cel masa, dieta jest, od jutra zaczynam cykl na HP+mono

WBC22 co z tego że ważysz 100kg, jak pewnie masz 160cm wzrostu też kiedyś się tak zapuściłem, na na szczęście szczęście mam teraz ciężką, fizyczną robotę i wszystko wróciło do normy

19 lat 174 cm wzrostu 69 kg waga staż- trochę tego jest cel- sucha masa mięsniowa

Nie sądzę by miało to jakieś duże znaczenie ile mam wzrostu. To chyba logiczne ze ściągając kręgosłup jest się niższym! Właśnie, myślę ze 2-3cm to mało i dlatego nie zaszkodzę sobie tym tak bardzo. Czy ktoś może podać przykłady takich ćwiczeń?

hehe no tak wszyscy gadacie na pudziana a co powiecie o Sylvi ?? widzieliscie jego walki ?? jak sie zatacza ?? jak chodzi jaki jest wolny ?? Ma tez 130kg wagi 2,05 m wzrostu to jest mamut. Widzieliscie jego walke z Fedorem ?? a z Mercerem (jedna bomba i Silvia traci przytomnośc)?? to jest jakas masakra. Tak owszem Silvia byl dwu krotnym mistrzem [...]

musze was zaskoczyc ale weglowodany na noc nie są takim dobrym pomyslem poniewaz porcja węgli calkowicie hamuje wydzielanie hormon wzrostu a uswiadamiac nie musze ze hormon ten jest produkowany w czasie wlasnie snu i co wy na to?

[...] ,mam 22 lata i jestem ze Szczecina. Mam pytanie podobne co kolega wyżej , mianowicie czy z moimi warunkami fizycznymi nadawalbym sie do drużyny rodem z NFL. Mam około 174 cm wzrostu i 72 kg wagi, szybko biegam , mam mocne nogi, jestem dynamiczny i zwinny oraz skoczny, a dzięki dośc niskiemu srodkowi ciężkosci dosc trudno mnie obalić. Czekam na [...]

Mam podobny problem mam prawie 16 lat 183cm wzrostu i 67kg :( dużo jeżdżę na rowerze i jem,lecz waga stoji w miejscu możem mi ktoś pomóc??

A gdzie ankieta? W profilu masz wagę 65kg i wzrostu 177? uh lala

ok dzięki za podpowiedzi. w takim razie odpuszczę to HMB bo masy tluszczowej u mnie malutko, co prawda po białkach przytyłem z 77 do 86 kg (183 cm wzrostu)... bcaa - mam jakieś i dopiero zacznę brać mój cykl kreatynowy się kończy..wiem, że z reguły powinno sie odczekać te kilka tygodni, ale czy można jeden cykl zrobić po drugim? a może warto [...]

50kg 165cm wzrostu i rzeżbe chcesz zrobić? z czego? z kości? @Teraz zobaczyłem twoj wiek.. rob przysiady pompki i podciągaj sie a drązku i dużo jedz:). Stosuj sie do 10 zasad zywieniowych. Zmieniony przez - Erpek1 w dniu 2010-05-10 17:04:37

Wzrost 159, waga 72. Hormon wzrostu dostałem własnie na jego niedobór. Może byłoby inaczej gdybym go otrzymał kilka lat wcześniej.

przez 6 tygodnie chodzilem na silke w gipsie , majac skrecone kolano u prawej nogi . Mimo to i tak cwiczylem na uginanie na lewo. Wszystko mozna , trzeba chciec. odpowiadajac na twoje pytanie , nie wiem jak duza masz ta nadwage , bo nie pdoales wzrostu by to móc ocenić !.

Zgodze sie z tym, ze bedzie to redukcja, dosyc spora mysle z 15 kg smalcu bylo by dobrze, dodam, ze waze 110 kg, mam 184 wzrostu. Miesnie sa, ale pod warstwa (dosyc spora) tluszczu. Takie FBW moze byc?? A Nogi:Przysiady z sztangą na barkach 3s -> po 15 powtórzeń Plecy:Wiosłowanie Sztangą w opadzie tułowia 3s -> po 15 powtórzeń [...]

a no racja wzrostu mam gdzies 175-176 ;p

[...] w domowych warunkach, mam tylko 2x hantle 10kg i gryf łamany 23kg. W styczniu jadłem przez 3 tygodnie jabłczan kreatyny i po miesiącu przerwy 1kg easy gain mass. Mam 175cm wzrostu, około 65kg wagi, 31cm w biku. Na siłowni w szkole na ławeczce 65kg max na klate. Możecie mi jakoś pomóc i powiedzieć jak ćwiczyć oraz żebym miał wiecej siły oraz [...]