wzrost

[...] post gdzie ktoś wypytywał się o zawody crossfit, ale w tym zawodzie trzeba być mega silnym-wytrzymałym-atletą dlatego w tym są bardzo potrzebne dobre geny tzn większy wzrost niż mam za czym idzie większa masa mięśniowa= siła większa na np martwy/podrzuty które na zawodach trzeba robić szybko i z ciężkim ciężarem i tu nie mam szans czy może [...]

Wzrost 180 cm Obwód bicepsa 38 cm Obwód klatki 104 cm Obwód uda 63 cm Obwód w pasie 90 cm Waga 85 kg Obwód bioder 90 cm

Witam, mam na imię Krzysiek jestem 1 raz na tej stronie i chciałbym prośić was o pomoc. Przejdę do rzeczy: - Mam 16 lat - Szybki metabolizm - Wzrost: 171cm - Waga: 50 kg Chciałbym aby ktoś pomógł mi rozpisać diete, ponieważ wyglądam jak szkielet i nie czuję się komfortowo.

Cel:pozbycie się tkanki tłuszczowej po zakończonej redukcje przy masie 63kg, a sporo tego zostało :<. Jakiś wspomagacz do spalania tłuszczu by się przydał... Płeć : mężczyzna Wiek : 25 Waga : 63 Wzrost : 174 Obwód klatki : 91 Obwód ramienia : 31 Obwód talii : 85 Obwód uda : 53 Obwód łydki : 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20-25% [...]

Potrzebuje pomocy doboru ćwiczeń na dolne partie ciała. Mam 18 lat Jestem dziewczyną Wzrost: 182 cm Waga:65kg

Witam, proszę o wyrażenie swojej szczerej opinii, bez spin. Chodzi o: (Mam lat 20/wzrost ok 165/waga 65.) Czy jest możliwe wybicie się w Bjj na skale Europejską gdy zacznie trenować się ten sport mając 23lata, przed rozpoczęciem treningu 3 letnie przygotowanie crossfitowe? (dopiero za 3lata mam możliwość zapisania się na treningi bjj do dyspozycji [...]

[...] czy na jakiś czas jednak zwiększyć kalorie (może metabolizm spowolnił za bardzo). Ewentualnie czy trzymać się tego co mam teraz i zwiększać wysiłek (w sensie w miarę wzrostu formy biegowej wydłużać aeroby i przejść ewentualnie do interwałów). Może zmienić makro w diecie? Za 2 tyg. dostanę skierowanie na badania kompleksowe - tarczyca, [...]

Hej chciałbym niedługo przybić propa przed wakacjami, od października jestem na masie i od 77 wpadło do ok. 88kg . Mój cel przy moim wzroście to 100kg. Czy sam prop solo będzie okej na pierwszy cykl ? Czy jakieś badania beda mi potrzebne? Moge wrzucic foto jesli bedzie potrzebne 1. WIEK: 20 lat 2. WAGA:88 kg 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: biceps: 38 [...]

1. WIEK: 30 2. WAGA: 92 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:115 -udo:60 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat z małymi przerwami 6. DIETA: -białko:170gr -węglowodany:300gr -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy solo enan pozniej prop z meta 8. TRENING:3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa lepszej jakosci 10. OSTATNI [...]

Wzrost to pol biedy co moze byc skutkami ubocznymi jesli wejdzie na cykl...

Już chyba nie rosnę mam 20 lat ale chcę wiedziec,mój ziomek z klubu wchodzi na cykl ale się boi właśnie o wzrost ma 17 lat i niecałe 170 wzrostu

Stabilizację poprawia zatrzymanie powietrza co powoduje wzrost ciśnienia wewnątrz jamy brzusznej i ustabulizowanie. Można stosować manewr Valsalvy ale nie jest on potrzebny i w pewnych warunkach jest szkodliwy jeśli ktoś ma problemy z układem sercowo naczyniowym, problemami z ciśnieniem. Wdech podczas neagtywu, a wydech podczas pozytywu. A [...]

Nie, poza hormonami nie było badań. Generalnie mam dobrą odpowiedź na HCG, niewielka ilość powoduje duży wzrost produkcji teścia. Uważasz że LH i FSH słabe ? Słyszałem że to bardzo indywidualna sprawa, poziom tych hormonów. Zmieniony przez - Takam w dniu 2018-02-10 14:50:57 Zmieniony przez - Takam w dniu 2018-02-10 14:51:20 Zmieniony przez - [...]

Pewnie małolat jesteś sądząc po pytaniu. W każdym razie hamuje wzrost przez aromatyzację co prowadzi do zrastania się nasad kości. Kości po propie Ci nie urosną.

Wzrost: 187cm Waga: 95,6 kg Masa tłuszczowa: 17,4 Optymalna masa tłuszczowa: 16,25 Nadmiar tłuszczu: 1,15 Materia inna niż tłuszczowa: 78,2 Woda: 57,24 Zatrzymanie płynów: 12,45 Waga zdrowa (zalecana) 82 To, co mnie denerwuje w tym opisie, to brak jednostek. Wnioskuję, ze to wzystko jest w kg. Wagi typu Tanita, to tylko sugestia i ciekawostka, [...]

Mam pytanie:czy zażywanie sterydów,chodzi o propionat testosteronu wpływa na rozrost kości na długość?Słyszałem iż zależnie od środka może wpłynąć zarówno na wzrost jak i zahamowanie go.Z góry dziękuję i obeieszczam że nie jestem już w wieku dojrzewania ;)

Mam pytanie:czy zażywanie sterydów,chodzi o propionat testosteronu wpływa na rozrost kości na długość?Słyszałem iż zależnie od środka może wpłynąć zarówno na wzrost jak i zahamowanie go.Z góry dziękuję i obeieszczam że nie jestem już w wieku dojrzewania :)

1. WIEK: 38 2. WAGA: 93 3. WZROST: 194 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 119 -udo: 57 -talia: 101 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ostatnio 5 mc temu ale wrocilem 6. DIETA: -białko: 130 dzien -węglowodany: 270 dzien -tłuszcz: 60 dzien 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 3 dni w tygdniu 9. CEL CYKLU: kreatyny tylko 10. OSTATNI [...]

WIEK: 40 2. WAGA: 77 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od roku trening ogólnorozwojowy finess/umiarkowana siłownia 6. DIETA: Drób,ryby,owoce, warzywa, kasze -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8 lat temu przez 1,5 roku HCG 8. TRENING: 2 dni [...]

[...] specjalistą, wówczas zminimalizujemy niepożądane działanie. Może wymienię niektóre skutki uboczne stosowania leków psychotropowych: -niepokój -stany lękowe -sennośc lub bezsenność -brak koncentracji -problemy z pamięcią -drżenie mięsni, szczególnie rąk -szybki wzrost wagi ciała Pozdrawiam , /SFD/2018/2/10/02b1da5306ba47c684e1c38eeb401f9d.jpg