wzrost

Płeć: Mężczyzna:D Waga: 79kg Wzrost: 178cm Wiek: 17 Cel treningowy: Rzeźba Staż treningowy: 4 tygodnie (kiedys troche cwiczylem z 3 miesiące) Inne sporty: piłka nozna, siatkówka, bieganie Sprzęt: sztanga, sztangielki, ławka, drązek, Ankieta to ankieta:D:D

CHcialem najpierw sie dowiedziec czegos o produkcie a jezeli cos o mnie to tak : Wiek 17 waga 70 kg wzrost 165 bic 35 klata 95 pas 83 staz 5 miechow

1.WIEK: 20 2.WAGA: 80 3.WZROST: 170 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 3,5 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka+ tesc 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: Masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: [...]

1.WIEK: 20 2.WAGA: 70 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: BICEPS: 36 KLATA: 103 UDO: 54 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 3,5 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka+ tesc 8.TRENING: split 9.CEL CYKLU: Masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: pol roku 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]

w porownaniu do poprzedniej ankiety spadek wagi o 10kg.. alkohol, narkotyki, czy moze to i to? staz 3,5 roku wystarczajacy, ale po osiagach widac, ze pojecia o podstawach brak takze koks nie dla kolegi edit: i wzrost tez jakis taki inny Zmieniony przez - qwer w dniu 2007-12-17 20:28:43

Jeżeli chodzi o Cla to właśnie w badaniach zauważalne było jednocześnie spadek body fatu i jednocześnie wzrost masy mięśniowej. Do kreatyny czemu nie może być ale z tego co pamiętam to optymalna dawka wynosi 3 g na dzień.

wymiary podane na oko brata nie ma w domu , nie mam jak go zmierzyć znam jego wage i wzrost reszta podana mniej więcej w porównywaniu do siebie może z klatą i talią trochę za dużo ale nie wiem to powiedz mi co połączyć z tą deką na następny raz żeby coś poszło i dzięki za tą odpowiedź

j/w nie ma środków na wzrost masz jeszcze sporo czasu myśl pozytwynie

Płeć : Męzczyzna Wiek : 16 Waga : 67 Wzrost : 177 Cel treningowy : chciałbym wyrzeźbić ciało Staż treningowy na siłowni : z samą siłownią nie mialem do czynienia lecz chodzilem na zapasy i tam 2 razy w tygodniu mialem trening na siłowni Uprawiane inne sporty : aktualnie nic Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :full [...]

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała- PROFIL 2) wiek 24 3) waga/wzrost 180 4) staż treningowy rok 5) cel cyklu regeneracja, dodanie kalorii i podkręcenie metabolizmu 6) stosowane już wcześniej suplementy Dawno temu trochę tego było(parę lat wstecz). Od stycznia probiotyki,omega3, witamina [...]

WIEK: 21 2. WAGA: 76 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: ? 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 meta 1 winstrolu 8. TRENING: PP 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5msc 11. POZIOM BF%: 16 12. TENDENCJA [...]

Sredni wzrost faceta w Polsce to 177.4

[...] się, że działanie anaboliczne Trenadrol jest blisko 200 razy silniejsze niż metyltestosteronu. Trenadrol nie jest zwykłym produktem pro hormonalnym. To specjalnie zaprojektowana formuła o podwójnym działaniu. Poprzez silnie anty kataboliczne działanie i wyzwalanie IGF-1 powoduje spektakularny wzrost masy mięśnia oraz efekt niesamowitej rzeźby.

no waga 82kg wzrost 180cm startuje dopiero zażywać nitro i mono staż jakieś 2 lat łącznie wcześniej stosowałem tylko mutant mass jakieś 2 lata temu prócz tego nic więcej sylwetkę mam umięśnioną ale chciał bym trochę jeszcze urosnąć zwiększyć wagę tak do 88<90kg trening robię 5 razy w tygodniu i nie chcę zmniejszać tego bo lubię trenować i [...]

Sorki :l 1. WIEK:38 2. WAGA:76 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:103 -udo:55.5 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:15 z przerwami 6. DIETA: -białko:280 -węglowodany:320 -tłuszcz:110 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 lata temu Visntrol w tabsach. 9 lipca 2019 skaczony 16tyg cykl tesc enan odblok hvg, clomid. Wyniki badan dobre. 8. [...]

[...] i potrzebuje ja uzupelnic bo pracuje na 3 zmiany i nie moge jesc tyle ile trzeba ... 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ektomorfik 2) wiek 21 3) waga/wzrost 60/182 4) staż treningowy - poczatkujacy 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - brak 7) stosowane wcześniej spalacze - to nie dla mnie ;d 8) [...]

Hmm a ankiety jak nie bło tak nie ma, napisz nam: Jaki sport/y uprawiam Staż treningowy (lata) Wzrost (cm) Waga (kg) Obwód Bicepsa (cm) Obwód Klatki (cm) Obwód Pasa (cm) Wyciskanie leżąc (kg) Wyciskanie na barki (kg) Przysiad (kg) Dieta? Suple używane teraz brane wcześniej?

[...] nie da sie Nastepnie rozpisz plan dnia, co robisz od rana do wieczora i czy masz jakies dyspredyspozycje zywieniowe np. czy nie jadasz miesa, nabialu itp. Po tym podaj wzrost, wage, wiek i jak wiesz to bodyfat. Teraz napisz ile cwiczysz w tygodniu(mozesz sie rozpisac ile razy w tyg robisz dana grupe miesniowa) i jaki masz staz na silowni. [...]

Zdjęcie sylwetki (mile widziane): http://fotofotki.pl/pliki_img/j93zokqhwwi4zt5zb23e.jpg Wiek : 16 Waga : 65 Wzrost : 165 Staż treningowy: 3 miesiące Obwód pasa : 87 cm Obwód klaty: 95 cm Obwód uda: 55 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): basen, rowerek stacjonarny, siłownia domowa (często) Ograniczenia [...]

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 18 3) waga/wzrost 61/170 4) staż treningowy 4 miesiące 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy żadnych 7) stosowane wcześniej spalacze żadne 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od żadne 9) ilość dni wolnych od [...]